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アクアB-line!のスタッフがつづるブログ
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2013.01.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんばんはー\(^o^)/
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！
お正月、実家からたくさんのお土産を身体に蓄えてきた宮崎です(笑)(笑)
2013年は、会員の皆さんに負けないようにキレイになるのが目標です
ビーラインで働き始めてから1年とちょっと経ちました！
この1年でこんな変化がありました
宮崎はソフトテニスをしているんですが、ビーラインを始める前よりも今は身体が動きやすく、疲れにくくなりました☆
ビーラインでしっかりストレッチをすること、外側の筋肉ばかりでなく内側の筋肉(体幹)を鍛えることができ、運動しやすい身体になったと思います
筋肉を鍛えることで脂肪の燃焼にもつながります！
ビーラインで基礎となる身体づくりをして、今までしたことのないスポーツにぜひチャレンジしてみてください
おすすめのスポーツあったらまた教えてください
それでは、2013年も元気に楽しく笑顔で頑張っていきましょう♪
よろしくおねがいします♪♪♪♪
ビーラインスタッフの向上が、、、
14日に成人式です！！！！！！！
また感想聞いてやってください(笑)
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！
お正月、実家からたくさんのお土産を身体に蓄えてきた宮崎です(笑)(笑)
2013年は、会員の皆さんに負けないようにキレイになるのが目標です
ビーラインで働き始めてから1年とちょっと経ちました！
この1年でこんな変化がありました
宮崎はソフトテニスをしているんですが、ビーラインを始める前よりも今は身体が動きやすく、疲れにくくなりました☆
ビーラインでしっかりストレッチをすること、外側の筋肉ばかりでなく内側の筋肉(体幹)を鍛えることができ、運動しやすい身体になったと思います
筋肉を鍛えることで脂肪の燃焼にもつながります！
ビーラインで基礎となる身体づくりをして、今までしたことのないスポーツにぜひチャレンジしてみてください
おすすめのスポーツあったらまた教えてください
それでは、2013年も元気に楽しく笑顔で頑張っていきましょう♪
よろしくおねがいします♪♪♪♪
ビーラインスタッフの向上が、、、
14日に成人式です！！！！！！！
また感想聞いてやってください(笑)
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Re:こんばんは～♪宮崎です♪(01/11)
fy1107 さん
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