私らしく・・・楽しい毎日

私らしく・・・楽しい毎日

2005.01.31
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みのもんたのTVでさっきやってたんだけど、
足を肩幅に広げて床に手がつかない人は
脂肪が燃えにくい人だって!!
燃えにくいってことは痩せないってこと~。
そんで脂肪が燃えにくいと老けやすいって!

やば~い!
私3歳くらいからつかないのよぉ~!かたっ!

体脂肪なかなか減らないんだなぁ~~。
うちに体脂肪計あるんだけど、やっぱり季節によって変動しますね。

寒くなると体を寒さから守ろうと体脂肪が増加するらしい。
自然の摂理で仕方ないらしい。
TVでそう言ってたの聞いて、そっかぁ仕方ないなぁって妙に納得したり。
けど体脂肪が2%違ったら、体重は一緒なんだけど、
お腹周りがブヨブヨ。
うちのはちょっと古めなんで体脂肪だけで、内臓脂肪計はついてないんだけど、
体重計もいろんな機能が付いて進化してるね~。


オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-352-W
より正確になった四肢による全身測定方式の体重・体脂肪計です。
体重・体脂肪・BMI・基礎代謝のほか、内臓脂肪のレベルが測定できます。
内臓脂肪レベルは30段階で表示します。
手元で楽々操作、見やすく使いやすい表示操作部。

登録した番号スイッチを押すだけで使用できます。
オムロン 体重体組成計 カラダスキャン HBF-352-W 6334円





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Last updated  2005.01.31 13:15:36
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え”・・・  
でめらら58  さん
ななももママさん
3歳のころから老けていたんですか(@o@)
ってごめんなさい(^^)
内臓脂肪計つき欲しいなぁ、って思う今日このごろです。ウチも体脂肪はついているんですけれどねぇ
価格も随分安くなってきましたよね!
(2005.01.31 13:29:01)

Re:え”・・・(01/31)  
>ななももママさん
>3歳のころから老けていたんですか(@o@)
>ってごめんなさい(^^)

(--メ) チャラリーン 
ゆ・る・さ・ん・・・ヘ(-_-ヘ フフフフフ

喘息を改善するのにモダンバレエを習っていたのですが、
体が硬くって泣く泣くしていました。
後ろから先生が押すんですよぉ~~。
今なんか、床から15センチは離れてますねぇ・・・。
床に足を伸ばしてL字型で座るのは、後ろに手を付かないとしんどいです。{{ (>_<) }}

>内臓脂肪計つき欲しいなぁ、って思う今日このごろです。ウチも体脂肪はついているんですけれどねぇ
>価格も随分安くなってきましたよね!

ほんと!昔うちは8800円で買ったんですよぉ~。
それでも安売りで!1万はしてましたからね。
家電製品はどんどんいいのが出てきますよね。
(2005.01.31 13:51:55)

Re:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
また来ちゃいました~ごめんなさい。
日記を書いたら、同じテーマにいらしたので気になってついつい。。。

ななももママさん!!!仲間です!!嬉しいです。わたしも最高に体が硬い(^^)v
前屈?立位体前屈??なんですかそれ。ってくらい本当にダメです。
先日も日記に書きましたが・・・ヨガをやって大笑いしちゃいましたよ~

わたしも今「そろそろ最新型の体重体組成計が欲しい」と思っています。
女性用に生理の時期をインプットしておくと「痩せやすい日」を教えてくれるとか
いろいろと進化してきてますよね~このオムロンの・・・いいかも♪
(2005.01.31 16:30:50)

Re[1]:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
>ななももママさん!!!仲間です!!嬉しいです。わたしも最高に体が硬い(^^)v
>前屈?立位体前屈??なんですかそれ。ってくらい本当にダメです。

そうそう!一緒一緒!

あとうつぶせに寝て、グ~ッて顔をあげて背中をそらして持ち上げるの・・・
体力測定の項目であったんだけど・・・。
伏臥状態そらしだっけ?
それも全然ダメ!

やっぱし体硬いより柔らかい方がいいんだろうなぁ・・・。 (2005.01.31 19:45:17)

Re:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
私も最高に体が硬い。
体脂肪も増えてる・・・

なんとかしないと思いながら、
ここ三年くらいたってるよな~~~
脂肪燃やしたい!!!!!! (2005.01.31 19:49:37)

Re[1]:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
>私も最高に体が硬い。
>体脂肪も増えてる・・・

やっぱ硬いとダメなのかなぁ。
こう寒いとでも体もちじこまって余計に動けなくなるし・・・。
もう冬は増えてしょうがないって思ってたけど、
でもやばいよなぁ・・・。

暖かくなるまでに何とかしないと。
でも痩せにくいとこにたっぷりついちゃってるから・・・
二の腕とか、太ももとか・・・もちろんお腹も~~ (2005.01.31 20:28:24)

