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困った人 が1人で 何 回も質問 を繰り返し 、プログラムの時間も5分の時間オーバーで体調が崩れてしまいました 。これは質疑応答 タイムの私物化です 。 他の人に質問の機会を与えないことをしました。
自分では 時間管理をしっかりしているのに、時間にルーズな男の行動により巻き込まれて しまって、 時間管理が滅茶苦茶になってしまいました 。そのことにより、 多大な怒りが発生して おり、 許されれば、大声を出して怒鳴りたいところを必死に我慢して体調を崩してしまいました。
怒りを我慢すると、血圧が上がって循環器疾患になるリスクが高くなるそうです。また、心臓病とも関係が深く、心筋梗塞や脳梗塞など血管が詰まる病気も怒りが強い人ではそのリスクが3倍近くになるのだとか?さらに、怒りが不整脈や心筋梗塞につながり、突然死になることもあるそうです。
怒りを我慢してためてしまうと、怒りが長引くことになりかねません。あるいは、頭の中で何度も何度も繰り返しその怒りの感情が湧き上がってしまうことになります。本当に迷惑行為は勘弁して欲しいです。
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