2007年07月の記事
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♪楽しく資産運用♪
独身時代の預金を資産運用しています。某保険会社の商品に加入していますが、３ヶ月に１回、現況報告書が来ます。今日郵送してきた利息を見てニンマリ！利息がすっごく良かったです。へへへ・・・しかし、私が掛けているのは、長期的なモノなので・・・・。あーあぁぁ！今にでも解約して利息分を使いたい！！話によるともっと利息がＵＰしそうな感じ。あくまでも話によるとです。頑張れ！頑張れ！頑張ってー！ハー○フォー○！！♪雑貨ストリート｜♪キッチン用品・食器◆このテンプレートはコチラ◆ by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.30
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夏本番！
夏仕様のテンプレです♪毎日本当に暑いですね！！こんなに暑いとヤル気が起きません。今日は今話題のマイボトル、『トレッキングボトル』の紹介です。トレッキングボトルとはつまり水筒です。たいていのモノがアルミ製で可愛くてカラフルなモノが多いです。保温性は無いのです。つまり、空のペットボトルにお茶を入れて外出するのと同じです。保温性がある水筒は重たいし、ちょっとダサい・・・けど、これはオシャレですよね。サイズも３００ｍｌと５００ｍｌあるものが多いです。値段もそんなに高いものではないので、１５０円のペットボトルを毎日買うより全然経済的で、地球にも優しい。小さなエコ始めてみませんか？このテンプレートはコチラ by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.30
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激安★箱つぶれコスメ★
♪。・★・。♪ 外箱不良 箱つぶれ 箱なし 難あり ♪。・★・。♪ 最近のお気に入りは『箱つぶれコスメ』商品には何の問題も無いのに、箱が潰れたり、傷ついたりしているだけで安くなるんですよね。ぜひぜひチェックしてみてはいかかですか？▼激安商品多数！！ ジョイコスメ▼さらに激安！！ 外箱不良 箱つぶれ 箱なし 難あり★他のスキンケアも探してみる★お試し＆サンプルはこちらへ乾燥肌／オイリー肌／混合肌・コンビ肌／センシティブインテリア・雑貨のページへ
2007.07.29
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お祭り★
週末は実家の祇園祭に行ってました。久々に地元の懐かしい友達に会ったり、懐かしい場所を通ったりと楽しかったです。いくつか山車があって、それが町を練り歩きます。獅子山車の獅子と一緒に。獅子山車の全体です。実際見ると豪華な飾り付けにビックリです。結構どこにでもある『大蛇山車』漁師町なんでかなり勢いがあります。そしてその大蛇に噛まれるカホちゃん。泣くかと思いきや、無表情・・・。将来大物になる予感。やっぱり地元っていいですね。ますます生まれ故郷が好きになりましたインテリア・雑貨のページへ
2007.07.29
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憧れのル・クルーゼ★
やっとパパのボーナスが出ました本当は１５日だったのですが、経営不振だとかでもめておりました。それで、支給日が１０日遅れる事に！まぁ、支給されたので良いとしましょう。ボーナスが出たら欲しいものがあるんです。ル・クルーゼのソースパン。大きさにもよりますが、私の欲しいのは、１８０００円ほどするので、なかなか手が出ませんでした。あのコロンとした形が可愛くて色もたくさんあるので迷っています。その中でも有力なのはこれかな・・・。♪オシャレなタンブラー♪雑貨ストリート♪キッチン用品・食器特集◆このテンプレートはコチラ◆ by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.25
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冷たい飲み物にオシャレなグラス
本当に暑い日が続きますね～。九州地方は昨日梅雨明けしました。本格的な夏がやってきます。私も子供たちもすでにバテバテいけないとは分かっていても水分ばかり摂っているので、なんだかお腹が・・・・（汗)こんな暑い時に涼しげなグラスはいかかでしょうか？お気に入りのグラスで気分を変えてみませんか？少しは涼しく感じるかも知れません。果汁１００％のジュースなんかいいですね。氷なんか入れたりしてね。あの『カランッ』とグラスにぶつかる音が好きです♪オシャレなタンブラー♪雑貨ストリート♪キッチン用品・食器特集by 凛
