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high、high、high、high、high、high、high😄 FRIDAY😃🎵 【あと1日‼️】 ま~実際は、文字ほどテンションは高くはないが😅 体調は、まだまだなので無理せずいくだけ。 さて
2018年09月28日
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あと2日まで来ました‼️ 体調は、底を打ち⤴️回復へ⤴️ 気分は上々❗⤴️ さて攻勢をかけるべな⤴️
2018年09月27日
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あと3日🎵 水曜日木曜日金曜日 体調がまだだがそろそろ 走りこみしなきゃ さて
2018年09月26日
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先週から何か体調不良 結構お酒を毎日飲みまくって いたのに風邪は引かなかった。 日曜日辺りから鼻水がくしゃみ そして咳へと。 昨日は、その苦しさを紛らわすのにお酒😃しかし、そんなに飲めない。 今朝は、深夜起き2回 頭痛と戦いながら 朝を迎える。 寝汗かいた~ シャワー浴び出勤 食欲はある。 忙しいが無理せず焦らず 確実にいきます。 今日は、休肝日にしよっと。 さて
2018年09月25日
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3連休も最終日♪金曜日は、なにしたってけ?仕事終わって家に帰りワインでおやすみ土曜日は、そうそう笑日曜日は、朝走って家のことを済ませ電気屋今日は、朝から雨でネットサーフィンのんびり
2018年09月24日
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花の金曜日🎵 あと1日🎵 一昨年からワイン 頭痛い😄 頑張っていくか さて
2018年09月21日
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ふ~身体中が痛い😅 走れないし歩くのも😧 仕方ないな。年齢的な 最近4リットル焼酎買って カンチュウハイと一緒に飲んでたけど 下痢が続き😅 量より味をとまずワイン買って飲んでみた。 下痢にもならず←まだ? 体重も落ちた。←疲れ? とにかくワインの効能ってやつ。 ネットで調べた。 とにかく健康に良さそう。 安いワインだが続けようかな? さて
2018年09月20日
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水曜日~ あと3日行けば3連休🎵 さて
2018年09月19日
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ふ~火曜日 あと4日で3連休🎵 朝から体調不良😄 頑張っていくか さて
2018年09月18日
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眠い 早出とか残業とか必死こいていたら バテた。 やっぱ無理しちゃあ駄目だよね。 反省 さて
2018年09月14日
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まじお疲れ中 忙しく残業に早出 ふ~休み時間も 報われないのにね。 とにかくしゃあない 休みはおもいっきり ご褒美😃 さて
2018年09月13日
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水曜日か。 最近体をこわすくらい飲んでる。 仕方ないなこれが私 とにかくコツコツ⤴️ ひたむきに努力していく。
2018年09月12日
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まっとうに生きるってストレスたまる。 本当に嫌になってきた。笑 感情的に怒ったりしたいよ。 怒ったら損だよね。苦 とにかく相談するしかないね。
2018年09月11日
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休みはランニングしたり、スーパー銭湯に行ったり 掃除したり動いたが アルコール依存症だよね。 昼くらいから飲みまくり😅 一応やることはやってるけど というか暇だから飲む。みたいな そして日曜日の夜は明日から仕事嫌だみたいな感じで 飲み月曜日朝は、体重増加に二日酔い😅 頭痛い~ とにかくコツコツ
2018年09月10日
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ふひゃあ🎵 金曜日🎵 さて
2018年09月07日
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木曜日 週末が近づいてギター😃 きた😄 あと2日 さて
2018年09月06日
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本当に日々早い。 昨日は、どうにか帰れた。 台風一過☀️かな? 暑くなりそう。 さて
2018年09月05日
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健康が揺さぶられている。ような😄 最近 明らかに腹回りは成長 毎日のように飲酒そして小遣いの大半はそちらへ😅 お金の使い方 習慣を変えたらどんなにかわるのか? 見てみたくなった。 さて火曜日
2018年09月04日
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今朝、顔を見たら腫れまくり 体重を測ったら⤴️⤴️⤴️高値更新‼️😅 とうことで食べて飲みまくったな。 今日から減らすべな。 さてあと5日😅
2018年09月03日
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