あららぁ  
でめらら58  さん
いつのまにかからだの硬いひとの集まりに・・・

体重計では柔らかくはならないのではないでしょうか!?(^^) (2005.01.31 21:58:08)

Re:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
ナナクリ  さん
ショックなタイトルで。。。泣

私は大人になってもブリッジ立ったままできて、元に戻る事も出来たのにいつの間にかコチコチになっちゃって。
今じゃ辛うじて手が床に付くって感じかな。
手ではなく指先っていう方が正解かな(滝汗)
これってやっぱりまずいかな??? (2005.01.31 22:34:00)

Re:あららぁ(01/31)  
>いつのまにかからだの硬いひとの集まりに・・・

でめららさんは固くないんですかぁ?ヽ(^。^)ノ (2005.01.31 23:02:29)

Re[1]:脂肪が燃えにくい人は老けやすい!(01/31)  
>私は大人になってもブリッジ立ったままできて、元に戻る事も出来たのにいつの間にかコチコチになっちゃって。
>今じゃ辛うじて手が床に付くって感じかな。
>手ではなく指先っていう方が正解かな(滝汗)
>これってやっぱりまずいかな???
-----

指先が付くなんて、いいですよ!
床はほんと遥か彼方です。(ちょっとオーバー)
L字型に座ってつま先に手を伸ばしても、Lの姿勢から体が曲がんない。
ブリッジなんて子供の頃も、とんでもないけどできませんでしたよ~。
運動音痴だったけど、柔軟体操さえもできなかったとはこれいかに・・・。

でもカチコチの人いっぱいで嬉しい・・・って、
喜んでる場合じゃないね。
老化なのよね。老化!(゚◇゚)~ガーン (2005.01.31 23:08:31)

老けやすい・・・??  
うみ さん
ななももしゃん、私、前屈できますけど脂肪が燃えやすいって事ですか?(短絡的)
ぷち自慢・・・肩幅に広げなくても(お腹が引っかかるけれども)手のひらが床に着きます。(ちょっち痛いけど)

でも充分老けちゃったし、お世辞にも脂肪燃焼してますって体系でも無いし・・・・
怪しいな~(笑)
みのもんたのガセネタって事ありませんか!?(^_^;)

嗚呼・・・家の体脂肪計付きの体重計は気が付くと行方不明のままです。一体何処にあるのやら。もう機能的には時代遅れだけど・・・・
そんな訳で、ここ数年体重を量ったことがありません(爆) (2005.01.31 23:34:44)

Re:老けやすい・・・??(01/31)  
>ななももしゃん、私、前屈できますけど脂肪が燃えやすいって事ですか?(短絡的)
>ぷち自慢・・・肩幅に広げなくても(お腹が引っかかるけれども)手のひらが床に着きます。(ちょっち痛いけど)

お~すご~い!
指先じゃなくって、手のひらと言う所がこれまたすごい!

>でも充分老けちゃったし、お世辞にも脂肪燃焼してますって体系でも無いし・・・・
>怪しいな~(笑)

そうですかぁ。
自分ではそう思ってても、他の人から見たらまだまだいけてるお姉ちゃんだったりして~!
血行はいいほう?
燃えやすい体質って血行がいいみたいなので、
肩こりないとか・・・。

>みのもんたのガセネタって事ありませんか!?

ちぇっ!みのもんため("э")

(2005.02.01 11:47:55)

不思議~  
うみ さん
血行はめちゃくちゃ悪いです。指先なんてすぐに冷たくなってなかなか温かくならないし、凄い肩こり症です。

あー!でも脂肪の層が厚くて断熱板の役目を果たしているから表面は冷たいってのかも・・・

ともかく、体は硬いより柔らかい方が良いので脂肪燃焼効果を期待して屈伸を頑張ります(笑)

ちなみに家の旦那が凄く体の固い人で足首など回転させるとカクカクとしか回りません。
そんな旦那が70センチほどの高さから夜暗くて道が切れていることに気が付かず転落しました。
足から着地したので見た目の怪我は無かったのですが、ちょっとぐらしたらしく痛いな~って数日言ってましたがどうも骨にヒビが入っているらしいです。

足首が硬かったので、この程度で済んだのだと本人は言っています。いまだに病院で見てもらってないんです。

ひょっとしたら、硬い方が怪我が少ないのかも?(凄く謎の部分が多いけれど) (2005.02.01 21:09:38)

Re:不思議~(01/31)  
>血行はめちゃくちゃ悪いです。指先なんてすぐに冷たくなってなかなか温かくならないし、凄い肩こり症です。

あら・・・そうなんですか!

>足首が硬かったので、この程度で済んだのだと本人は言っています。いまだに病院で見てもらってないんです。

え!え~!?病院行ってないんですかぁ!?? (2005.02.02 16:44:28)

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