2007.07.24
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妻のノースリーブ禁止！！
うちのダンナは私にノースリーブを着るな！と言います。この時期は暑いし、キャミソールやタンクトップを着たいのに・・。何でも、露出が高いのが嫌なんだそうです。でも、他の女の子が着ているのはＯＫ。街で見かけたら喜んで眺めてますキャミソール・タンクトップ・ミニスカート。他の女の子が着るのは大歓迎でも、自分の嫁さんが着るのは絶対ダメ！！男ってなんてワガママなの？このテンプレートはこちらへ by 凛
2007.07.23
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売り上げ過去最高を記録
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 来月でブログ開設２年になります。今月は現時点で過去最高の売り上げ件数＆金額になりましたとっても嬉しいです最近では、訪問者数もクリック数も売り上げも安定してきました。これもみなさんのおかげです。ありがとうございます。今月も残り１週間となりました。もう少し売り上げが伸びるとイイなぁ。このテンプレートはこちら by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.23
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キャバ嬢☆いらっしゃ～い！！
今日は我が家でバーベキューでした。パパの知り合いや、その彼女も呼んで総勢９名。パパの友達や知人が連れてくるのですが、その中になぜかキャバ嬢が２名。そういう世界とは全く無縁なのですが、今月は３名のキャバ嬢が家に遊びに来ました。なんだか、とっても不思議・・・。中にはソープ嬢もいて、私は何を話していいのか分からずタジタジ・・・。何で我が家に？？と思いつつも笑顔で応対している凛でした。 by 凛
2007.07.22
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ナチュラルファッション
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 4CUPS+DESSERTSにはナチャラルな洋服や雑貨がたくさんあります。特に【ｔｕｍｕｇｕ】シリーズは見ているだけで優しい気持ちになれるデザインです。予約販売のモノもありますので、チェックしてみて下さい。このテンプレートはコチラです↓ by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.20
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【bibidi-babidi-boo】サマーセール開催中
bibidi-babidi-booのサマーセール開催中です。在庫切れになっている物も多いので、早めにチェックしましょう。bibidi-babidi-boo＊サマーセールコチラのテンプレートはコチラ↓ by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.20
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テンプレート＆あせも
●● ●● 本日のテンプレートです。秋っぽい感じになりました。季節はずれ・・・＾＾；今のところ、日記用中心に作っています。このテンプレートはこちら↓さて、我が家の子供たち。現在あせもと戦っています。子供ってどうしてあんなに汗をかくんでしょう？まるでお風呂にでも入ったかのように髪の毛が濡れている事もあせもが痒いのか機嫌が悪い子供たち。ふぅ～。お母ちゃんは大変だわ！ ●● ●● 子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.20
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『ごまアレルギー』の意外な原因
