僕はこの半年で、１５キロ体重が増えました。
ご帰国時にお気付きに成られて居た筈なのに、何もおっしゃらないチェンナイじんさんのお気遣いに、感服していた次第です。
>日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
贅沢すぎ！
走れ！走れ！ (February 14, 2006 11:44:39 PM)
ご帰国時にお気付きに成られて居た筈なのに、何もおっしゃらないチェンナイじんさんのお気遣いに、感服していた次第です。
>日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
贅沢すぎ！
走れ！走れ！ (February 14, 2006 11:44:39 PM)
February 14, 2006
テーマ： 海外生活(7808)
カテゴリ： カテゴリ未分類
・・・ったく！！
何度、同じ事言わせるんじゃー！（怒！）
と、叫びたくなる事がインドに住んでると多いんです。
会社への道すがら、いつのもガソリンスタンドで
給油しようとしたけども、またまた会社がそこへの支払いを
滞納して給油拒否を喰らいました。
おい！コラッ！！２回目だぜ！！
会社についてすぐに人事のアホに連絡。
すぐにチェックの用意をさせて夕方には間に合わせました。
もちろん！タミール語・・・（涙）
ドライバーのラビになんて書いてあるのかを聞いて絶句！！
・・・・２月の給料をまだもらってません。だって！！（涙）
・・・・あー、払うの忘れてた。
・・・・しかもその時既に２月１３日
・・・・また同じ事言わせちゃった・・・・。
・・・・しかも２回目だ（笑）
・・・・ラビもさっきは２回目だろ！って散々怒ってたくせにって
呆れ顔してる。
ごめんね。（笑）オレもいっぱしのインド人だ。
さて、話は戻って、先週はチェンナイの厚生委員会のイベントである
毎年、オレはチェンナイに住む邦人の健康を守る為、参加者を募って
時間割を作って、日本人学校の子供の身長を計ってきました（笑）。
このお陰でチェンナイ日本人会員を全員覚えちゃったかな（笑）。
そんな巡回健康診断での悩みが毎年あります。
いちお、参加者を募っている以上、オレも参加して何か相談しないと・・・。
・・・・。今年も相談するネタがない。（笑）
去年も同様に相談するネタがなく、一時帰国の時に日本の親会社で受けた
健康診断の結果表を話のネタに持っていきました。
それによると
『久保田さんはインドの駐在員でしたっけね？』
『まだまだ無理が利きますね！』
って書かれてしまいました。
と言うことで、今年も困ったなぁ・・・と思っていたら大間違い！！
まずは体重
えっ！？！？！？マジマジマジ・・・・。
去年よりも６ｋｇも増えてるじゃん！！
日本人学校の子供より増え方のイキオイがあるじゃん！！
次に血圧
うわー！！ウソやん！！
１４０－９０って！！（５回も測りなおしたっつーの！！）
と、いきなりショックを受けた健康診断でした。
まぁ、体重に関してはうすうすわかってたんだけどなぁ。
だって、最近ミョーにズボンのボタンがきつかったし（笑）
インドに駐在した時に、始めの３ヶ月で１５ｋｇ痩せた時の面影は
いずこへ・・・。
と、言うことで、今回の健康診断ではダイエットについてお医者さんと
話をしました。（笑）
オレ、決めました。
１つ 朝のコーヒーは砂糖なし！！
１つ 日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
１つ 夕食は食べ過ぎない！で、すぐに寝ない！！
これで６ｋｇを日本に帰るまでには落とそうと思います。
この計画、我ながらカンペキ！
っつーことで、灼熱のチェンナイ、大歓迎です。
それにしても、健康診断に来てくれるお医者さんと看護士さんって
毎年良い人ばかりです。
毎年恒例のご苦労さん会では看護士さんと熊本で一緒に
ゴルフをする約束をしちゃいました。
こんな地の果てで交わした約束が実現したら素晴らしいなぁ。
そんな巡回健康診断もオレの駐在の思い出のひとつになるでしょう。
さて、最後に今日の写真です。
オレの家の近くにRain Treeというホテルができました。
その屋上にはabove the sea lineというインド料理レストランがあります。
