2010.06.17
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最近さらに太った私を心配しただんなが
「糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい」
という本を買ってくれました。
祖母と、父と叔父が糖尿病なので遺伝的に不利だからみたいです。
うっすらと自分なりに心配していましたけれど、この本を読んだら恐怖でいっぱいになって
今健康診断の予約入れちゃいました！
ここ２年くらい検診受けてないし。
炭水化物食べるのが怖くなってしまった。甘いものもですけれど。
これから韓国行くのに、とりあえず炭水化物は少ししか食べない方向で。
「糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい」
という本を買ってくれました。
祖母と、父と叔父が糖尿病なので遺伝的に不利だからみたいです。
うっすらと自分なりに心配していましたけれど、この本を読んだら恐怖でいっぱいになって
今健康診断の予約入れちゃいました！
ここ２年くらい検診受けてないし。
炭水化物食べるのが怖くなってしまった。甘いものもですけれど。
これから韓国行くのに、とりあえず炭水化物は少ししか食べない方向で。
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