ぽてチョコなつチェリー だよ

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チョコなつチェリー

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Feb 5, 2009
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カテゴリ: ☆にゃんこ

はじめましゅ♪ こんにちは ぽてち ですスマイル
これから 『ぽてちのキレキレエクササイズ』 はじめましゅ
ストレッチ効果もあるから、みんにゃもまねしてくださいね




音楽スタート

ってないと思うけど・・・






まずは
まずは右
先の方までていねいにっ




ペロッ
つぎはひだり
ツメの間も忘れずにね







お顔もっ
そして顔
やお口のまわりは汚れやすいので注意







きれきれ
そして身体ぁ
ぽてち はお外遊びもするからいっぱいきれきれしなきゃ







あんにょ
ここもていねいにきれきれ







きつっ
このポーズはウエストラインのシェイプに効果的にゃん

実は ぽてち ちょっぴり気にしてるの ウエストライン







こんなところにっ
おっきれきれもれがっ







失礼しましゅ
ここはちょっとお見せできましぇんの
後ろ向きできれきれしましゅ







終了
全身きれきれ終わったら寝ましゅ


なんだか中途半端な気がしますが・・・


どうでしたか
ぽてちのキレキレエクササイズ星

ウエストラインのシェイプに効果があるようなので
ばあちゃんも真似してみようかな・・・

やっぱやめとこうスマイル

みなさんはやってみますかぁ


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Last updated  Feb 5, 2009 11:46:14 AM
コメント(22) | コメントを書く
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Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
ロシ猫  さん
ぽてちちゃんみたいにキレキレエクササイズできたらいいですね~!まねしたらお腹つりそうですね!
食事が終わったらちょっとストレッチでもして見ますか…ではランチにしま~す! (Feb 5, 2009 12:10:48 PM)

(⌒▽⌒)アハハ!  
キレキレエクササイズ~~できるならこんなにお腹の肉はついていないと思う・・・のです。
ほ~んとににゃんこさんは柔らかいですね~~
下から二番目のお写真は、なんか違う生き物に見える~~~二枚目のお写真のクニッって曲がったおててが好き━━━(っ'∀`c)━━━━!! (Feb 5, 2009 12:34:02 PM)

わーい♪  
もっちろん!!
やるーーーぅ☆☆

みかちも気になるウエストライン…

…もう手遅れ!?!?(´▽`*)アハハ

きょうのポチー。* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀`)ノ
(Feb 5, 2009 02:49:03 PM)

Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
キレキレって・・・  
キレちゃうのかと思ったら キレイになるエクササイズだったのね!
安心しました♪
最後は頑張りすぎて疲れちゃったのかな? (*^ー^)ノ


(Feb 5, 2009 04:14:06 PM)

このエクサ効きそうぉぉ~☆  
plumeria87  さん
やるからにはニャン’sが見てないとこでないと(^^!)万が一見られたらブーイングの嵐だもん・・・。
「にゃんこエクサをニャメルナ~」ってね(笑)
ぼてちちゃんもウエスト気になるのね。私もよ♪
(Feb 5, 2009 04:37:37 PM)

Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
rururu77  さん
キレキレエクササイズ良いですねぇ(^^)
キレイになってシェイプ効果もあって一石二鳥ですね。
順番もラジオ体操みたいになってって♪うちの猫達にも教えてあげたいです。 (Feb 5, 2009 05:15:35 PM)

まねしてみましゅ~@@?  
びぉびぉ  さん
アルシェがお顔キレイキレイ、前胸キレイキレイまでは真似できましゅ♪
隠し撮りできるといいんだけど・・・
ごくたまにやってるの~
でも・・・この先は無理だーー
この身体の柔らかさ!!
家の家族には絶対できませんわ(勿論わたしも含めてね;^^)

ぽちぽち★ (Feb 5, 2009 06:37:42 PM)

Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
体やわらかすぎ(≧∇≦)
ウエスト気になるけど、そんなに曲げれないわ(笑)

いつもありがとー。2ポチ☆
(Feb 5, 2009 07:01:09 PM)

Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
たえかりん  さん
一心不乱にやってますね。
おいちぃものをいただいた後かな?
ぽてちちゃん、大きくなりましたね。
しんも大きくはなりましたけど、ぽてちちゃんに圧倒されそうです。 (Feb 5, 2009 07:12:12 PM)

Re:はじめましゅよ!まねしてくだしゃい=^_^=(02/05)  
こんばんは♪

見繕いでエアロビ、上手ですね~
たまにさ、このまま固まったりしない?(笑)

今日は病院に行ってきました。
来週もあるけど頑張ります!
いつもどうもありがとうゴザイマス。
2月5日の応援完了です。
(Feb 5, 2009 09:23:14 PM)

(^―^) オハヨウゴザイマス♪☆★☆  
今日は時間がないのでポチ逃げですいません。
いつも本当にありがとう(^-^*) (Feb 6, 2009 09:33:44 AM)

◆ロシ猫さん◆  
少しでもまねして続けると効果ありそうだけどキツイよねぇ(^^ゞ
ランチ美味しかったですかぁ(*^_^*) (Feb 6, 2009 04:03:10 PM)

◆ヒメタン0702さん◆  
ホント身体がやわいのよねぇ♪
毎日エクササイズしていてもぽてちはウエストが気ににゃるの・・・ (Feb 6, 2009 04:04:49 PM)

◆☆みかちとCookie☆さん◆  
効果があったら教えてください(笑)
つらない様に気をつけて! (Feb 6, 2009 04:06:00 PM)

◆ぎんはなくろさん◆  
あっ確かにキレキレッ!!!
ぽてちの場合はあるかも(笑) (Feb 6, 2009 04:07:04 PM)

◆plumeria87さん◆  
まるクンたちもやってみてね♪
みんなでやると楽しいかもよ(*^_^*) (Feb 6, 2009 04:08:25 PM)

◆rururu77さん◆  
いつも見ているキレキレだけど
写真で一枚ずつみるとエクササイズしてるみたいでしょ♪
みんなもやってみてねぇ! (Feb 6, 2009 04:10:14 PM)

◆びぉびぉさん◆  
アルシェちゃんもできるんだぁ
今度見せてねぇ(*^_^*)
ポイントはウエストのひねりよ(*^^)v (Feb 6, 2009 04:11:55 PM)

◆エレノアちゃんさん◆  
曲げないと効果にゃいよ!
と、ぽてちが言ってますが
ムリですよねぇ(^^ゞ (Feb 6, 2009 04:12:51 PM)

◆たえかりんさん◆  
身体は成長しまくりです(*^_^*)
他のにゃんこより頭がまだ小さいからお子ちゃまって感じは残っていますが・・・
しんくんもエクササイズやってみてね(*^^)v (Feb 6, 2009 04:15:08 PM)

◆は~ちゃんぽんぽんさん◆  
考え中になることがありますね(*^_^*)
なんででしょう? (Feb 6, 2009 04:16:10 PM)

◆P-WORLDのPちゃんさん◆  
忙しいのに
いつもo(。∂▽∂。)oどうもねぇ~ (Feb 6, 2009 04:16:56 PM)

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