ほう・・・確かに昼間はベンガル湾がキレイに見えます。
（営業は夜だけみたい（笑））
チェンナイにもこんな感じのオサレなレストランができたんだなぁ。
久しぶりにビックリしました！！
欲を言えば、インド飯じゃなければもっと良いのになぁ（笑）
何度、同じ事言わせるんじゃー！（怒！）
と、叫びたくなる事がインドに住んでると多いんです。
会社への道すがら、いつのもガソリンスタンドで
給油しようとしたけども、またまた会社がそこへの支払いを
滞納して給油拒否を喰らいました。
おい！コラッ！！２回目だぜ！！
会社についてすぐに人事のアホに連絡。
すぐにチェックの用意をさせて夕方には間に合わせました。
もちろん！タミール語・・・（涙）
ドライバーのラビになんて書いてあるのかを聞いて絶句！！
・・・・２月の給料をまだもらってません。だって！！（涙）
・・・・あー、払うの忘れてた。
・・・・しかもその時既に２月１３日
・・・・また同じ事言わせちゃった・・・・。
・・・・しかも２回目だ（笑）
・・・・ラビもさっきは２回目だろ！って散々怒ってたくせにって
呆れ顔してる。
ごめんね。（笑）オレもいっぱしのインド人だ。
さて、話は戻って、先週はチェンナイの厚生委員会のイベントである
毎年、オレはチェンナイに住む邦人の健康を守る為、参加者を募って
時間割を作って、日本人学校の子供の身長を計ってきました（笑）。
このお陰でチェンナイ日本人会員を全員覚えちゃったかな（笑）。
そんな巡回健康診断での悩みが毎年あります。
いちお、参加者を募っている以上、オレも参加して何か相談しないと・・・。
・・・・。今年も相談するネタがない。（笑）
去年も同様に相談するネタがなく、一時帰国の時に日本の親会社で受けた
健康診断の結果表を話のネタに持っていきました。
それによると
『久保田さんはインドの駐在員でしたっけね？』
『まだまだ無理が利きますね！』
って書かれてしまいました。
と言うことで、今年も困ったなぁ・・・と思っていたら大間違い！！
まずは体重
えっ！？！？！？マジマジマジ・・・・。
去年よりも６ｋｇも増えてるじゃん！！
日本人学校の子供より増え方のイキオイがあるじゃん！！
次に血圧
うわー！！ウソやん！！
１４０－９０って！！（５回も測りなおしたっつーの！！）
と、いきなりショックを受けた健康診断でした。
まぁ、体重に関してはうすうすわかってたんだけどなぁ。
だって、最近ミョーにズボンのボタンがきつかったし（笑）
インドに駐在した時に、始めの３ヶ月で１５ｋｇ痩せた時の面影は
いずこへ・・・。
と、言うことで、今回の健康診断ではダイエットについてお医者さんと
話をしました。（笑）
オレ、決めました。
１つ 朝のコーヒーは砂糖なし！！
１つ 日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
１つ 夕食は食べ過ぎない！で、すぐに寝ない！！
これで６ｋｇを日本に帰るまでには落とそうと思います。
この計画、我ながらカンペキ！
っつーことで、灼熱のチェンナイ、大歓迎です。
それにしても、健康診断に来てくれるお医者さんと看護士さんって
毎年良い人ばかりです。
毎年恒例のご苦労さん会では看護士さんと熊本で一緒に
ゴルフをする約束をしちゃいました。
こんな地の果てで交わした約束が実現したら素晴らしいなぁ。
そんな巡回健康診断もオレの駐在の思い出のひとつになるでしょう。
さて、最後に今日の写真です。
オレの家の近くにRain Treeというホテルができました。
その屋上にはabove the sea lineというインド料理レストランがあります。
ほう・・・確かに昼間はベンガル湾がキレイに見えます。
（営業は夜だけみたい（笑））
チェンナイにもこんな感じのオサレなレストランができたんだなぁ。
久しぶりにビックリしました！！
欲を言えば、インド飯じゃなければもっと良いのになぁ（笑）
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Re:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
fujita さん
