PR

×
2021.01.08
XML
カテゴリ: ひとり言
動くベル.gif


明けましておめでとうございます
新年になってもう8日も過ぎてしまいました
今年は去年と違って雪が多く
毎日雪かきです
私は全然戦力にならないのですが




えっ 膝痛
「痛い~」「痛い~」の連発
ダンスもやっていて、ゴルフでも歩いていたのに
とうとうきたかって感じで年を越しました




11月末のダンスのパーティが終わった頃から
右膝に違和感があって整形外科を受診しました
「変形性膝関節症」 ​​ ですって




他人事と思っていたのでショックでした
ヒアルロン酸注射を5回しても治らず
立ち座り、階段の上り下りが辛いです号泣




リハビリの先生からは痛い間は
ウォーキングもダメ、ダンスもダメの指示しょんぼり
うわ~~どうしよう・・・
庭仕事も出来なくなるかも号泣号泣

今はひたすら膝周辺の筋肉をつける運動をしています





去年のパーティで踊った時にお友達から頂いた
ブリザーブドフラワー
まだ元気です

早く踊りた~~い

新年から痛いお話でした


にほんブログ村 花・園芸ブログ 季節の花へ
にほんブログ村
いつも応援ありがとう





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021.01.08 15:05:20 コメント(6) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: