アロマ生活

アロマ生活

温湿布・２







温湿布：２






この方法は、非常に穏やかなので、子供や敏感肌の人に適しています。


・お湯を張った洗面器に５～１５滴のエッセンシャルオイルをたらす。

・お湯の温度はおよそ３８度にする。

ただし、患者が神経性の症状を示している場合は、冷水を用いる。

・お湯を激しくかき混ぜ、１分程放置する。

・洗顔用タオルを水面に置いて、表面に浮かんだオイルをしみ込ませる。

・絞ってからタオルを患部に当てる。

熱を逃がさないように、患部を厚いタオルで覆って１５～３０分置く。





使ってみよう★１



マッサージ 温湿布：１ 温湿布：２ 冷湿布



入浴 吸入 指圧 芳香浴






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