なるほど、、、
at-and-m2000
さん
給料は、、先払い、、
「なのですか、、インド。」
こちらは、、常に1ヶ月分は、、、
「人質ならぬ、、金質で、、払いません。」
、、全部払うと、、、逃げちゃったりするので、、
では。 (February 15, 2006 12:11:08 AM)
「なのですか、、インド。」
こちらは、、常に1ヶ月分は、、、
「人質ならぬ、、金質で、、払いません。」
、、全部払うと、、、逃げちゃったりするので、、
では。 (February 15, 2006 12:11:08 AM)
Re:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
naoko♪
さん
血圧、高っ！ 私の倍だ！
血圧が低すぎてジムでのトレーニングを拒否られたりしてます
きっと体重が増えてたショッキーンで血圧がドバッと上がっちゃったんでしょうねえ
減量すれば自然と血圧も下がるでしょう
朝の目覚めに飲むブラックコーヒーはオトナの味がするはず・・・
これでオトナの仲間入りですね～ (February 15, 2006 12:46:23 AM)
血圧が低すぎてジムでのトレーニングを拒否られたりしてます
きっと体重が増えてたショッキーンで血圧がドバッと上がっちゃったんでしょうねえ
減量すれば自然と血圧も下がるでしょう
朝の目覚めに飲むブラックコーヒーはオトナの味がするはず・・・
これでオトナの仲間入りですね～ (February 15, 2006 12:46:23 AM)
Re:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
ヒナリンホワイト
さん
1年で6キロか～
それは凄いなあ、歳とってくるとだんだん痩せにくくなってくるんだよね～
運動しても燃えない燃えない～
私も膝を痛めてたから最近歩いてなかったけど、そろそろ又歩き始めようかなあ
パパはまた走りに行きましたよ (February 15, 2006 09:51:47 AM)
それは凄いなあ、歳とってくるとだんだん痩せにくくなってくるんだよね～
運動しても燃えない燃えない～
私も膝を痛めてたから最近歩いてなかったけど、そろそろ又歩き始めようかなあ
パパはまた走りに行きましたよ (February 15, 2006 09:51:47 AM)
Re[1]:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
チェンナイじん
さん
fujitaさん
＞僕はこの半年で、１５キロ体重が増えました。
＞ご帰国時にお気付きに成られて居た筈なのに、何もおっしゃらないチェンナイじんさんのお気遣いに、感服していた次第です。
-----
あっはっは！fujitaさんは体重の増減が激しいからね！
またか・・・って思ったよ（笑）
＞>日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
＞贅沢すぎ！
＞走れ！走れ！
-----
走りまくります！でも、贅沢と言われても両方足しても1000円以下で楽しめます。
だから贅沢じゃないんだな。（笑）
(February 15, 2006 02:17:58 PM)
＞僕はこの半年で、１５キロ体重が増えました。
＞ご帰国時にお気付きに成られて居た筈なのに、何もおっしゃらないチェンナイじんさんのお気遣いに、感服していた次第です。
-----
あっはっは！fujitaさんは体重の増減が激しいからね！
またか・・・って思ったよ（笑）
＞>日曜日はどんなにしんどくても朝はゴルフ！夕方はテニス！！
＞贅沢すぎ！
＞走れ！走れ！
-----
走りまくります！でも、贅沢と言われても両方足しても1000円以下で楽しめます。
だから贅沢じゃないんだな。（笑）
(February 15, 2006 02:17:58 PM)
Re:なるほど、、、(02/14)
チェンナイじん
さん
at-and-m2000さん
＞給料は、、先払い、、
＞
＞「なのですか、、インド。」
＞
＞こちらは、、常に1ヶ月分は、、、
＞
＞「人質ならぬ、、金質で、、払いません。」
＞
＞
＞、、全部払うと、、、逃げちゃったりするので、、
