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年末から咳がひどく、お医者さんにも行きお薬も処方してもらいましたがなかなか治りませんでした。それをブツクサと某SNSでボヤいてると、アロマテラピストの友人がこのオイルを送ってくれましたアロマって香りに効能があると思っていたのですが、経皮吸収もするらしく、背中と胸に塗布とかいていました。背中の広範囲に家族に塗ってもらうと、呼吸が楽に!吃驚しました。私は余りに酷かったので、アロマでけでは治らなかったかもしれませんが軽い症状の方には常備薬としていいと思います。あんまり効いたので、同じメーカーの肩こりに効くらしい102番も購入して、肩がこりそうになったら塗り塗りしています。今の所良い感じですよ!お試しあれ。健草医学舎 ( KENSO ケンソー ) マッサージオイル Nシリーズ レシピ No.112 10ml NARD ( ナード )提供のレシピで2~6種類のケモタイプ精油を配合 天然 自然 オーガニック アロマ健草医学舎 ( KENSO ケンソー ) マッサージオイル Nシリーズ レシピ No.112 10ml 12822 NARD ( ナード )提供のレシピで2~6種類のケモタイプ精油を配合 天然 自然 オーガニック アロマ 日本人のお肌に合わせたブレンドオイル 送料無料 【楽ギフ_包装】
2015.03.27
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かなーり前から、欲しかったスマーティ本当は、全身用が欲しかったのですが、場所も取るしせっかちな私がゆっくり寝転んでるかな~と考えて、脚用にしました。PCデスクの下に置いて、朝のネットサーフィン中に暖めてます。厚着をしてるというのもありますが、今の所エアコンはいりません。到着してすぐに暖めましたが、最初はその時に暖かいだけで脚を抜くと脚は冷えました。でも数回してると、脚を出してもポカポカです。寝る前にして、ベッドに入ると湯たんぽを蹴り飛ばしてます10段階あるのですが、最初は7でしたけど、今は4で丁度いい位。多分、初めは冷え切っていて暖めきれないのだろうな・・・と思います。(冷え症だからこれを買うのでしょうし)今は足に毛布をかけてますが、7位にすると汗がにじみでます。ずっと、冷え症で特に足首~足首上から膝下が冷たくてレッグウォーマーをはいたり、ストレッチをしたりしてましたがその部位ってなかなか温かくならないんですよね。足湯も考えましたが、お湯の移動がめんどくさいし、これを買いました。長い間使えるだろうから、価格で悩んでる人はおすすめです。大きさも、レビューなどでは大きいと書いてますが、私のPCデスクの下にはすっぽり入りました。意外だったのは、すごく軽いのです。なので、ベッドの上に持っていったりも楽々です。もう11月ですが、今年の「買ってよかったもの1位」です!ぽかぽか足湯もいけど、スマーティーも★【ウインターセール】【レビュー特価】送料無料★ラン...価格:38,556円(税込、送料込)
2014.11.15
結局、全然使ってません。ちょっと使わないと、肌になじまないし私は毎日メイクはしないので・・・・なかなかここ数ヶ月は、日焼け止めのみ!まつ毛パーマをかけて、ますますノーメイク度に磨きがかかってます。「おでかけ」という時は、日焼け止めにエバメールのファンデをちょっと混ぜてつけたり、島田ちあきさんの下地をつけたり。
2014.10.01

よく、アラフォー以降の美容雑誌で見ていたプロージョン雑誌は定価で書いてあり、5~6万程するので「誰が買うか!」とひっそり思っていました・・・・。ある時、よくランチに行く友人の肌がどんどん綺麗になっていくので聞いてみたら、プロージョンを使っているらしい!本体が5~6万で、ガスが必要で買うだけじゃなくガス代もいる・・・・と、ひるんでいました。その後、その親切な友人が、楽天で自分が使ってるのと同じ型番を売ってる所を見つけて、URLを教えてくれました。なんと、27000円!勿論新品です。友人曰く、最新型はガスをプロージョンで買わないといけないのでそのガスが1本1600円程するらしいけれど、市販の物を買えば1本500円程で買え、それが使えるらしいです。私が買った型番は CMC-L1418-W です。1413というのもあって、その二つの違いは化粧水がついてるか、ついてないかの違いだけらしいです。ガスはhttp://www.aquabitz.com/?pid=25578220↑に詳しく書いてます。プロージョンにつけている画像もあるので、安心です。多分、今は27000円というのは無いかもしれませんが、4万円位でも買ってよし!だと思います(私の予算内ではですが)毎回毎回、このブログで書いている、「めんどくさい」という言葉。