朝6時、晴れ、7℃。出がけ時13℃。戻り時14℃
いつものように起きて、いつものように食事して、いつものように体操をと始めたとき、やはり首筋というか、頭が重いな~と思いました。肩こり、頭痛、となると整形外科に行くべきかと、体操をやめてネットを眺めます。
すると、CTでも、MRIでも、医者にさえはっきり分からない症状として「むち打ち症」をヒットです。土曜日に野球場のベンチでスパイクを履こうとして転げ落ちたこともありました。
今日はウォーキングして映画を観に行くつもりでしたが、急遽整形外科の診察券を探すことになります。肩の脱臼の時と巻き爪のときの2院を発見です。
さらにネットを見ていると、「むち打ち症」は症状が軽減されるもスッキリ完治は難しいようなことが書いてあります。そして今の症状はというと「重い症状」とは言えません。
病院が始まる9時を待っていましたが、そのうちに、治らないなら「医療費の無駄遣い」と決断することになりました。そうして8時半過ぎに気分転換に近所を歩いて来ることでウォーキングです。
8時49分、富士山(鶴巻橋・"由比の牧"像から) 見えません
途中でいつも夫婦で2時間歩いているという方(行く予定にしていた整形外科近く)の旦那さんが1人で歩いてきます。様子を聞くと奥さんは足を痛めたとか。八クマ4同様、ウォーキングではない慣れないことをしたのでしょうか。
9時3分、キジバトです。
9時20分、中央道元八王子バス停近くのジュウガツザクラです。花の数が少なくて、探して撮る状態でした。花期だと思ったのですが。
9時27分、きょうの折り返しはこの橋です。近すぎです。
9時31分、ジョウビタキです。曇り空になってしまったのでうまく写りませんが、羽織の紋は確認できます。どこの街でもジョウビタキはこういうところでさえずっています。
ウォーキングから戻ると、すこぶる不調、気分転換になりません。枕をして寝れば楽なのです。自分の頭を支えるのが大変となると人間失格ですね。 しばらくは野球の朝練はもちろん、ウォーキングも控えるようでしょうか。そうなるとこのブログはどうなる??
*朝の散歩*
本日の歩数: 7、800(端数切捨て)(シッカリ 6697)
月累計歩数: 344、500(1日から 238km)
年累計歩数:3、790、900(元日から 2616km)
(北海道・根室駅から線路伝いに歩き山陽新幹線・徳山駅付近)
対向者(散歩又は健康走):--(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
今月の劇場映画鑑賞本数: 7
今年の劇場映画鑑賞本数:97
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