アレルギー児は年々増えていて、ごまアレルギーなんかもあるみたいです。これは、お母さん達が健康志向の流れで、「体に良いから｣という理由で、幼少の頃から過剰に与えられすぎた結果だと考えられているそうです。確かに、ゴマは体に良いです。ゴマは『不老長寿の秘薬』と言われるほど栄養価が高いですし、コレステロール値を低下させる作用もあります。また、食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンＥなども豊富です。ごまに含まれるミネラルとして代表的なのものがカルシウムで、牛乳の１２倍もあります。 その他にも、コレステロール抑制、動脈硬化 ・高血圧予防、がん細胞の成長抑制、肝機能増強、アルコール分解促進、 老化抑制などの効果があります。しかし、そればかり食べていると過剰摂取になり、逆に体に害を及ぼす事もあります。何でも『ほどほど』に、という事ですね。このテンプレートはコチラへ by 凛 子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般
2007.07.19
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キュートな雑貨＆新作テンプレ
新しく作ったテンプレです。画像大が入るようになってます。今日はキュートな雑貨をご紹介します。我が家は女の子が２人いるので、イチゴやうさぎなどの小物が多くなります。★大人気♪マザーグースメール♪♪マザーグースの森♪●● マザーグース ●● designed by 凛 →このテンプレートはコチラへインテリア・雑貨のページへ
2007.07.19
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卒乳のチャンスを逃す・・・
あと２週間で満１歳になるカホ。そろそろ断乳を考えていた頃でした。最近は卒乳と断乳は違う意味で使われるようですね。『卒乳』母乳が徐々にフェイドアウトしていったり、赤ちゃんの側からそれほど母乳を必要としなくなり、おっぱいを飲ませることを終えること（やめること） 『断乳』母乳のの出の有無・赤ちゃんの飲み方の状況にかかわらずある日からおっぱいを飲ませることをやめること 断乳、卒乳については赤ちゃんの個性や発育の仕方、ママ側の都合、その時の状況などによって変わってきます。カハは『泣けばおっぱいがもらえる』と解っていたようで、離乳食を少し食べては泣く、という感じで離乳食の進みが遅かったです。という訳で、昼間の断乳を始めました。泣いたら、お茶でごまかし、時間にこだわらず、カホの調子に合わせて食べさせていると、３日ほどで３回食＋２回おやつで定着してきました。このまま自然に夜のおっぱいが無くなれば・・・と思っていたところ、『ウイルス性咽頭炎（夏風邪の一種)』に罹りました。のどに水泡が出来ていて、相当痛いらしいです＞＜３８．５℃前後の熱も３日間続き、当然食欲は落ちます。という訳で、また離乳食後におっぱいを飲ませる事に。病気が治ったら、また断乳に挑戦します。このテンプレートはコチラへ by 凛 子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.19
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サヨナラ。ミニトマトちゃんたち・・・
悲しいお知らせがあります。我が家のミニトマトちゃん達が・・・！台風４号の影響で「バタッ｣っと倒れました。茎の部分がパッキと折れてしまっているので、これ以上は成長も出来ないし、もちろん実もなりません。とりあえず、赤くなっているトマトは全部摘み取りました。こんなに美味しい実を付けてくれるのに！！まだ色付く前の青い実もダメになりました。悲しいです・・・・。大きさも味も市販もモノと変わりなかっただけに、非常に残念でなりません。土地柄、九州は台風とは切っても切れない仲。来年はもっと支柱を強くして、台風に負けないようにします！！インテリア・雑貨のページへ
2007.07.18
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色違いテンプレ
昨日のテンプレートの色違いです。あまりにもやりすぎて、目を閉じるとtableなどが浮かんできます。ちょっと休憩しよう・・・このテンプレートはコチラへ今日は、シンプルなのにとってもオシャレなキッチン用品、『スタジオＭ』の食器のご紹介です。温かみを感じる食器が多いです。 by 凛
2007.07.18
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初★テンプレート作成
