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2022.09.01
テーマ： ハンバーガー(263)
カテゴリ： 健康作り
おはようございます
今日から9月に入りましたね～
あと数か月でクリスマスやお正月がやってきます。
頑張らねば！！
前回はネットで買った希少糖ですが高くなっていたので
スーパーに行って 株主優待で買ってきました。
優待使うとＶＩＳＡカード類が使えなくて現金で支払っていましたが
Ｐaypayが使えるようになっていたので利用しました
今迄はＰaypay自体加入していなかったのですよ。
今回は使えてポイントが貯まって得した気分です
ここ数年は現金で支払うことが無くなりました。
食料品はカードです。少金額はＰaypayで支払い
ポイントを貯めて行きます。
このポイントは馬鹿にできません
VISAカードも年間費は高いけどポイントの商品がいいのです。
これからはどんどんキャッシュレスになっていくことでしょうね～
スーパーには行った時、以前にプールの教室で歩いていた
お仲間さんと出会いました。
私を見るなり「痩せた～？」と開口一番に言ってきました。
Maxから5キロ近く痩せたからね～
硬い椅子に座るとお尻が痛くて！
体内年齢は一時期－13才だったけど今は－9才に
なっていて体重は変わらないのですが
内臓脂肪だったり基礎代謝だったり骨密度だったり
少しだけ前の状態になっています。これは不味い！！
スーパーの中にロッテリア、玉林園、銀だこが入っていてお昼は
ロッテリアのハンバーガーが欲しいと言うので
買ってきたら家人は1個？
あたりまえやん血糖値高いくせに
これ一個でも気が引ける
まぁ〜たまにはいいかなぁ～
PS
今日は温泉は休みます。
行かないと行けないと言う事がプレッシャーを感じます。
あともう少しで使い切ります。
9月17日からまた新たなチケットが売り出されます。
今度のチケットの購入は少なくしておこう
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