肩こりのためのレシピ
recipe:
・スイートマジョラム1滴、ローズマリー1滴、プチグレイン1滴
キャリアオイル15ml（今回は椿オイルを使用してみました）です。
各オイルの作用
・マジョラムは血の流れをを促してこりを改善すると共に、神経の疲労にもgood。
・ローズマリーも血流量を増加してこりや痛みに効き、集中力をupさせます。
・プチグレインはリラックス効果に優れています。
・椿オイルにも筋肉をほぐす作用があるそうです。
ブレンドしたものはグリーン調のスッキリした甘い香りになりました。
肩こり改善＆集中力upをテーマに作ってみたので、仕事や勉強の合間の
リフレッシュに良いと思います。
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