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2006年10月04日

(14)

テーマ：今日のこと★☆(112781)

カテゴリ：「てくてく歩き」で歩きまくり！

ここ半年、規定外サイズを返上すべく（というか健康のこともあって）ダイエットをしています。
ダイエットを始めて半年。実は 15キロ減量しました。
･･････まあ、それでもまだまだ規定外なのですが　うげげっ（汗）

いやあ、カミングアウトしてしまいました。てぃんさはそんなヤツです。ほほほ

そのこともあって、よく歩く＆チャリに乗ってます。
というか昔からそういうのは好きなのですがね。

「ママチャリ三浦半島1周100キロ」のリベンジ（実は過去に経験済み）をしたいなぁと思っていたのですが、家族（妹）から 待った！ がかかりました。

最近ある保険に入った妹。
その保険の中に「自転車保険」というのがあって姉をそれに入れてくれたらしいのです。

その効果があるのが来年の1月かららしい。せめて三浦半島一周は来年やってくれ･･･。と。あきれ顔の妹。

まあたしかに途中、危ない道もあるんですよ。
の山道をチャリを押して歩いたりとかしちゃったんですよ。

･･･というわけでサイクリングには良い季節になってきたのですが、リベンジは来年になりそうです

で、昨日川崎に行ったとき、ふとしたことでこんなパンフを入手しました。
20061004235403東海道.txt

東海道の宿場マップ（川崎から保土ヶ谷あたりの）です。川崎の駅に置いてあったのです。
先日、これもふとしたことで川崎～横浜間を歩きましたが（その記事はこちら）、このパンフを見ると先日歩いた道はだいたい東海道だったことが判明。知らなかったです（ ←超歴史オンチ

「う～ん、東海道を歩いてみたいなぁ」

これ、さっき思ったこと。
なんなら日本橋から歩いてみたいなぁと思いましてね。

今度やってみようかと思います。
もちろん、1日で歩けるのは限りがありますんでね、小刻み小刻みで。
それに箱根とかまでは行けませんしね（＾＾；）

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最終更新日 2006年10月05日 00時57分58秒
コメント(14) | コメントを書く

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■コメント

ほほぅ・・

ミホ★0313 さん

やー私も見た目は普通なんだけど、「脱いだらすごいんです」状態。
笑い事じゃないわけ・・。うひひ
内蔵脂肪が一番危険！っちゅーじゃない？
かなり危機感感じております・・。

後は水泳なんかもおススメみたいよー。
ひざに負担かからないしね。
って私に言われても・・よねぇ～～。（笑）ほほ
無理せずに、少しずつ頑張りましょ。
て、１５キロ～～！？・・それだけで充分意思の強い証拠だよ。
(2006年10月05日 01時49分40秒)

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Re:できるか!?新コーナー。(10/04)

海翁さん

じ、１５Ｋｇ・・・凄い！どうやって？リバウンドとか副作用ない？^^;
無理しないで下さいよ～

三浦半島１周も楽しそうですが、きっと私なら三崎辺りでマグロ丼にはまって、挫折しそうです(笑)

東海道も面白そうですね。旧道が残っている地域なんか、歩くと老舗や旧跡が残っていたりして。

体動かすには、いい季節ですからね！私もスクーターばかり乗ってないで体動かさなきゃなぁ～・・・ (2006年10月05日 08時32分37秒)

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すごーい！

ちかちか～。さん

１５Ｋｇって、すごい数字じゃないですか！？
やっぱり、歩いたり自転車乗ったり・・・運動しないとダメですね。
私も見習って、自転車の旅でもしてみようかな（＾＾）

(2006年10月05日 12時47分39秒)

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かーっこいいっ！

ゆふきむさん

１５キロダイエットもすごいし（方法教えていただきたいくらい）、三浦半島1周なんて・・・かっこいいですっ♪
駅の階段昇っただけでハアハア言ってる私にはできそうもないけど、やってみたいなー、自転車の旅。 (2006年10月05日 18時28分19秒)

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うそッ！！！！！！！！

みとまにあさん

１５キロも痩せたの？？？

はぁーーーーー！！！！

（驚愕過ぎて、言葉にならない・・・・・。） (2006年10月05日 18時41分19秒)

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すごいですね！

楓　トモミさん

こんばんは。
半年で１５キロとはすごいですね！
私もフィットネスクラブに通ったりしてがんばっているのですが、１ヶ月に１キロが限度です・・・
これからもがんばってくださいね。私もがんばります！ (2006年10月05日 20時57分08秒)

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すごいですっ

こたつねこ。さん

私はどんなに頑張っても２～３キロ落とすのが限度。目標はいつもー５キロなのですが、途中で挫折しております^^;私はね、意志がね、とことん弱いさ(笑)

