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今日も穏やかな一日になりました。♪毎月毎に糖尿病の定期受診に行ってます。ヘモグロビンa1cの数値で管理しています。この数値で薬の量が決まります。この管理をいい加減にすると、糖尿病の怖い合併症で腎症が悪化して透析することになったり、足の壊死が起きたりしますので、自分なりに飲食のバランスを考えて毎日を暮らしています。かみさんも同じ糖尿病ですので一緒に通院しています。
カイくんとの朝晩の散歩は、自分の体調の良し悪しを感じるバロメーターになっています。右膝は、変形性膝関節症があり、一日当たり6000歩位で充分ですね。
ポチッと押して下され。ありがとうございます♪😊。