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ひなっぴママちゃん
年々増えてくる小じわやたるみ、3人の子供の育児に追われながらもダイエットを中心にお金、時間をたいしてかけずにがんばる毎日です。
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2006年06月16日
テーマ： ダイエット日記(24472)
カテゴリ： カテゴリ未分類
体脂肪計を（今頃）買って計ったみた。
一日でも時間よって結構数値が変わるので面白くてついつい何度も計ってしまう。
そこで気がついたのは朝一が１９前後と一番数値が多い。
美味しいランチを食べてデザートまで食べて帰ってきて恐る恐る乗ってみると体重は朝より増えているけど体脂肪はなぜだか減っている。
そしてなんと言っても運動した後に計ると一番数値が少ない気がする。
今日も１時間ウォーキングした後に計ってみたら１５，５とでた。
うれしいのでこれから毎日一時間ウォーキング頑張るぞ！（意気込みだけ？？？）
一日でも時間よって結構数値が変わるので面白くてついつい何度も計ってしまう。
そこで気がついたのは朝一が１９前後と一番数値が多い。
美味しいランチを食べてデザートまで食べて帰ってきて恐る恐る乗ってみると体重は朝より増えているけど体脂肪はなぜだか減っている。
そしてなんと言っても運動した後に計ると一番数値が少ない気がする。
今日も１時間ウォーキングした後に計ってみたら１５，５とでた。
うれしいのでこれから毎日一時間ウォーキング頑張るぞ！（意気込みだけ？？？）
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そうそう！
kimatanuki
さん
Re:そうそう！(06/16)
ひなっぴママちゃん
さん
kimatanukiさん
＞体脂肪計って、水分に反応するので、測るタイミングによって大分誤差がでるみたいですよ♪
＞私は、お風呂上りが一番少ないみたいです（笑）
-----
へえ～、そうなんですか。今度お風呂上りに計ってみます。（笑）
というかいつに計るのが一番適当なんでしょうかね？
(2006年07月13日 12時36分52秒)
＞体脂肪計って、水分に反応するので、測るタイミングによって大分誤差がでるみたいですよ♪
＞私は、お風呂上りが一番少ないみたいです（笑）
-----
へえ～、そうなんですか。今度お風呂上りに計ってみます。（笑）
というかいつに計るのが一番適当なんでしょうかね？
(2006年07月13日 12時36分52秒)
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