松島タツオの美味しい札幌情報と家庭料理レシピ掲載

松島タツオの美味しい札幌情報と家庭料理レシピ掲載

2009.07.08
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カテゴリ: クッキングメモ
実は、一週間ほど前から禁酒してます。
その間、肉類も控えて魚と野菜を中心にした献立に・・

なんと、一気に5kgダウンしました(^^)/
顔もなんとなくスリムになって気分も上々♪

今度は、夜6時以降なるべく飲食しないで
一週間続けてみようと思います。

朝食

朝食

朝食

上から、さんまの蒲焼(缶詰)生姜添え、ごぼうサラダ、ほうれん草のバター醤油炒め。

この時期、地元の新鮮野菜が豊富なので
自然と野菜料理が多くなります(^^)b


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Last updated  2009.07.08 07:29:22
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Re:本日の朝食メニュー(禁酒週間)(07/08)  
朝からスゴイですね!
それにしても1週間で5キロ落としたとはスゴイ!
そりゃ顔もほっそりしたと思いますよ。
お酒飲むと胃が、ひらいちゃいますもんね・・・
私も一時期飲まないようにしていましたが・・・今は駄目です。大量ではなくとものんじゃいます;
18時以降の飲食禁止ってかなり大変じゃないですか?
夕食も18時までに済ませるってことですよね?
おお~。 (2009.07.08 08:51:35)

Re:本日の朝食メニュー(禁酒週間)(07/08)  
shizushizu248  さん
一気に5キロダウンとは、素晴らしい。
ああ、私もそんな日が来てくれたらなあ…(笑)
(2009.07.08 20:48:24)

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