2005年01月22日
テーマ： *頑張らないで*(372)
カテゴリ： しっかり!
一日ずれてる日記でした
更新をする時間がずれてきてたし
寝てないから感覚がへん!
薬の事では救われました
だけど
眠れては無いんだよ
頭が眠たいって言ってるに身体が眠らない
昼寝も出来ず
お風呂に入っても眠れず
キィィィィィィ!!
イライラを通り越してしまったわ
布団でもコタツでもだめ
散歩するほど腰の痛みも(≧ﾍ≦)ムゥ
浮き沈みが激しいね
読んでるみんなもイライラさせちゃいそうだから
アイピローして
再チャレンジしてみます
明日は今日より笑顔で迎えたいな。。。
おやすみなさい
訪問できてないけど許してね♪
完全復活したら
(〃⌒0⌒)< 来ないでー!って言われるほど行きますから!!
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(*´▽｀)ﾉ ･ﾟ:*:ﾟ★⊃｀ﾉ八"｀ﾉ八☆･ﾟ:*:
ちび猫0119
さん
不眠二日は厳しいね～
ゆずまん１１９
さん
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
**nami**
さん
私は普段の薬に関係なく飲める漢方の先生のところに通っていて。
木の実みたいなのを煎じて飲むだけで、かなり落ち着くやつがありましたよ・・・。
あまーい感じで。
ゆうまの夜鳴きがひどいときもスプーンで少し飲ませると・・・。
結構効果的でした。。
後、牛乳に黒砂糖入れて暖めたものを飲んだり。
詳しい効果はわすれたけれど、なかなか眠るまではいかなくてもイライラが改善されたり。。
眠れないと余計イライラしてしまうからね・・・。
横になって腹式呼吸もお勧め。
数回ですが、体がぽかぽかしてきてと疲れで寝たことがありますよ。。
早くゆっくり眠れる日がくるといいですね♪ (2005年01月22日 22時09分20秒)
木の実みたいなのを煎じて飲むだけで、かなり落ち着くやつがありましたよ・・・。
あまーい感じで。
ゆうまの夜鳴きがひどいときもスプーンで少し飲ませると・・・。
結構効果的でした。。
後、牛乳に黒砂糖入れて暖めたものを飲んだり。
詳しい効果はわすれたけれど、なかなか眠るまではいかなくてもイライラが改善されたり。。
眠れないと余計イライラしてしまうからね・・・。
横になって腹式呼吸もお勧め。
数回ですが、体がぽかぽかしてきてと疲れで寝たことがありますよ。。
早くゆっくり眠れる日がくるといいですね♪ (2005年01月22日 22時09分20秒)
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
taka24842679
さん
こんばんわ。
二日続けては厳しいね。元気になったと思ったのに、一瞬で戻ってしまった？
人間三日は寝なくても平気って言うけど、実際一日だって結構辛いよね。疲れすぎても眠れないし。
元気になったら、イヤって言うほど遊びに来てね。こちらが忙しくて、お返事書けないかも。
とにかく、おやすみ。 (2005年01月22日 22時18分01秒)
二日続けては厳しいね。元気になったと思ったのに、一瞬で戻ってしまった？
人間三日は寝なくても平気って言うけど、実際一日だって結構辛いよね。疲れすぎても眠れないし。
元気になったら、イヤって言うほど遊びに来てね。こちらが忙しくて、お返事書けないかも。
とにかく、おやすみ。 (2005年01月22日 22時18分01秒)
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
はまじゅん928
さん
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
そらまる
さん
ゆっくり休めますように(o^-^o)
お楽しみは、復活してからで大丈夫です♪
ワクワク感が長ーく続いて、より楽しみだもん。
パン買わずにいようかな… (2005年01月23日 15時13分22秒)
お楽しみは、復活してからで大丈夫です♪
ワクワク感が長ーく続いて、より楽しみだもん。
パン買わずにいようかな… (2005年01月23日 15時13分22秒)
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
らぴすらずり♪
さん
ううん、よくわかる。
なんだか まうらうとした世界に入るんだよね。
フットリフレフソロジーとかをしてもらった時は寝られたので、マッサージ系がいいかもしれない...
整体とか。
まじめな話、ふっとした瞬間に気絶することがあるので、お風呂は気をつけて下さい。必ず、おじゃるさんがいる時に入ること。事故を２件知っています。 (2005年01月24日 01時37分53秒)
なんだか まうらうとした世界に入るんだよね。
フットリフレフソロジーとかをしてもらった時は寝られたので、マッサージ系がいいかもしれない...
整体とか。
まじめな話、ふっとした瞬間に気絶することがあるので、お風呂は気をつけて下さい。必ず、おじゃるさんがいる時に入ること。事故を２件知っています。 (2005年01月24日 01時37分53秒)
Re:(*´▽｀)ﾉ ･ﾟ:*:ﾟ★⊃｀ﾉ八"｀ﾉ八☆･ﾟ:*:(01/22)
☆ななママ☆
さん
Re:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
ゆずまん１１９さん
＞おやすみ。
＞元気に来てくれるの待ってるよ～。
-----
ありがとう
薬を切ってた分を戻したから
また慣れたらなんとも無いんだけどね
(2005年01月24日 03時35分21秒)
＞おやすみ。
＞元気に来てくれるの待ってるよ～。
-----
ありがとう
薬を切ってた分を戻したから
また慣れたらなんとも無いんだけどね
(2005年01月24日 03時35分21秒)
Re[1]:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
Re[1]:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
taka24842679さん
毎日うれしな～
暖かい野菜スープが食べたいんだけど
おじゃるは作れないって言い張るの
ごはん類ばっかだと太るからヤダよ～
うどんは止めれそうに無いかも。。。。 (2005年01月24日 03時38分14秒)
毎日うれしな～
暖かい野菜スープが食べたいんだけど
おじゃるは作れないって言い張るの
ごはん類ばっかだと太るからヤダよ～
うどんは止めれそうに無いかも。。。。 (2005年01月24日 03時38分14秒)
Re[1]:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
はまじゅん928さん
＞リラックスして、楽しいことや美味しいものや、好きなお友達のことを考えて、爆睡できると・・・いいなあ・・・・
-----
眠りが浅くて苦しんでる・・・耳栓も効き目?なし
身体と頭が別人みたい
爆睡って忘れそう
(2005年01月24日 03時40分02秒)
＞リラックスして、楽しいことや美味しいものや、好きなお友達のことを考えて、爆睡できると・・・いいなあ・・・・
-----
眠りが浅くて苦しんでる・・・耳栓も効き目?なし
身体と頭が別人みたい
爆睡って忘れそう
(2005年01月24日 03時40分02秒)
Re[1]:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
Re[1]:不眠二日は厳しいね～(01/22)
☆ななママ☆
さん
らぴすらずり♪さん
すでに溺れて救われた。。。(^_^;)
ゴンッ!って音に気付いてもらえて良かったわ
風呂で溺れたのはいつ以来かしら。。。
薬の飲み始めのころはドアを開けてたきがするな (2005年01月24日 03時43分11秒)
すでに溺れて救われた。。。(^_^;)
ゴンッ!って音に気付いてもらえて良かったわ
風呂で溺れたのはいつ以来かしら。。。
薬の飲み始めのころはドアを開けてたきがするな (2005年01月24日 03時43分11秒)
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