私は、めんどくさい事が大嫌いなのですが、このプロージョンでシューっとすると、気持ちがいい+化粧水パックをしたような、モッチリ感にすぐになるのです!化粧水を入れる容器が2つありますので、1つには コチラエステ や ホームケア におけるお肌への 水分補給 に 【ビーワンシリーズ】アクアーリオ ACQUARIO ビーワン シリーズ【530ml】【化粧水】【肌荒れ/幼児/赤ちゃん/子供/ニキビ/乾燥/保湿/シミ/シワ/たるみ/くすみ/ローション/原水/天然/ナチュラル】【※当商品は5個以上購入で 送料無料 となります】を入れて、シュ~~~っとしてます。お風呂上りには、頭皮にもシュ~!そして、容器を換えて(すごく簡単です)化粧水をシュー!もっちりもちもちです。プロージョンの評判は「顔があがる」という事ですが私はその実感はありません・・・・・・・・・。でも、とにかく気持ちがいい!すぐにモチモチな肌になる!という2つだけでも、買って良かったと思います。
2014.07.16
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最近、愛用してるシャンプーがこちら【5000円以上で送料&代引手数料無料】サーキュエッセンスパーフェクトシャンプー 200ml【楽ギフ_包装】fs3gm(さーきゅえっせんすしゃんぷー CIRCUESSENCESHAMPOO )リンスはいりませんしかも身体も洗えます二度洗いをして、二度目は5分ほどそのまま髪の毛に泡をつけておくのですが、私はその間に、その泡で体も洗います・・・・。普段は手で撫でるように洗い、一週間に一度位はボディタオルを使ってます。ボディタオルを使う時は、ちょっとだけシャンプーを足します。初めは二度目に置く・・・というのが、めんどくさくい&しっとりしすぎるのでしてなかったのですが最近歳のせいか乾燥のせいか、髪の毛が少しパサっとしてきていました。なので、ここ二か月程は二度洗い+置いておく・・・というのをしています。香りもすごくいいです。お勧めです!
2014.04.01
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まだまだ残ってる、サンミモレファンデですが私の使い方は決まりました。洗顔後に化粧水シュッシュと顔に振り普段使いのコチラ全身OKのオールインワンゲル!顔、体、髪、男性の髭剃り後にも!ご家族でお使いいただけます!...価格:8,000円(税込、送料込)を顔に薄めに塗り、そこからファンデです。メンドクサイ時は、化粧水の後にそのままファンデの日も。ファンデとゲルの対比は日によりますが、カジュアルな日→ファンデ1:ゲル2おめかし日→ファンデ1:ゲル1です。色は、R,11号:アイボリー系R,12号:オークル系とを交代で塗っていますがゲルで薄めてるせいか、色の違いはあんまり感じません。そういや、薄めないで塗ったこともありますが、あんまり変わらなかったような・・。多分、私がこの中間の肌色なんだと思います。両手で摩擦が起こらないようにやさしく顔に塗ります。サンミモレさんの試供品についていた説明書によるとファンデを塗った後に水で顔をすすぐと書いてあるのですが、私はゲルと混ぜているので、シュッシュと水を顔に振ってティッシュオフをします。ちなみにシュッシュしてる水はコチラエステやホームケアにおけるお肌への水分補給に 【ビーワンシリーズ】ビーワンシリーズ アクア...価格:1,893円(税込、送料別)その後、私が何度も何度も絶賛しているサンミモレファンデーションS35号(特色)を!もうこれがあれば、ゲルで混ぜるファンデいらないんでは?と思う程です。これを、瞼、目の下、Tゾーン 顎 に塗ります。顔を真正面からみて眉毛より内側には全部塗ってます(笑)目の下と瞼はそのまま塗っていますが、Tゾーンと顎はゲルで薄めます。サンミモレファンデーションS35号(特色)は発色がすごくいいのですがテクスチャーは重いというか、独特なので、塗り方によっては毛穴が目立つときがあります。「私ってこんな所にこんなに毛穴が」と吃驚します。自分が知らなかっただけなのですが・・・・そういう時は、スポンジでチョイチョイと伸ばしてみるか、それでも目立つときは ゲル+サンミモレファンデーションS35号(特色)を混ぜて、スポンジにつけて伸ばします。でも慣れると毛穴が目立つことはあまりありませんよ。で、最後に又お水をシュッシュしてティッシュオフ。私はツヤっとしてる肌の質感が好きなので、そのままお粉などは塗りません。文で書くと長いですが、慣れると5分ほどで出来上がりです。サンミモレさんの口コミなどを色々と調べていたのですが私のように「簡単に」と思う方よりも、お肌がすごく弱くて塗るファンデが無いと困ってらっしゃる方が多いみたいです。サンミモレさんを使い続けて実感したのは(試供品のみだが)普通のファンデを塗った時のような肌への圧迫感がない。肌のキメが整っていっている。という事です。まだまだある試供品がなくなったら、購入します。
