Apr 22, 2005
カテゴリ： 美容・ダイエット
「ヨーグルトダイエット」
実行出来ませんでした。
が、少し、ほんの少～しだけど効果はあったようです。
ジャスト1Kｇですが、体重落ちました♪
ヨーグルトを食べただけ。他にはな～んにもしていません。
ホントはもっと落ちてもいいのだろうけど
夜の晩酌だけはやめられなかたっス（＞＿＜）それにおやつも☆
飲めばつまみにも手が出るし・・・
それでも結構がまんしたんですヨ～！
体重はさておき、効果は他にも。
ヨーグルトのおかげでお腹の調子もO・Kだし
心なしかお肌もイキイキ？？のような。。。
スキムミルクの買い置きもたっぷりあるし～
今回は挫折せずに続けられそうかな？？
本当はエステの広告みたいに
BEFORE→AFTERの画像つきの方が
分かりやすいのかもしれないけれど
そんな勇気はありませんので・・・あしからず。笑
また1ｹ月後に経過報告できるように頑張りま～す！！
どこも在庫キレ・・・早く入荷するといいな～
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