んで、東海道歩くの？！
あれは歩くと大変だと思いますぞぉ。静岡だと日帰りで歩くツアーをやっていたりするけれど（JR東海の企画でね）、結構いいみたいですよぉ。 (2006年10月05日 21時57分40秒)

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Re:ほほぅ・・(10/04)

てぃんささん

ミホ★0313さん♪

ミホさん、けっこう細くないかえ？？
そうかぁ。脱いだらすごいのかぁ･･･ってね（＾＾；）

水泳も良いですよね。先日のシュノーケリングで久しぶりに泳いだけどやっぱり体力使ったわよ、奥さん。
その割にはオキナワングルメに見事にやられて帰ってきたけど（笑）

まあまあ、ゆっくりゆっくりやっていきますですよ。うほほ。

(2006年10月05日 22時53分40秒)

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Re[1]:できるか!?新コーナー。(10/04)

てぃんささん

海翁さん♪

実はちゃんとダイエットしたの今回が初めてなのです。
ですのでとりあえずリバウンドとかはまだないのですが、最近また過食ぎみになりつつあるかも･･･（汗）

まあ、あまり気負いすぎるとダメなのでマイペースにやっております。

仕事をしてた去年初めまでは蒲田あたりに住んでいたのですが、たしか15号の裏道あたりが東海道だったんですよね。そのときはあまり気にも留めてなかったですけど。
健康増進のためにウォーキングやってみたいですなぁ。
しかしこの雨はいったい・・・ですね。
おかげでチャリにも乗れません（爆）
(2006年10月05日 22時58分15秒)

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Re:すごーい！(10/04)

てぃんささん

ちかちか～。さん♪

もともと歩き＆チャリは好きなのですがね。
スポーツクラブも行ったりしましたが（最近はダレ気味・・・うぅ。どうでしょうタオルでがんばりたいですな！）
やはり運動は必要ですね。
でも疲れるのも嫌いなのでそんなにキツキツなことはしてませんから。楽しめる程度です。

それよりか、私の場合は食事ですね。
食べる量を減らしつつも、３食きっちりと食べる。
それでもけっこう減るもんです。
不規則な食事はどうもイカンです・・・。

(2006年10月05日 23時06分28秒)

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Re:かーっこいいっ！(10/04)

てぃんささん

ゆふきむさん♪

運動と食事がやはり大事です。でもね、食事はちゃんと毎食きっちりとってるんですよ。
まあ、今までの食べっぷりがすごかったですから。
仕事辞めてからも同じ食事量で過ごしてたら１年で10キロ太っちゃいましてね。
ちょっとした持病持ちなのですがそれも良くならず・・・。（あたりまえだ！）
ということで頑張ってます。でも食べたいときは食べる！これ私にとって大事です（笑）

そのうち自転車の旅も写真出したりするかもしれませんが、マウンテンバイクとかではないですからね。普通の自転車ですから（でもサスペンションはついてる）

「こんなのでよくやるよなぁ～」と思ってしまうかもしれません（＾＾；）

歩き＆チャリの小さな旅って、車じゃわからない小さな発見とかあっておもしろいですよ！
ぜひやってみてはいかがでしょうかねぇ。

(2006年10月05日 23時14分22秒)

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Re:うそッ！！！！！！！！(10/04)

てぃんささん

みとまにあさん♪

ええ、そうなのですよ。言ってなかったっけ？

まあしかしね。最近は停滞ぎみですなぁ（＾＾；）
そりゃ1日に3本もソフトクリーム食ってるくらいだから・・・（爆）

(2006年10月05日 23時15分58秒)

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Re:すごいですね！(10/04)

てぃんささん

楓　トモミさん♪

1ヶ月に1キロでもすごいと思いますよ。
ただ私の場合、燃やすものがタップリついてますのでね（＾＾；）減少しやすかったのではないでしょうかねぇ。

最近はジム通いもちょっと停滞気味。それにこの大雨・・・。チャリで通ってるのでこんな天気だと通えないのです。でもせっかく小祭でタオルも買ったし・・・。
ジムで他の人たちに「藩士」をアピールしてこようかと（笑）
ありがとうございます。お互いがんばりましょう！
(2006年10月05日 23時20分02秒)

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Re:すごいですっ(10/04)

てぃんささん

こたつねこ。さん♪

私は基本的に「三日坊主」ならぬ「一日坊主」でして。
今までダイエットも続いたことはなかったのです。
でもさすがに持病のこととか、あと母のこともあったりして健康の大切さを実感しましたからね。それで続いているんだと思います。

東海道、歩きたいなぁ・・・。
といってもさすがに静岡まではいけませんぞ。
いろんなサイトを見てまわったんですがけっこう京都まで走破してる人って多いのね。
とりあえず２，３回に分けて日本橋から横浜くらいまででいいや、と思ってる次第でござんす。

あとね、ようやく昨日「次郎長」見終わったの。その影響も大きかったり（笑） (2006年10月05日 23時25分35秒)

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