脳梗塞日記

昨日は痺れはあったが、これまでで一番会社にいて楽に過ごせた。
帰宅時間は10時頃と、これまででは遅い帰宅であったが、女房が言うには顔が元気そうとのことだった。
少し自信がでてきたので、久しぶりに12時過ぎまでDVD（ 蝉しぐれ　プレミアム・エディション ）を見た。
明日が休みとはいえ、12時過ぎまで起きていたのは初めてだ。

その原因はなにか？勝手に考えた。

一昨日の日曜日、リハビリに駅までの1ｋｍを歩き、帰りに公園の遊具を使って簡単な筋肉運動をした。
やっている最中は何でも無かったが、、家に帰ってからしばらくしてからの痺れは強烈だった。
ところが、これまで風呂で暖まっても痺れに対する効果はなかったが、
その日はいつもより長めにはいったのが効いたのか、
風呂から出てみると、入る前の強烈な痺れはおさまっていた。

3週間の入院で約10ｋｇ体重が落ちたが、脂肪ではなく筋肉が落ちている。1日の会社での仕事をこなす体力もなくなっていた。

リハビリをすると筋肉の疲労等でやっている時はそれほどでもないが、
終了後しばらくするとかなりの不快感や痺れはおこすものの、
筋力、体力が回復することで、結果的に日常の不快感や痺れが緩和するのかもしれない。

素人判断だが、今日も休日なので同じようなリハビリをやってみようと思う。

それから、昨日は会社の中でも、時々左手だけ手袋をしていたが、妙に気持ちがいいというか安心するというかこれも昨日の好調さに影響したように思う。

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