+味噌ダレ+

+味噌ダレ+

★2005年10月分★



10月1日■34.6kg★13.0%★4.50kg
10月2日■34.6kg★13.5%★4.63kg
10月3日■34.0kg★12.5%★4.25kg ←今とってもはらぺこ。そんなあっさり反映すんなよ、、、、。
10月4日■34.8kg★14.0%★4.87kg ←今月最高体重!わーいっ。
10月5日■34.8kg★13.5%★4.70kg ←二日連続34.8kgで喜ぶ単純さ。
10月6日■34.2kg★13.5%★4.62kg ←訳あってはらぺこ(;;
10月7日■33.6kg★13.0%★4.37kg ←あああ。今月初の33キロ台。食べるより話が面白過ぎた、、、
10月8日■34.2kg★13.0%★4.45kg
10月9日■さぼり
10月10日■35.2kg★14.0%★4.93kg ←裏技使用。ご飯後に牛乳400、トイレ我慢して測定。
10月11日■34.8kg★13.5%★4.70kg
10月12日■34.8kg★14.5%★5.05kg ←脂肪って、一日でそんな急に増える?????
10月13日■35.2kg★14.0%★4.93kg
10月14日■うっかり
10月15日■うっかり2
10月16日■35.6kg★14.5%★5.16kg ←を!さぼったかいがあった!太ったー!!嬉!
10月17日■35.8kg★15.0%★5.37kg ←太るのはいいんだけど、体脂肪率、、、、
10月18日■35.0kg★14.5%★5.08kg ←ああ、もぉ、洗面台のヒーターだけじゃやってらんないよっ。
10月19日■さぼり
10月20日■35.2kg★14.5%★5.10kg ←プロテイン3缶目突入。
10月21日■さぼり
10月22日■34.8kg★13.0%★4.52kg
10月23日■さぼり
10月24日■35.6kg★14.5%★5.16kg
10月25日■35.4kg★14.0%★4.96kg
10月26日■35.2kg★14.5%★5.10kg ←割と35キロ台じゃないかっ!ここんとこ
10月27日■35.8kg★14.5%★5.19kg ←今月2度目の5.8!!どうよ、増量できてんじゃね?
10月28日■35.6kg★14.5%★5.16kg
10月29日■35.6kg★14.5%★5.16kg ←やべえ、前日と同じなのに、脂肪量の計算しちまったよ、、、
10月30日■さぼり
10月31日■さぼり


※ちょっとねぇ、寒すぎなんだわな。
 体重測定すんの、寒すぎ。
 体脂肪も出る体重計に裸足乗っけるの寒すぎ。
 11月からの測定は、、、、、なんかちょっと対策を講じなければ。

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