私もバランスボールやっててバランス崩して尻殴打したんだけど、蒙古斑ってアザなの??(;_;)
私も頑張るぞーーー!!♪

あと3ヶ月・・・??そういえばそうね!?
マズイ!暢気にやってる場合ではないわ!!(汗)
(2006年12月20日 14時11分10秒)

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2006年12月19日
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カテゴリ: ひとりごと*







人間、やっぱり中身が大事


って言葉をわたくしは、自分の都合のいいようにいいように解釈しまくってました。



あんたちょっとええこと言うやんかぁーそうやんね、中身で勝負やんねぇ

ってな具合に。



まぁ要するに、


『外見はあんま関係ないよね


ってな感じで、女の子としての外見磨きを怠ってる言い訳としてです


もちろん、今でも中身は大切だと思ってますけど




************




先日、鏡みて凍りつきました




な、なんじゃこりゃーーーーー  』(工藤優作より引用(笑))


な感じの、締りのない体型になってきました号泣






関西人、そこら辺容赦なくつっ込んでくる人いっぱいです(もちろん一部ですが)。





あら、はなー。久しぶりやなぁ

  ・ ・ ・ハッ    あんた、顔丸なったんちゃうの



おぉ~、はな

  ・ ・ ・あれ??、あんたぽっちゃりしてきたんとちゃう






なーんて普通に言われてしまいます。 嬉しいような、悲しいような。

最近、やらなきゃいけないことに終われてて机に向かってばっかやったしなぁ



************





私は、ガリガリではなく、健康スリム派希望です


引き締まってたらそれでいいと思ってます。 



むしろ、女の子なのにうっすら腹筋割れてても全然ありやとも思ってます
(さすがに『 私、6パックに割れてるねん 』とか言われたら、ってなるかもですが。。。)



だから、過酷な食事制限はしません
その分運動です


******


早速、建物の10階へ行く機会があったので階段にしました。


 ・ ・ ・心臓、止まりそうになりました。動機、息切れで『 救心 頂戴~ 』状態。




徒歩10分のスーパーへ、歩幅を大きくして早歩きで行きました。


 ・ ・ ・なんか、ぎっくり腰みたいになり、道の端っこでしばらく動けませんでした。




調子乗ってバランスボール引っ張り出してきて、ゴロゴロやってました。


 ・ ・ ・バランス崩して、お尻強打しました。 おそらく蒙古斑できてるなぁ(- - ;)



********



やること、極端です

そして、ちょっと前途多難

んでもって、恐るべき運動能力&体力の低下!!!!

とてもバリバリの運動部出身とは思えません。




でも、私。

ダイエット始めます



あと3ヶ月ちょっとで春やしー (←気が早いですか??)

なにより、

だって女の子だもん

女の子度取り戻し作戦決行します。


勝手にご報告でしたぽっ 長文にお付き合いくださったみなさま、ありがとうございます






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最終更新日  2006年12月19日 23時32分03秒
コメント(10) | コメントを書く


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Re:人間中身が大事って言うけれど・・・。(12/19)  
jjvodka  さん
ダイエット私も頑張るぞ~!!
と、いいつつ、腹タプタプ(汗)
どうやったらこの腹へっこむんかなぁ。。
ちなみに私、運動嫌い。。。
なんかええ方法ない~~??

そういえば、こないだ、ちょっと運動しようと思って、スーパーまでの道のり徒歩1時間を、競歩調に歩いてみたら、
まわりから、超~~あやしい目で見られて、大注目やったわ(汗)
競歩調には、注意するべし。。。 (2006年12月20日 06時03分55秒)

Re:人間中身が大事って言うけれど・・・。(12/19)  
☆まる子☆  さん
私も健康スリム派希望~☆

ガリガリよりカーヴィなカラダのほうが魅力的ですよねー(*´д`*)
エスカレーター使わないで階段とか
大股歩きでウオーキングは続けると効果的ッスよ☆

ちなみに私の場合、大股で歩いて会社までいってるんですけど
隣のチームのおっちゃんに
「まるちゃん、後姿です~ぐわかるんだよねー。
 大股でどすっどすっって大地ふみしめて歩いてるからさ~!」

っていわれますた(涙)
誰が見てるかわからないからスマート?に歩きましょうねv (2006年12月20日 09時49分02秒)