＞
＞では。
-----
すみません。（笑）1月の給料のマチガイです。
もち！先払いなんてキケンは犯せませんよ！（笑）
中国もインドも同じかなぁ？ (February 15, 2006 02:19:25 PM)
＞給料は、、先払い、、
＞
＞「なのですか、、インド。」
＞
＞こちらは、、常に1ヶ月分は、、、
＞
＞「人質ならぬ、、金質で、、払いません。」
＞
＞
＞、、全部払うと、、、逃げちゃったりするので、、
＞
＞では。
-----
すみません。（笑）1月の給料のマチガイです。
もち！先払いなんてキケンは犯せませんよ！（笑）
中国もインドも同じかなぁ？ (February 15, 2006 02:19:25 PM)
Re[1]:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
チェンナイじん
さん
naoko♪さん
＞血圧、高っ！ 私の倍だ！
＞血圧が低すぎてジムでのトレーニングを拒否られたりしてます
-----
半分！？それは低すぎない？まあ、体重も半分ぐらいなんだろうなぁ。
＞きっと体重が増えてたショッキーンで血圧がドバッと上がっちゃったんでしょうねえ
＞減量すれば自然と血圧も下がるでしょう
-----
おー！
さすがnaoko♪センセー！
その時に見てもらった慶応の教授と同じコト言ってる！
脱帽です。
よーし、体重減らすぞ！
＞朝の目覚めに飲むブラックコーヒーはオトナの味がするはず・・・
＞これでオトナの仲間入りですね～
-----
さっそく今日から・・・と思ったけど、まずは慣れも必要です。
だから半分だけ入れちゃいました（笑） (February 15, 2006 02:22:26 PM)
＞血圧、高っ！ 私の倍だ！
＞血圧が低すぎてジムでのトレーニングを拒否られたりしてます
-----
半分！？それは低すぎない？まあ、体重も半分ぐらいなんだろうなぁ。
＞きっと体重が増えてたショッキーンで血圧がドバッと上がっちゃったんでしょうねえ
＞減量すれば自然と血圧も下がるでしょう
-----
おー！
さすがnaoko♪センセー！
その時に見てもらった慶応の教授と同じコト言ってる！
脱帽です。
よーし、体重減らすぞ！
＞朝の目覚めに飲むブラックコーヒーはオトナの味がするはず・・・
＞これでオトナの仲間入りですね～
-----
さっそく今日から・・・と思ったけど、まずは慣れも必要です。
だから半分だけ入れちゃいました（笑） (February 15, 2006 02:22:26 PM)
Re[1]:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
チェンナイじん
さん
ヒナリンホワイトさん
＞1年で6キロか～
＞それは凄いなあ、歳とってくるとだんだん痩せにくくなってくるんだよね～
-----
そうなんだよね。減った時は筋肉が減って、増えた時は脂が増えてるんだろうな。（笑）
＞運動しても燃えない燃えない～
＞私も膝を痛めてたから最近歩いてなかったけど、そろそろ又歩き始めようかなあ
＞パパはまた走りに行きましたよ
-----
でも、ここの暑さはハンパじゃないんだな。燃やして燃やして燃やしまくります！ (February 15, 2006 02:25:16 PM)
＞1年で6キロか～
＞それは凄いなあ、歳とってくるとだんだん痩せにくくなってくるんだよね～
-----
そうなんだよね。減った時は筋肉が減って、増えた時は脂が増えてるんだろうな。（笑）
＞運動しても燃えない燃えない～
＞私も膝を痛めてたから最近歩いてなかったけど、そろそろ又歩き始めようかなあ
＞パパはまた走りに行きましたよ
-----
でも、ここの暑さはハンパじゃないんだな。燃やして燃やして燃やしまくります！ (February 15, 2006 02:25:16 PM)
やせるには・・・・
cocomie
さん
チェンナイ人さん、まだまだ小学生以上に成長してるんじゃないですか？
やせるには、運動がよいみたいですね。だけど・・・一番効果的なのは、有酸素運動というものらしいです。速足で歩くウォーキングやエアロビなんかです。そういう運動を始めて３０分くらいしてジワリと汗が出てくるのがいいんだそうな。運動前に、ミネラルウォーターを飲んどくのがミソ。実は、うちの夫は、この方法と、食事で５キロ落としました。