初めてテンプレートを作ってみました。作成になんと２日間もかかりました・・・改めて、テンプレ配布されている方のすごさを実感。まだまだ思う様に作成出来ませんが、徐々に複雑なモノを作れるようになりたいです。このテンプレートはコチラにあります by 凛 インテリア・雑貨のページへ
2007.07.17
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【血液サラサラ詐欺】ご注意下さい！！
最近、血液サラサラ、血液ドロドロという言葉を使い、商品を売りつける被害が出ています。路上や集会所で『血液サラサラ検査』等と称して「血液大丈夫ですか、無料で調べますよ」と呼び込みをし、指などを検査器に入れて顕微鏡につないだパソコン画面を見せ、「あなたの血液はドロドロ、身体によくない」と不安にさせるのです。そして、商品のブレスレットをつけさせ、血流の良くなった画面で、さも血液がサラサラに変わったかのように見せかけ、高額なブレスレットを売りつける手口です。九州では昨年末に薬事法違反、医師法違反で逮捕された業者もいました。血液サラサラ効果があると信用させる手口では、他には、磁気布団やネックレス、健康食品などもあります。高齢者が健康についてのいい話があると路上で呼び止められて集会所に集められ、最初は無料の健康グッズを競ってもらい、やがてドロドロ血がサラサラになると高額な磁気布団を勧められ、すっかり信用して買わされたケースがありました。これはＳＦ商法の被害でした。血液検査を装って詐欺的な手口で効果のないものをサラサラ効果があるようにうたう売り方は薬事法に違反します。中には血液を採って検査する例もあり、医師法に違反する恐れもあります。健康に不安がある場合は、医師に相談することが大切です。十分気をつけましょう。 生活習慣病 高血圧症／糖尿病／脳卒中高脂血症／肝機能障害／血液サラサラ栄養学／健康の森 血液サラサラ栄養学
2007.07.13
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道明寺：『お前はオレを一人の男としてみたことあるか・・・』
道明寺：「お前はオレを一人の男としてみた事があるか？家の事や母親の事、全部取っ払って、だだの男としてみた事が、１度だってあるか？｣つくし：「・・・どうだろう・・。でも、もしあんたの事が本当に好きだったら、こんな風に出て行かないよ。・・・・・じゃあ。｣第９話、雨の中の名シーンですね。涙無しでは見れません この曲がイイんですよね。 おさらいするならコチラ↓★花より男子ＣＤ・ＤＶＤ・ビデオ・楽曲はコチラ★★花より男子・漫画からのファンとしてはマンガの方が面白いかな★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.13
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何でボーナスが出ないの！？！
７月１５日はパパの夏のボーナスでした。日曜日なので、本来なら金曜日の今日が振り込み日でした。な・の・に！！３日前になって「ボーナスが遅れるらしい・・・｣と。はぁぁぁ？！？ちょっと待ってくれ！！クレジットで買い物してるっつうの！！しかも、大幅にカット・・・３日前になって・・・さらに、給料もカットされるかもしれないとのうわさが！福祉業界はタダでさえ給料が安いのに、これ以上のカットされては生活できません！以前から、施設の経営があまり良くないとの話はありました。国からの補助金や援助金が無くなったりしたかららしいです。というわけで、パパは職場を変わろうとしています。今日もハローワークに寄って帰ってくるって。『生活格差』日本の景気は回復していると言うけれど、我が家にはそうは思えません。落ち込んでいる私に応援ポチをお願いします↓↓ シンプルでナチュラルな感じのページを作りました。結構楽しめると思うので、興味がある方は覗いてください。♪インテリア・雑貨のページへ♪
2007.07.13
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【焼酎サーバー】って知ってますか？？
何気なくネット検索していると、焼酎サーバーなるものを見つけました。こういうので飲んだら、安いお酒も高級に感じるかな。 有田焼 焼酎サーバー １．８Ｌ焼酎サーバー 手作りサーバーセット 美濃焼き 焼酎サーバー 台付き焼酎サーバー 有田焼 焼酎サーバー 信楽焼き サーバー 珍しい形のサーバー designed by hana ◆焼酎・売れ筋ランキング
2007.07.12
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【花より男子２（リターンズ)】に夢中♪
