PR
2022.12.09
カテゴリ： 健康作り
こんばんは～
今日も朝から自転車で健康爽体操に出かけて来ましたよ～🚲
寒いせいか休んでいる人が多いこと
ここの先生は女性で一人一人教えに来てくれて
私の所はいつも両足を抱えて廻す時に来てくれて
手を添えて一緒にゆっくりと廻してくれます
ありがたいことです<m(__)m>
始まる前に施設の担当者の男性が配ってくれた卒業式の案内
ちょっと大層か？
最近よく話をする人がホールの前で待ち合わせて行こうと言うので
出席しようと思っています。
しかし、一人ずつ渡すのか？かっちょわる
PS
最近自転車を運転するようになってか？
帰ったらめっちゃしんどくて横たわってしまいます。
多分血圧が下がり過ぎるか？
お年頃になると難しいね～
#自転車＃健康爽体操＃卒業式＃市民大学
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:卒業式(12/09)
やすっぺ０９
さん
Re[1]:卒業式(12/09)
atiti2960
さん
Re:卒業式(12/09)
柴 風花
さん
和歌山城ホール、大ホール、聞いただけですごい立派だ。atitiさん、袴はかなきゃ😁
お仲間の皆さんと一緒に参加したら楽しいでしょうね〜😊
自転車、健康にいい乗り物だけど、無理はしないでね。血圧が下がりすぎたのかな。大丈夫ですか？ (2022.12.14 18:18:14)
お仲間の皆さんと一緒に参加したら楽しいでしょうね〜😊
自転車、健康にいい乗り物だけど、無理はしないでね。血圧が下がりすぎたのかな。大丈夫ですか？ (2022.12.14 18:18:14)
Re[1]:卒業式(12/09)
atiti2960
さん
柴 風花さんへ
卒業しきって何着て行ったらいいのでしょうかね(笑)
和歌山城ホールは立派になり以前よりも近くなりました
自転車は心拍数上がるのでしんどいのでしょうか？
最近弱くなったわ(笑) (2022.12.17 16:23:40)
卒業しきって何着て行ったらいいのでしょうかね(笑)
和歌山城ホールは立派になり以前よりも近くなりました
自転車は心拍数上がるのでしんどいのでしょうか？
最近弱くなったわ(笑) (2022.12.17 16:23:40)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
