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奈園都夢

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May 12, 2012
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カテゴリ: セレクトグッズ
最近、睡眠時間が非常に少ないんです・・・
これが、重なって帯状疱疹にもかかったし。
何とかしなきゃとは思うが・・・仕事ではそうも行きません。
しかし、寝られる時は快眠したい!
・・・起床タイミングで体がすっきりするって事を聞いたので。
何か良いアイテムが無いかさがしたら「起床タイミング」を知らせてくれるオムロンの「 ねむり時間計 」って言うのを発見!
これは部屋の置き型で寝入りのタイミングを計ってくれて。
適切は起床タイミングを設定してくれるんですな~!!

それは、知っているんです(^^)
また、外出先にまで置き型の「 ねむり時間計 」を持参して、短い睡眠をとる事も出来ない・・・
そんな時のアイテムが「 スリープトラッカー 」付き腕時計ってのが有るんです!!
まあ、自室で腕時計をして寝るのも落ち着かないし。
やっぱり、家では「 ねむり時間計 」で、簡易睡眠などは「 スリープトラッカー 」っていう使い分けでもよかですな!

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Last updated  May 12, 2012 06:20:12 PM
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