わからんtin1951さん
>えっ、ええ~!baabaさん、ダイエット、必要ですか~?でも、スーパーのはしご・・・暮れとか、特別な行事とかじゃないと、あんまり、やらないかも~。フラフープ・・・凄いですねぇ~!ウエストに、効きそうです~!
-----

禁煙してから・・順調にブクブクして来て困っていま~す(笑)
(2010.09.17 21:49:36)

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2010.09.16
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テーマ: たわごと(27851)
カテゴリ: 暮らし・健康



面倒臭いが前面に出て・・・


取扱商品の違いなどによる・・必要に迫られない限り・・

スーパーのハシゴをした事が無かったけど・・・


昨日・・・

運動不足の解消に少しでも役立てば・・・との希望を持って

スーパーのハシゴをして来ました~ ウィンク


いえねぇ・・

車で2分・・・と我が家に近いのが・・・

ダイエー系列の  グルメシティー伊東  だけど・・


どうしても寄りたい・・寄らねばならないのが・・

牛乳と・・肉・魚・・の生鮮食品が気に入っている

フードストア あおき  だ。

ただし・・・このスーパーは全般的に高値が付いている。。



駐車場は・・店舗入り口に一番近い場所を探し・・

店内も・・効率良く回る事を心掛け・・

余計な労力を使わない・・・をモットーとしてきた身としては・・

スーパーのハシゴなんぞもっての外だったのだ  


でも・・・

本気でダイエットを考えなくちゃならなくなった今・・・

効率良く・・運動量を稼ぐに・・・

スーパーのハシゴも有りだし・・

お財布にも優しくなる可能性もあると考えられる 


t-nikさん家のさっちゃんは・・

毎朝1時間40分の散歩や

エアロビなどで鍛えているというから・・笑われそうだけど・・ 

さしあたって・・

これまでの私の・・生活習慣の改善に・・・

歩く事を4~5分増やす事とフラフープから・・

しばらく努力してみようかと  







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Last updated  2010.09.16 12:03:07
コメント(14) | コメントを書く


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※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
麗恋+彩  さん
わかるかも~~(笑)
麗恋もめったにハシゴはしない!!

でも書いてある通りここの魚や肉がいい・・
でももう一つの所はい1ヶ所で全部揃う~~~みたいな(笑)

我が家は買い物の量がハンパないから歩いては行けないけど(溜め買い派)
いい運動になりそうやねぇ~~
麗恋も体力つけようと最近よく思ってマス!!!

育児も落ち着いてきたから頑張るぞぉ~~~!! (2010.09.16 11:27:22)

私と・・・  
金の像  さん
同レベルの行動範囲かも知れないネェ~(笑)
私もなるべく入り口に近い駐車場を探すし・・・。
スーパーのハシゴもなるべく避けてきたし・・・。
ちょっと気持ちを入れ替えなくちゃ!
お互いに頑張ろうね(笑) (2010.09.16 11:50:05)

Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
そうなんですよね~~
何もないところを歩くなんて出来ないですよね。
いつも思うのは、デパートなら数時間は歩けるのに。。。です。 (2010.09.16 11:58:54)

Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
にととら  さん
私も・・・・お腹周りを何とかしないと、です。
飲み過ぎ、食べ過ぎは分かっているんですけどね~
(2010.09.16 16:29:10)

Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
nekochan_59  さん
大きなワンちゃんを飼うと、散歩で沢山歩くようになりますヨ ^^;
(2010.09.16 18:29:45)

Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
ニコ67  さん
ばあばさんのお宅の近くは坂道が多いから、家の周りの散歩はまた腰を悪くしそうですね
あおきに車を置いて、お買い物の前になぎさ公園を散歩するってのはどう?
これからの季節、散歩も気持ちよさそうよ。 (2010.09.16 21:47:21)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん
麗恋+彩さん
>わかるかも~~(笑)
>麗恋もめったにハシゴはしない!!
>
>でも書いてある通りここの魚や肉がいい・・
>でももう一つの所はい1ヶ所で全部揃う~~~みたいな(笑)
>
>我が家は買い物の量がハンパないから歩いては行けないけど(溜め買い派)
>いい運動になりそうやねぇ~~
>麗恋も体力つけようと最近よく思ってマス!!!
>
>育児も落ち着いてきたから頑張るぞぉ~~~!!
-----

動く事が得意じゃないからって・・体力作りに手を抜き過ぎのこれまででした(苦笑)
少しずつ頑張って元気にならにゃぁ~(笑)
(2010.09.17 09:13:09)

Re:私と・・・(09/16)  
takatobaaba  さん
金の像さん
>同レベルの行動範囲かも知れないネェ~(笑)
>私もなるべく入り口に近い駐車場を探すし・・・。
>スーパーのハシゴもなるべく避けてきたし・・・。
>ちょっと気持ちを入れ替えなくちゃ!
>お互いに頑張ろうね(笑)
-----

全ての禍の元は運転免許のせいにしたいけど・・
頑張らなくっちゃね~
・・と言いつつ・・
また甘いものに手を出してしまった~(苦笑)
(2010.09.17 09:16:05)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん
ひじかた花梨さん
>そうなんですよね~~
>何もないところを歩くなんて出来ないですよね。
>いつも思うのは、デパートなら数時間は歩けるのに。。。です。
-----

運転免許って自覚が必要なモノだよね~
つい・つい~・・が当たり前になっちゃった結果です(><)
花梨さんはウインドゥショッピングが得意ですか~?
私は・・若い頃からそれさえも面倒臭がってきちゃったみたい・・。。
(2010.09.17 09:20:05)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん
にととらさん
>私も・・・・お腹周りを何とかしないと、です。
>飲み過ぎ、食べ過ぎは分かっているんですけどね~
-----

生活習慣を・・この歳になって変えるのはきついですねぇ~(苦笑)
それでも・・少しずつ頑張らにゃ~・・

そうそう・・
党首のお腹周り・・党首が思っているほどじゃないと思いますよ~(^^)
(2010.09.17 09:22:40)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん
nekochan_59さん
>大きなワンちゃんを飼うと、散歩で沢山歩くようになりますヨ ^^;
-----

我が家には・・大型犬のビッキーがいるんですが・・・
坂道ばかりでビッキーを連れての散歩はトー任せなんですぅ~
(2010.09.17 09:24:18)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん
ニコ67さん
>ばあばさんのお宅の近くは坂道が多いから、家の周りの散歩はまた腰を悪くしそうですね
>あおきに車を置いて、お買い物の前になぎさ公園を散歩するってのはどう?
>これからの季節、散歩も気持ちよさそうよ。
-----

良いアイデアですね~
スーパーの駐車場を利用する手がありますよね(^^)

(2010.09.17 09:26:30)

Re:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
えっ、ええ~!baabaさん、ダイエット、必要ですか~?でも、スーパーのはしご・・・暮れとか、特別な行事とかじゃないと、あんまり、やらないかも~。フラフープ・・・凄いですねぇ~!ウエストに、効きそうです~! (2010.09.17 11:53:18)

Re[1]:スーパーのハシゴ   ~ 小さな日常から・・ ~(09/16)  
takatobaaba  さん

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