うつ病の家族は、どうしていけばよいの？
私の主人はうつ病です。うつ、と聞いて、みなさん、どんな風に感じますか?
なんか、暗い感じがしてやだ、とか、変わった人、とか思ったりしますか？
世の中には、うつ病の人って、どの位いるんでしょう?
診断されてない方を入れたら、いったいどのくらい。。。
認識されてない方はたくさんいると思いますが、
人にはうつの性質が多かれ少なかれあると思います。
ただ、少しまじめすぎて、完璧主義できちんとできてないと自分が許せなくて、几帳面過ぎて。。。
そんな方が、
いわゆる、「病気」として診断されるまでになっているだけなんだと思います。
私の主人は、かなりまじめで、人に気を使いすぎる人です。
性格的なものからきたのだとも思いますが。。。
去年、秋から半年間会社にいけない状態でした。
病院に通い、薬を飲んで、今、やっと、春から通勤できるようになって、
今も、少し「あれ？」って思うときはありますが、何とか続けて通えてます。
うつの患者さんは、やはり本人が一番辛いんだとは思いますが、
家族がどんなときどうして行ってあげたらいいか、
そんなこと載ってる本なんて、全然見つかりませんでした。
ネットでも、本人が欝で、克服した方の情報は多いのですが、
家族の方のお話は見つかりませんでした。
私が、主人が一番辛かったとき＝私も一番辛かったときにいろいろ考えたこと、実行したことを
徒然、と書いていきたいと思っています。
平成14年7月
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現在、また主人はうつ病で会社には通えなくなってます。
平成14年10月ごろからでした。
体調自体は、それほどひどそうには見えず、家では結構普通の生活が出来てました。
でも、会社にはやっぱり行くことはできず、そのまま、今も家で休んでいます。
今年に入り、4月からは半年休職、という形で休んでいます。半年は休職の予定です。
主人としては、最近、『会社にもいけそうなくらい調子はいいんだけど。。。この機会に、ゆっくり休もうと思う』って言ってます。
結局、1年休む予定となっている、ってコトですね。
家では、お昼寝もしてるし、のんびりはしてるけれど
彼なりに、一日の生活のリズムを作っています。
今年の秋まで、ゆっくりとして、また、無理をせずに出来れば、お仕事に出て欲しい、と思ってます。
平成15年7月
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平成14年の秋から2年間、休職をしていました。
正確には、病欠として半年、その後1年半が休職、という形です。1年間の休職の予定だったのですが、人事のほうから『もし出社してきたら、この後の休職はもう認められない』と言われまして。。。（当然ですね。大体どこでも同じ病気での休職って認めてないですもんね。
最長3年間の休職が認められているから、と、ゆっくり休むことを勧められました。私の考えも、人事の方から聞かれ、休むほうを選びました。
そのあと、休んでいる間に糖尿病になり2回入院をしました。
2回目の入院は、平成16年の3月に退院でした。
退院したてでの復帰に不安があったらしく、春にも復帰をしなかったのですが。。。
平成16年 10/1。ついに出勤しました。
当日、彼が帰ってくるまで胸が痛くて痛くてたまらなかったですが。。。
彼は元気な顔で帰ってきました。仕事で、少し疲れた、とは言ってましたけど。
彼も私も、なかなかキツい期間を持ちましたが、やっと、また一歩を踏み出せたような気がします。
平成16年10月
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