蒙古斑・・・。  
沙綵  さん

Re:人間中身が大事って言うけれど・・・。(12/19)  
Elena  さん
私も最近、妊娠してないのに4ヶ月ぐらいのお腹に・・・
そんな私もはなさんと同じようなことしてます。

5階のフロアまで階段→3階過ぎると息が上がってくる
駅までバス→時々歩いてみると足が2日間くらいガクガクしてる
運動してみる→なんか胃が圧迫される・・・

急には無理なんだねやっぱり・・・。が、がんばろー(^^;)
(2006年12月20日 23時31分53秒)

競歩調・・・  
はな9208。  さん
jjvodkaさん
>どうやったらこの腹へっこむんかなぁ。。

ほんまに!私は下腹がやばくなってきた気が。。
腹筋しても胃の辺りしか効いてない気もするし。
水飲むのがいいらしいですよ!新陳代謝♪

にしても、1時間も競歩調ですか??
そら、みなさん怪しい目で見るのわかります(笑)
私も注意しないと。。( ´゜,_・):;*.':;ブフ

でも、スーパーまで徒歩1時間…。
やっぱりあっちは広大ですね!! (2006年12月21日 11時20分55秒)

はい、スマートに!  
はな9208。  さん
☆まる子☆さん
>エスカレーター使わないで階段とか
>大股歩きでウオーキングは続けると効果的ッスよ☆

よかったー♪倒れそうになりながらも、まだ挫折しないで続けててよかった(笑) 焦らず、でも効果を期待しつつ。。。


>大股でどすっどすっって大地ふみしめて歩いてるからさ~!

(*≧▽≦)ノあっはっは!!
それは、ものすご特徴ある歩き方ですね!!
いや、でも私もそんな感じやったはず。。。
スマートに歩かなくちゃね♪
デューク更家さんのDVDでも見てみようかな(笑)
(2006年12月21日 11時29分25秒)

違うかも・・・  
はな9208。  さん
沙綵さん

蒙古斑…ってアザなのかはわかんないですけど、あれってだれかから、「モンゴル人と日本人にしかない」って聞いたんですよ。。。
ホンマかどうか調査したいなぁ(笑)
沙綵さんの広い人脈で、是非お願いします(笑)

でも、成長していつのまにか消えますよね??


そうですよ!!
3ヶ月後には春です!!早い~(汗) (2006年12月21日 11時35分43秒)

似てる・・・  
はな9208。  さん
Elenaさん

Elenaさんも、なかなか私と同じような体力なんですね(笑)!!(←一緒にしたら失礼ですか(笑)?)
でも、駅まで行くのにバス使わなかったら2日間足ガクガクっていうのは・・・
いえ、もちろん距離だとか地形を知らないんであんまりこんな事言うのは間違ってると思いますが・・・

でもやっぱりちょっとやばいですよ(笑)!!

無理せず、でもちょっとずつ一緒に体力向上目指して頑張りましょうね♪♪
(2006年12月21日 11時41分11秒)

あれ?  
メルク730  さん
何かはなちゃんお笑い転向?サアヤみたいになってるわ(笑)あ、元々お笑いだったね♪
私は旦那との散歩を胎教に良くないからと最近ずっとサボってるよ。安定期入るまで本当に良くないんだけどね。安定期入ってからが不安だ(笑)

10階までの階段は自殺行為よ!でも徒歩10分でそれは…はなちゃん、運動なさいね(笑)3ヵ月後の日記楽しみにしてるわ♪ (2006年12月21日 15時03分36秒)

ん、ん??  
はな9208。  さん
メルク730さん
>何かはなちゃんお笑い転向?サアヤみたいになってるわ(笑)あ、元々お笑いだったね♪

ううん、私のブログはいつだって政治経済から法律まで扱ういたってまじめなやつよ??

安定期に入るまでは運動はよくないんだね。。
だったら絶対安静にしててね、メルクちゃん!!
今まで通り(笑)、何もかもダーリンにやってもらっといた方がいいよ!!
逆に安定期入ったら赤ちゃんのためにも、メルクちゃんのためにも運動しないとね♪

まぁ、3ヵ月後をお楽しみに~♪ (2006年12月22日 19時09分18秒)

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