『花より団子２（リターンズ)』のＤＶＤが発売されて、どっぷり浸かってます改めて１話から見てると、すっごく切なくなってきます。今から見ようという人がいるかも知れないので、内容にはあまり触れませんが、ドラマのいい場面で流れる『Ｆｌａｖｏｒ Ｏｆ Ｌｉｆｅ／宇多田ヒカル』がニクイなぁ・・・ この曲がイイんですよね。 おさらいするならコチラ↓★花より男子ＣＤ・ＤＶＤ・ビデオ・楽曲はコチラ★★花より男子・漫画からのファンとしてはマンガの方が面白いかな★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.12
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【４８０円～】 ル・クルーゼ★
大好きな『ル・クルーゼ』の紹介です。ル・クルーゼってキッチンにあるだけで、オシャレですよね ４８０円～ ラムカン １０５０円～ グルメスパチュラ ２１００円～ ココットロンド ９７６円～ ストーンウェアー １２６００円～ビュッフェキャセロール ２７５９円～ウィスク（泡だて器) １０３４円～ソースパン ６３００円～ケトル（やかん) designed by hana ★ル・クルーゼ・キッチン用品一覧★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.12
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【角質ポロポロ】エバメール★
もう１０年以上の愛用になります。１度使ったら、もう手放せません！ポロポロ角質が取れて、本当に肌が柔らかくなりますよ。◆【送料無料＆還元プレゼント付】☆楽天ランキング美容コスメ香水部門1位！ ☆口コミで大人気！ 水のクリームでぷるぷるスキンケア♪◆ インテリア・雑貨のページへ
2007.07.11
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離乳食に【カスピ海ヨーグルト】♪
我が家の離乳食にはカスピ海ヨーグルトが大活躍です。種菌のみ／８５０円スタートセット／１０００円ヨーグルトの栄養素で注目されるのは、やはりカルシウムです。実力は牛乳と同等。もちろん、タンパク質、ビタミンA、B1、B2、脂肪などは含まれており、とくに、脂肪は牛乳同様に粒子が細かく均質化されているため、吸収力に優れています。牛乳より優れているのは、タンパク質の吸収率。乳酸発酵によってアミノ酸などに分解されて細かくなっていますので、吸収率が高い（＝赤ちゃんの体に取り入れやすい)のです。そして、乳酸菌が腸に良いのは、みなさんご存じの通りです。赤ちゃんは消化吸収が未発達です。離乳食をやわらかく煮込むのはそのためです。赤ちゃんには加糖ヨーグルトより、プレーンヨーグルトをあげましょう！食べにくそうなら、バナナ・すりおろしリンゴなどを混ぜてあげましょう。 子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.11
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財布に優しい♪インテリア雑貨
安くてかわいいインテリア雑貨の紹介です。プチプライスなので、いくつも欲しくなりますね＾＾イングリッシュ ブルーム ♪ ６００円イングリッシュ ダストパン ♪ １３００円ｆｏｇ 星のオブジェ ７１４円♪以上の商品は【ＢＯＳＯＣ】にあります♪ インテリア・雑貨のページへ
2007.07.11
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本日、【花より男子２（リターンズ)】ＤＶＤ発売！！
『花より団子２（リターンズ)』本日ＤＶＤ発売ですね。とっても良かったです道明寺役の松本潤くんのメロメロの私このまま嵐ファンになってしまいそうです。ドラマの中で流れる『Ｆｌａｖｏｒ Ｏｆ Ｌｉｆｅ／宇多田ヒカル』改めていい曲だなと思いました この曲がイイんですよね。 おさらいするならコチラ↓★花より男子ＣＤ・ＤＶＤ・ビデオ・楽曲はコチラ★★花より男子・漫画からのファンとしてはマンガの方が面白いかな★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.11
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【花より男子２（リターンズ)】７／１１発売です！