インドってとっても、暑いですよね（って今さら言うな！）運動の前には、たっぷり水分摂ったほうがいいですよ。血液どろどろ状態になって、血圧ぐ～んとUPしちゃいますから・・・気をつけてくださいね。 (February 15, 2006 07:51:36 PM)
やせるには、運動がよいみたいですね。だけど・・・一番効果的なのは、有酸素運動というものらしいです。速足で歩くウォーキングやエアロビなんかです。そういう運動を始めて３０分くらいしてジワリと汗が出てくるのがいいんだそうな。運動前に、ミネラルウォーターを飲んどくのがミソ。実は、うちの夫は、この方法と、食事で５キロ落としました。
インドってとっても、暑いですよね（って今さら言うな！）運動の前には、たっぷり水分摂ったほうがいいですよ。血液どろどろ状態になって、血圧ぐ～んとUPしちゃいますから・・・気をつけてくださいね。 (February 15, 2006 07:51:36 PM)
Re:やせるには・・・・(02/14)
チェンナイじん
さん
cocomieさん
＞チェンナイ人さん、まだまだ小学生以上に成長してるんじゃないですか？
-----
その通りなんです。（涙）しかも、視力も子供よりよかったりする・・・。（笑）
＞
＞やせるには、運動がよいみたいですね。だけど・・・一番効果的なのは、有酸素運動というものらしいです。速足で歩くウォーキングやエアロビなんかです。そういう運動を始めて３０分くらいしてジワリと汗が出てくるのがいいんだそうな。運動前に、ミネラルウォーターを飲んどくのがミソ。実は、うちの夫は、この方法と、食事で５キロ落としました。
-----
よーし！オレもその方法をパクって５ｋｇいただきだ！
＞
＞インドってとっても、暑いですよね（って今さら言うな！）運動の前には、たっぷり水分摂ったほうがいいですよ。血液どろどろ状態になって、血圧ぐ～んとUPしちゃいますから・・・気をつけてくださいね。
-----
インドで運動をする前はしっかりと水分補給してますよ。一日に４リットルくらい飲む日も多いんです。
やっぱり、インドの暑さは半端じゃないですからね！ (February 15, 2006 11:36:16 PM)
＞チェンナイ人さん、まだまだ小学生以上に成長してるんじゃないですか？
-----
その通りなんです。（涙）しかも、視力も子供よりよかったりする・・・。（笑）
＞
＞やせるには、運動がよいみたいですね。だけど・・・一番効果的なのは、有酸素運動というものらしいです。速足で歩くウォーキングやエアロビなんかです。そういう運動を始めて３０分くらいしてジワリと汗が出てくるのがいいんだそうな。運動前に、ミネラルウォーターを飲んどくのがミソ。実は、うちの夫は、この方法と、食事で５キロ落としました。
-----
よーし！オレもその方法をパクって５ｋｇいただきだ！
＞
＞インドってとっても、暑いですよね（って今さら言うな！）運動の前には、たっぷり水分摂ったほうがいいですよ。血液どろどろ状態になって、血圧ぐ～んとUPしちゃいますから・・・気をつけてくださいね。
-----
インドで運動をする前はしっかりと水分補給してますよ。一日に４リットルくらい飲む日も多いんです。
やっぱり、インドの暑さは半端じゃないですからね！ (February 15, 2006 11:36:16 PM)
なるほど
fujita さん
ゴルフとテニスの両方たしても千円も行かないのですか？
ゴルファーのキャンプ地に最高ですね。
明日いらっしゃるプロ・ゴルファーに、チェンナイでのキャンプをお薦めしておきます。 (February 15, 2006 11:46:50 PM)
ゴルファーのキャンプ地に最高ですね。
明日いらっしゃるプロ・ゴルファーに、チェンナイでのキャンプをお薦めしておきます。 (February 15, 2006 11:46:50 PM)
Re:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
シマッタカ
さん
血圧が危険水準ですね。
