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休みは、バイキングに焼き肉屋、 鍋と食べた。 飲みも飲んだ。 昨日は、下町ロケット 見る前に寝ちゃった。 ワインとビールに缶焼酎 3時にトイレ起き 朝にドカンとトイレ 月曜日の朝だが ひととおりイベントも 終わり 山はクリア したからブルーではないが 無理しないように頑張っていきます。 さあ11月最終日
2015年11月30日
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三連休は、あっと言う間 そりゃあ休みは早いよ ブルーな火曜日(笑) 腹痛いし苦 しかし、踏ん張って 行くベ しっかり、やって行く しかし、飲み過ぎてるな~ 最近 今日は、休肝日にするか~
2015年11月24日
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ふぃ~11月もあと少ししかし、山クリアー出来ればというかクリアーするんだけど笑年末の忘年会ラッシュだけに。ふ~最近白ワインにはまった。昨日は、一人鍋鍋キューブがあったから白菜 ニンジン ネギ ソーセージ 玉ねぎ(玉ねぎ酢用苦)そのくらい最後はおじや まいう~昨日の白ワインは辛口 やまやで300円で買ったスペイン産さてと始動
2015年11月22日
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3連休直前 うれしい~ あと1日
2015年11月20日
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あと2日か~ 3連休まで とにかく来週が今年一番の山 プロに徹する。 さて
2015年11月19日
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ふ~昨日は、くたばった。 ポテチ食べて寝ちゃった。 ま~酒が助けてね とにかく水曜日 三連休まであと3日 うれしい さあて頑張って行きますか
2015年11月18日
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三連休まであと4日 コツコツやるべき事をやるだけ。 さあて
2015年11月17日
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休みは食い飲んだな 土曜日は、にんにく味噌ラーメン 朝腹痛 下痢 体に合わないのかな~ 日曜日は、七五三 昼は豪勢な食事 ビールに瓶ビール 夕飯は、ファミレスで肉 雨だったからランニングせず 体重は、計ってないから笑 今週、来週が山 今週に関しては3連休だ さて頑張って行きますか~
2015年11月16日
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先週の金曜日と比べればましな疲れ程度 もちろん、昨日なんてヘトヘト 朝なんてやっとおき ちなみに昨日は風呂に入らず 朝シャン 後1日 うれしい やれるだけ無理せずやりますか~
2015年11月13日
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人生楽しもうと 大変だけど無理せず 直球で真面目にしっかり 歩めば大変じゃなく 充実する。 今整理整頓したり ミニ改善実行 ニコッと(笑)明るい電話応対 とにかくポジティブが一番!
2015年11月12日
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早いよもう水曜日 疲れは、先週ほどではないが 無理しない。 さあてあと3日しっかり 優先順位をつけ頑張って行こうっと。
2015年11月11日
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ふ~コツコツやってれば しかし、忙しいのは疲れちゃう。 先週は、ヤバかったので 対策 飲み過ぎ、食べ過ぎない。 食事内容チェック 運動をする。 休憩をしっかり取る。 昼休みは、仮眠を15分取る。 にんにく卵黄 整腸剤 通勤時マスクをする。 気分転換 整理整頓 やること明確化 などなど さてあと4日
2015年11月10日
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先週は、ヤバかった 目とか開けてられなかった。 本当に仕事のやり方考え方を 考えねば。 体から精神に行くからね。 どうにか 今少し眠いけど 回復中 でも油断は、出来ない 月曜日は、仕方ないかな 頭の中にいろいろ不安が 巡る(笑) 考え方 やる気は、あるから 無くなったら病気苦笑 いろいろあって辛いが 頑張っていくか。 リラックス気楽にいきたい。 酒控えランニングしたい。
2015年11月09日
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金曜日か~ うれしい~ 昨日は、なんか飲み過ぎ 頭痛い~ 最寄り駅からバスに乗ったら 終点 起こされとぼとぼ夜道を 歩く。 とにかく 疲れがきて身体のあちらこちらが 疲労 精神的に参らず コツコツと頑張った。 とにかく整理整頓しよう。 やることまとめたり ポジティブにいくぜ!
2015年11月06日
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疲れかな? 一昨日は遅くに最寄り駅まで 迎えに来てくれたファミリー 昨日は、家族で病院 祝日だから どこもやってなくて 薬もらって 目も目薬 整腸剤飲んで にんにく卵黄買って飲んで ランニングは朝夕 酒 特にワイン1本あけたけど 眠いくらい 明らかに家族のケアのおかげ もちろん酒は、控えるつもり あと3日 チャレンジして↑に まだまだ万全ではないが ランニングしたり元気にチャレンジ
2015年11月04日
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まさに今の私がそういう立場大げさか笑先週はへとへとしかし、プロジェクトの為金曜はタイムカードを押してから必死にマシニングセンターと格闘工具取り付けに苦戦へたくそでハズレず30分汗 気持ち悪いダラーっといった感じの汗がたらたら頑張っているが通常業務も忙しいん中 辞めたいと思いながら辞めたら家族をとだってファミリーはわたしに優しい。だからとにかく、少しずつ変わってきている貧乏パパりゅにゅーある♪したブログ パパこれからもよろしくね。♪
2015年11月01日
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