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今日から、引越しに向けて
少しづつ、捨てよう作戦
家に戻って
シャワーや食事をしてしまうと
気持ちがゆっくりしてしまい
やらなくなってしまうので
ちょっと、考えました
簡単なことで
戻って、すぐに、一時間半程する
これなら、案外できるのではと考えました
今日、なんとか、出来ました
この方が、からだも温まり
他の生活の面にも、効率が良さそう
気をつけなくては、は、やりすぎです
やはり、やりだすと
すぐに散らかりだします
あまり、短い時間だと効率が悪いですが
長くすると、疲れて、次の日、寝坊です
寝坊と行かなくても、行きたくない病が始まります
さて、何日、続くことやら
【e-word 00912】
ここまできて思うのは、まず手の届く目標を立て、
ひとつひとつクリアしていけば、最初は手が届かないと
思っていた目標にもやがて手が届くようになるということですね。
~イチロー/シアトル・マリナーズ~
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