私も２月初めに健診を受け、上が久々に１２０を越え、１２４でした。
気になったので、その後体がふらふらする午後計ったら１０５でした。 ふらふらする原因は低血圧でした。（笑）
きれいなレストランですね。景色もよさそうだし、花が上に植えられているのが面白いですね。 (February 16, 2006 11:08:53 PM)
私も２月初めに健診を受け、上が久々に１２０を越え、１２４でした。
気になったので、その後体がふらふらする午後計ったら１０５でした。 ふらふらする原因は低血圧でした。（笑）
きれいなレストランですね。景色もよさそうだし、花が上に植えられているのが面白いですね。 (February 16, 2006 11:08:53 PM)
インド生活ですかいいですね。
ｈｉｋａｒｉ-ｓｏｒａ
さん
Re:なるほど(02/14)
チェンナイじん
さん
fujitaさん
＞ゴルフとテニスの両方たしても千円も行かないのですか？
＞ゴルファーのキャンプ地に最高ですね。
＞明日いらっしゃるプロ・ゴルファーに、チェンナイでのキャンプをお薦めしておきます。
-----
でもね、安いだけあってコンディションは最悪です（笑）
チーム芹沢にはとても招待できません（泣）
(February 17, 2006 01:22:26 PM)
＞ゴルフとテニスの両方たしても千円も行かないのですか？
＞ゴルファーのキャンプ地に最高ですね。
＞明日いらっしゃるプロ・ゴルファーに、チェンナイでのキャンプをお薦めしておきます。
-----
でもね、安いだけあってコンディションは最悪です（笑）
チーム芹沢にはとても招待できません（泣）
(February 17, 2006 01:22:26 PM)
Re[1]:巡回健康診断ってなーんだ！？from Chennai(02/14)
チェンナイじん
さん
シマッタカさん
＞血圧が危険水準ですね。
＞私も２月初めに健診を受け、上が久々に１２０を越え、１２４でした。
＞気になったので、その後体がふらふらする午後計ったら１０５でした。 ふらふらする原因は低血圧でした。（笑）
-----
私も間違っても上が１２０を超えることはなかったのに・・・（涙）
＞
＞きれいなレストランですね。景色もよさそうだし、花が上に植えられているのが面白いですね。
-----
今度、味のほうも確かめてこようと思います！ (February 17, 2006 01:24:28 PM)
＞血圧が危険水準ですね。
＞私も２月初めに健診を受け、上が久々に１２０を越え、１２４でした。
＞気になったので、その後体がふらふらする午後計ったら１０５でした。 ふらふらする原因は低血圧でした。（笑）
-----
私も間違っても上が１２０を超えることはなかったのに・・・（涙）
＞
＞きれいなレストランですね。景色もよさそうだし、花が上に植えられているのが面白いですね。
-----
今度、味のほうも確かめてこようと思います！ (February 17, 2006 01:24:28 PM)
Re:インド生活ですかいいですね。(02/14)
チェンナイじん
さん
ｈｉｋａｒｉ-ｓｏｒａさん
＞うらやましいです。と言っても
＞実際は大変なのでしょうが・・。
＞
＞でも、ちょっと憧れます。
-----
コメントありがとうございます！
実は面白そうなブログだなぁと最近チョコチョコお邪魔させてもらってました。
次こそコメント返しのチャンスを虎視眈々と狙うぞ！（笑）
それにしてもインドでの大変なコトも３年もいるとなんか慣れてきたなぁ・・・（笑） (February 17, 2006 01:27:03 PM)
＞うらやましいです。と言っても
＞実際は大変なのでしょうが・・。
＞
＞でも、ちょっと憧れます。
-----
コメントありがとうございます！
実は面白そうなブログだなぁと最近チョコチョコお邪魔させてもらってました。
次こそコメント返しのチャンスを虎視眈々と狙うぞ！（笑）
それにしてもインドでの大変なコトも３年もいるとなんか慣れてきたなぁ・・・（笑） (February 17, 2006 01:27:03 PM)
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