『花より団子２（リターンズ)』いよいよＤＶＤ発売ですね。実は最終回を見逃してしまったので、ＤＶＤ発売を心待ちにしていました。 この曲がイイんですよね。 おさらいするならコチラ↓★花より男子ＣＤ・ＤＶＤ・ビデオ・楽曲はコチラ★★花より男子・漫画からのファンとしてはマンガの方が面白いかな★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.09
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手数料が掛からなくなったので・・・
楽天カードを作ってからというもの、ネットショッピングの回数が増えました。手数料も掛からないし、ポイント５倍や１０倍を狙えば、ポイントがすぐに貯まるので超オトク♪我が家では、買い物も楽天カードです。普通に買い物しても楽天ポイントが貯まるんですよ。よく使うのがガソリンスタンド。我が家は２台あるので２台分入れると結構な額に。ポイントもかなり早く貯まります。ポイントが貯まるのでポイントのみで購入出来る事も多くなりました。今は靴を物色中です・・・インテリア・雑貨のページへ
2007.07.09
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ミニトマト♪もういいかも・・・
我が家のミニトマト。実り過ぎて飽きてきました・・・毎日１０個前後収穫していますが、始めの頃は楽しくてウキウキところが、毎日サラダばかりの生活に主人も飽きてきた様で、手を付けなくなってきました・・・でも、毎日トマトが獲れる～。というわけで、トマトソースにしてしまいました。▼煮込んでいる途中 ▼牛肉のトマトソースかけ（サラダ風） やっぱり、ミニトマトより普通のトマトで作った方が美味しいですね。ミニトマトでも美味しいですが、もう少し酸味が欲しいかな。インテリア・雑貨のページへ
2007.07.09
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【送料無料♪３５０円！】驚き価格のおやつです♪
ネットショッピングをする時、『絶対この商品が欲しい！！』という場合は別ですが、送料無料の商品を探すのは基本ですね。驚き価格の商品をご紹介します。★送料無料★３５０円ポッキリでお味見！★※お試し干し芋は、初めての方、一袋、一回限り限定です。「メール便」「同梱不可」「代引不可」「お一人様1袋限定」「本人宛て配送限定」「初回限定」です。無添加・無着色なので、子供のおやつにもＧｏｏｄ！こんなに安いなら、ポイントだけで購入できる人も多いですよね。我が家も早速注文しましたよインテリア・雑貨のページへ
2007.07.09
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プリン♪
最近ハマっているのが『プリン』。特に濃厚なモノに夢中ですちょっと割高でも飛びついてしまう・・・ 定番の濃厚タイプもいいけど、最近は変わったプリンも多いのでそそられます。見た目もかわいいものが増えてますね。 ★ブーム先取り！次に来るｓｗｅｅｔｓ★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.08
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今日も雨・雨・雨・・・
九州地方は昨夜から雨が続いています洗濯物は乾かないし、正直ウンザリ・・・雨の日のお出掛けにかわいいレインブーツはどうですか ★かわいいレインブーツを探すなら・・・★インテリア・雑貨のページへ
2007.07.06
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手作りおやつ【アメリカンドッグ★】
最近、ホットケーキミックスを使ってのおやつ作りにハマっています。 今日はおやつに『アメリカンドッグ★』を作りました。 ホットケーキミックスに、卵・牛乳を混ぜて、固めにこねます。 魚肉ソーセージに割り箸を挿し、その生地を巻いて、 油で揚げます。揚げ時間は１～２分くらいです。 揚がったらケチャップをかけていただきます。 本当は、粒マスタードもあった方が美味しいけど、 ユウのおやつなんで今日は無しです。 生地が余ったので、ついでにホットケーキも焼きました。 さすがに、ホットケーキまでは食べれないので、 明日のおやつにします。 子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.04
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【土用の丑の日】にウナギの訳
