私もヨガにとても惹かれます。以前スポーツクラブの中でヨガクラスに参加したことはあるのですが、確かに体調が良くなるように感じました。でもスポーツクラブをやめてしまったのでヨガも続いてないです。。。

『又、１つの物事を深めて追及すると、それ以外に対しての理解力も少し深くなるよーな気がする。』
私もそう思います！
人って自分が実際に聞いたことや体験したことがない事に対する理解力って低いと思うけど、一つのことを深く知ることで、自分のもつ世界観が広がる分いろいろなことに対する理解力も生まれてくる気がします。
私も柔軟体操始めます^_^; (July 13, 2005 12:37:46 AM)

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July 11, 2005

ピアノもヨガも“鍛錬系”

(2)

テーマ：健康的にダイエットを！(1200)

カテゴリ：カテゴリ未分類

先日ピアノ演奏会に行ってから、いろんな事を考えていた。

クラシックピアノというのはクラシックバレエと同じく、“鍛錬”が必要。

先日東京でお会いしたヨガの先生から、
「毎日の鍛錬の積み重ねから、ヨガのいろんなポーズが出来るのです」と話していたが、それを聞いてさらにヨガへの関心が深まったのだが、
私はどうやらこの“鍛錬系”が好きかもしれない。

簡単に出来てしまうものは飽きるのも早いが、
毎日コツコツ積み上げて時間がかかったものは、とてもいとおしい。
あきらめないで続けた自分を、褒めてあげたくなる。

仕事など他の場面でもこの「集中力」は役に立つことが多い。
そして、それまではすぐヘコたれちゃって、
何をしても続かなかったが、粘り強くなった。

又、１つの物事を深めて追及すると、それ以外に対しての理解力も
少し深くなるよーな気がする。

ああ、だけど!!!
私の“指鍛錬”はナンテ中途半端ナンダロウ・・・と、
最近おサボリ気味だったピアノの基礎訓練を思い出し、深く深く反省。
人間って、ついつい、楽な方向へ流れて行きたがるものなのネ。。。

気持ちも新たに、ピアノの前に向かい、久しぶりに基礎練習をしてみた。
そして、ヨガを習いに行く時間は取れないが、

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Last updated July 12, 2005 08:05:20 PM
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■コメント

Re:ピアノもヨガも“鍛錬系”(07/11)

緑青更紗さん

Re[1]:ピアノもヨガも“鍛錬系”(07/11)

アマリリス0911 さん

緑青更紗さんへ

＞以前スポーツクラブの中でヨガクラスに参加したことはあるのですが、確かに体調が良くなるように感じました。

今はヨガブームなので、スポーツクラブでも積極的に取り入れてますね。

＞一つのことを深く知ることで、自分のもつ世界観が広がる分いろいろなことに対する理解力も生まれてくる気がします。

世界観が広がる・・・まさにそんな感じです♪

＞私も柔軟体操始めます^_^;

決めたら結構続ける方なんですが、か、身体がカタくて涙デス。。。
(July 13, 2005 10:02:47 PM)

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