いわき湯本のレトロ沖縄食堂へようこそ!『A家食堂』

ンムクジプットゥル~


ンムクジプットゥルー

  何とも不思議なネーミング♪
  ンムクジとは芋くず・プットゥルーは!?グチャぐちゃ~!?
  さつま芋のでんぷんで作る、お好み焼き風のおやつです。
  沖縄では、さつま芋のでんぷん(芋くず)が各家庭で
  常備してあるぐらいポピュラーな材料です。
  ちょうど、吉野葛と片栗粉の中間的存在。
  沖縄に行ったら、是非買って来てみて!結構使えます。。

  沖縄のおばあさんに習いました。。
  何とも言えず、おいしいもので♪
  沖縄時代ちょっと貧乏な時、良く食べてました。。(思い出す~♪)
  手軽に作れるので試してみてね~!!


 ★材料★

   芋くず(さつま芋でんぷん)・・・・・・2カップ
   出汁・・・・・・・・・・・・・・・・・2カップ
   赤味噌・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ3
   かまぼこ・・・・・・・・・・・・・・・80g
   にら・・・・・・・・・・・・・・・・・お好みで少々
   ラード(または油)

 ★作り方★

   ① 芋くずを出汁でといて赤味噌を加えよく混ぜる。
   ② かまぼこは小さい千切り、ニラは小さく刻む。
   ③ ①のなかに②を混ぜる。
   ④ フライパンにラードを多めに入れ
    (ラードは出汁が利いておいしくなるよ!)
     ③を入れて混ぜながら炒める。
     全体に、粘りとツヤが出てきたら火を止め
     熱いうちに、召し上がれ~~♪

    中に入れるトッピングの具材を変えたり
    味噌を変えたり
    芋くずがなかったら片栗粉でも出来ました。
    適当の分量で作っても
    以外にちゃんとできるよ~!
    オリジナルのプットゥル~作ってください!!

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