７月３０日は『土用の丑の日』です。夏の土用の丑の日は、暑い時期を乗り切る栄養をつける為に、うなぎを食べる習慣があります。うなぎを食べる習慣の由来は、様々な説がありますが、平賀源内が発案したという説が一般的です。江戸時代、商売がうまく行かないうなぎ屋が平賀源内の所に相談に行き、源内が「丑の日に『う』の字がつく物を食べると夏負けしない」という民間伝承からヒントを得て「本日丑の日」と書いて店先に貼ることを勧めたそうです。すると、物知りとして有名な源内の言うことならということで、そのうなぎ屋は大変繁盛しました。その後、他のうなぎ屋もそれを真似るようになり、土用の丑の日にうなぎを食べる風習が定着したという事です。 ★うなぎのお取り寄せを見る★あぁ、画像を見るだけでお腹が空いてきました・・・何だか、うなぎ屋さんに乗せられている感がありますが、うなぎには、ビタミンB類が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止には効果的であり、夏の時期に鰻を食べるのは実に理に適った習慣であると言えます。 ★夏バテにはビタミンＢを摂ろう★ 生活習慣病 高血圧症／糖尿病／脳卒中高脂血症／肝機能障害／血液サラサラ栄養学／健康の森メタボリック症候群／減塩／肥満 血液サラサラ栄養学
2007.07.04
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夏バテに効く★
梅雨に入りジメジメと嫌～な感じですね。たいして何もしていないのに妙に疲れてる・・・。今日は疲労回復に効く食材を紹介します。◆ごま・・・全身疲労に効くごまには滋養・強壮作用があります。他に、血行をよくする・内蔵を強化する・便通をよくする・肌や髪を美しくする・コレステロールを減少させるなどです。高血圧や心臓病、動脈硬化予防につながります。これらの作用が総合的に働き、全身に蓄積された疲労回復につながります。ごまには白・黒・茶の3種類がありますが、黒ゴマがよいとされています。◆にんにく・・・全身の脱力感をとるにんにくは疲労回復の特効薬？というのは、にんにくには疲労回復に役立つビタミンB1の消化吸収を助けるアリシンが含まれているからです。体内に蓄積した老廃物を体外に排出できます。◆やまいも・・・消化吸収を助けるやまいもは滋養・強壮のトップクラスに位置する野菜です。胃の働きを高める作用ややまいものぬめりに含まれるムチンという成分はタンパクの吸収を高める働きがあります。これに新陳代謝を活発にする醸造酢を加えれば効果倍増。◆しょうが・・・倦怠感や脱力感にショウガの辛み成分のジンゲロンやショウガオールはすぐれた殺菌力をもち食欲を増進させる働きがあります。◆お酢・・・新陳代謝を上げる酢を飲むと新陳代謝がよくなり、疲労回復が早くなります。リンゴなどの果汁やはちみつを加えて飲みやすくするとよいでしょう。◆梅干し・・・唾液が良いようです梅干しをたべるとつばがたっぷり出ます。唾液には、若返りホルモンといわれるパロチンが大量に含まれています。このときの唾液はさらさらしていることがわかっています。疲れて口がねばねばしたりのどが渇いた感じがしたら、梅干しを一個食べるだけで粘つきがとれ、疲労も回復したかのように思います。◆クコの実クコは1000年も前から不老長寿の薬として愛用されてきました。その中で有名な作用が疲労回復。ほかに老化・高血圧・低血圧・肝臓病・便秘・神経痛・リウマチなどさまざまな症状に有効です。クコをホワイトリカーにつけてクコ酒にするというのはどうでしょう。おすすめ。◆豚肉・・・・ビタミンＢ１が豊富疲労回復に効果的なビタミンB群が、豚肉には豊富に含まれています。 生活習慣病 高血圧症／糖尿病／脳卒中高脂血症／肝機能障害／血液サラサラ栄養学／健康の森メタボリック症候群／減塩／肥満 血液サラサラ栄養学 シンプルでナチュラルな感じのページを作りました。結構楽しめると思うので、興味がある方は覗いてください。♪インテリア・雑貨のページへ♪良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.03
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メタボリック症候群とお茶の関係
