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2006.04.28
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カテゴリ: 癒し
最近、 「イライラしたとき」は岩盤浴もしくは酵素風呂 に行くことにしている。
ボーっとしながら、毒を出してしまおうという魂胆だ。
故に、今週も水曜に岩盤浴にいき(これは突発)、金曜には酵素風呂。

体調がちょっと微妙なとき、入浴にいくと体調がはっきりわかる。
特に岩盤浴は、調子悪いときには汗が出るがすっきりした感が少ない。

その点酵素風呂の方がちょっと身体に優しい?
いたわるような感覚で?汗と毒素が出て、ちょっと身体にいいコトしたな、と思いながら帰れるのだ。


さて、回を重ねた酵素風呂。
「問題の下半身の代謝」が少しずつであるが改善されてきた

汗が出始めるタイミングも早くなりましたね~と言われて、ちょっと嬉しい。
(おが粉に埋まっているので、顔の汗をサロンの方がふき取ってくれるのだ~)

ただ、岩盤浴にせよ酵素風呂にせよ、間が短いほど効果が著しい。
私の場合、限界は1週間かな。それ以上空くと、汗の出が悪い。
週2だと、とっても効果が高い。

・・・とってもがかかるが、体質が改善するまでは仕方ないと思おう。


今日気がついた酵素風呂効果。
「かかとがつるつるになってる・・・」


酵素風呂、恐るべし





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最終更新日  2006.04.29 14:34:33
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体質改善に  
あおいさんが行かれる酵素風呂は1回でだいたいおいくらぐらいですか?まとめてのチケットとかなんでしょうか?
近頃、元々の悪い体質に老化が加わってどんどん代謝も悪化してるように思うので、本格的に体質改善にチャレンジしてみようと思い始めました。なかなか近くでは酵素風呂が無いので遠出しなくてはならないですが、それも家に篭っているよりは体に良いかと(^^;
心配なのはお財布がとーっても淋しいことです。
(2006.04.30 13:15:56)

Re:体質改善に(04/28)  
あおい0108  さん
うきみくるとんさん
>あおいさんが行かれる酵素風呂は1回でだいたいおいくらぐらいですか?まとめてのチケットとかなんでしょうか?

私の行っているところは、大体1回3,000円(タオル・浴衣レンタル込み)というところでしょうか。
最初2~3回は様子見て、その後回数券に変えました。5回で1回分のサービス、というところかな。

>なかなか近くでは酵素風呂が無いので遠出しなくてはならないですが、それも家に篭っているよりは体に良いかと(^^;

結構近くになかったりするんですよね。
お金もかかっちゃうんですけど、最初しばらく集中的に通って体質改善すると、後はペースダウンしても維持できるようです。

合う合わないはあると思いますので、一度試されるのがいいと思います。

(2006.04.30 14:42:36)

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