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今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 立禅、良い姿勢で深い呼吸
立ったままで、気持ちを鎮めたり、切り替えたり --
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- 本を読んでみましょう --
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◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
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