あるテレビ局でメタボリック症候群の改善に効く「黒いお茶」として紹介された杜仲茶。杜仲茶は、五大漢方薬（冬虫夏草、人参、鹿茸、芍薬そして杜仲）の一つとして、不老長寿の強壮薬として珍重されていたと言われています。内臓脂肪の蓄積が引き金となる『メタボリックシンドローム』。この『メタボリックシンドローム』解消には、まず内臓脂肪を減らすことが最も有効な手段です。皮下脂肪と比べ、内臓脂肪は比較的簡単に減らすことができると言われていますが、生活習慣が乱れがちな現代の私たちの生活ではそれほど容易ではありません。そんな私たちの生活スタイルに適しているのが、杜仲茶の原料である杜仲葉です。杜仲葉には、内臓脂肪を減少させる働きがあることが、ヒト臨床試験でわかってきたそうです。ぜひ皆さんもこんな杜仲葉を毎日の生活習慣に杜仲茶などでとりいれてみてはいかがでしょう？ サントリーが出している「黒烏龍」には、ウーロン茶重合ポリフェノールによる食後の中性脂肪上昇抑制作用があるとされており、また、花王の「ヘルシア緑茶｣には、高濃度茶カテキンが体脂肪を減少させる効果があるとされています。◆杜仲茶とメタボリック症候群◆杜仲が血圧を下げる◆杜仲茶で体内浄化◆杜仲茶で血液サラサラ★杜仲茶★ 生活習慣病 高血圧症／糖尿病／脳卒中高脂血症／肝機能障害／血液サラサラ栄養学／健康の森 血液サラサラ栄養学
2007.07.03
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F.O.KIDS(Ｂｉｔ’ｚ）は絶対に買わない！！はずが・・・
何故、Ｆ．Ｏ．ＫＩＤＳ（Ｂｉｔ’ｚ)を買わないかと言うと、私の周りにはＢｉｔ’ｓの服を着てる子がすっごく多いんです！原因は、近所に大き目のＦ．Ｏ．ＫＩＤＳのショップが出来た事。だから、結構持ってる人が多いんですよね。育児サークルでも『服がかぶってる！！』って事もしばしば。だから『絶対に買わない！』と決めていたんです。でも・・・買っちゃいました。イチゴ柄の傘１０５０円、水玉ビーチサンダル５２５円でした。買ったのは、子供用傘とビーチサンダル。 イチゴ柄大好きの私にとって、この傘は『ビンゴ！！』でした。ビーチサンダルは水玉を買いました。やっぱり人気の理由が分かります。値段が安いのに、こんなにかわいいなんて。正直言って、西○屋でもサンダルはコレくらいの値段です。同じくらいの値段なら、やっぱりオシャレなモノを選びたいですよね。子供服＜Ｎａｔｕｒａｌ＞ 子供服＜Ｃｏｌｏｒｆｕｌ＞おもちゃ 雑貨・バッグ・小物子供用品全般良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.03
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超簡単★コサージュ
以前から作っていた『コサージュ』が出来ました。アレ？どこかで見た生地・・・そうです。以前紹介した『ヨーヨーキルト・ヘアピン』と同じ生地です。 このコサージュは、生地を４つの大きさに丸く切って、布の真ん中辺りを丸く縫い、キュっと絞って重ねたモノです。作業の途中を写真に撮っておけば良かった・・・作ったのは良いのですが、何に付けるのか迷っています。とりあえず、今は玄関に飾っています。◆ヨーヨーキルトの作り方◆インテリア・雑貨のページへ
2007.07.03
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【ヨーヨーキルト】のヘアピン完成★
最近ハマっている『ヨーヨーキルト』。まずはヘアピンを作ってみました。制作時間は１０～１５分くらいかしら。とにかく超簡単に出来ますよ真ん中には、パール系のビーズをあしらってみました。(ヨーヨーキルトの作り方は→ヨーヨーキルトの作り方)あとは子供の洋服にも付けたいと思っています。現在制作中なんで、出来たら写真ＵＰしますね。インテリア・雑貨のページへ
2007.07.01
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初収穫★
今日は我が家の家庭菜園の初収穫です見事に実ってくれて嬉しいです。１個しか収穫出来ませんでしたが、続々と赤く色付いています。食べてみると、美味しくってビックリでした。正直、味には全く期待していなかったので・・・トマトに甘みがあってお店で買うのと一緒。と言っても、ミニトマトってあんまり失敗しないんですよね。う～ん、良い色しているわ量的にも大きさ的にも、良い出来です。これからのお弁当の彩りに活躍してくれそうです。★ＤＥＣＯＬＥ ガーデンツール(ミニスコップ、カルチベータ)★★ガーデンツールセット ５０４円★良かったら”ポチッ”お願いします↓
2007.07.01
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- (2024-12-01 06:00:14)
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