2014.02.05
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ここ数日はサボっていた、サンミモレファンデの実験お試しを今日もトライあ、サンミモレファンデを薄める為に購入した ↓ コチラカミヤマ美研★海洋深層水の効果を今すぐお試し☆毎日、美(ちゅら)肌♪ハリ、キメ実感。敏感肌の方も安心!ノンオイル・合成界面活性剤不使用【130206_free】【送料無料:定型外】顔を洗う水【チュラサンミニセット】沖縄生まれのスキンケア*化粧水30ml、保湿ローション10ml、保湿パック30gセット*潤いの美(ちゅ)ら肌へ導きます!旅行*お試し*美肌ケアにおすすめ【楽ギフ_包装】【HLS_DU】1で顔を洗い、2は保湿、3はパックです。(噂によると成分は同じで濃度が違うらしいです・・・←確認はしてません)1で顔を洗うときに 濡れたタオルで拭くと書いてあったので、肌への摩擦が怖い!と思ってましたが、普通に洗い流すことも出来ました。前回と今朝は顔を洗い、3のパックをたっぷり顔に塗って30分。メールチェックなどをして、3のパックも洗い流してから2を薄くつけます。成分一緒なら1でもいいんでは・・・と、今朝は1を塗りました。(1の方が多いし・・・・)そして、サンミモレファンデと今日はサンミモレさんから頂いてたアルガンフェイスジェルというジェルとファンデを混ぜ混ぜ。アルガンフェイスジェルは頂いてたから使ってみましたが、多分、他のジェル状の物ならなんでもいいと思います。それをパール1粒分、ファンデはその3分の1を手のひらに少し混ぜ顔にさっさと塗ります。その分量だと「顔色が整ったかな?」という程度の仕上がりですが、私はそれでいいので、普通の日はこの分量にしようと思います。あらたまったお出かけや、お着物の時はファンデの分量を多くするといいんでは・・?↑こちらも、またお出かけの予定がない日にやってみます。今日は、その後、私の大好きなでもまだ買っていないサンミモレファンデーションS35号(特色)を シミに叩き込みます。初めは「消えない!」と思っていましたが、何回も叩き込んでたらあら不思議。消えました。ガッツリカバーというわけではなく、何となく紛れる・・・という程度ではありますが。そして、目の下、瞼、Tゾーン、あごに伸ばします。瞼はあまり触りたくない&シャドーもつけるので薄め。その4点全部塗っても米粒2粒分くらいです。だから試供品がなかなか無くならない今日は出かけないので、それで終了。メイクしてから12時間経った今は自然に落ちてます。落ちてるという感覚はないのですが(それなりに整っている)発光度が落ちてるので、多分落ちてるんだろう・・・と予測。ファンデやマスカラなど、塗った直後も大事ですがいかに綺麗に落ちるか(崩れるか)というのも選ぶ大事なポイントです。私がパウダリーを完全にやめたのは数年前ですが、パウダリーは落ち方が汚いんですよね。毛穴も目立つ、素顔では見えにくいシワも目立つという・・・。今日はこんな感じ。明日またトライしてみます。
2014.01.18
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まだまだ試供品を使っています。色々と口コミなどを調べたところ、ゲル状のものを混ぜるといいというのを発見し、普段使っている全身OKのオールインワンゲル!顔、体、髪、男性の髭剃り後にも!ご家族でお使いいただけます!...価格:8,000円(税込、送料込)こちらを混ぜてみました。混ぜるといい!と口コミに書いていた ↓ も安い試供品があったので購入。沖縄海洋深層水使用☆お肌にやさしいチュラサンミニセット【あす楽】カミヤマ美研チュラサント...価格:1,050円(税込、送料別)結果としてはどちらも同じようでした。でも、混ぜたほうがいい!私は「顔色が整ったらいいな」という程度の希望なので、サンミモレさんが提案する通りにぬると、厚ぼったくなります。もしかして、肌が物凄く綺麗だったら、サンミモレさん提案の塗り方でも厚ぼったくはならないかもしれません・・・・・。余談ですが、ちゅらさんの使用感やテクスチャーはいいのですが1でヌルヌルと顔を洗顔した後に(これは気持ちがいいです)濡れたタオルでふくというのは、どれだけ優しくしても顔に摩擦を起こすことになるなあ・・と思いました。顔の摩擦は良くないらしいと、色々な美容本や美容の先輩に聞くのでちゅらさんを基礎に変えることはないと思います。水ですすいでもいいとは思いますが、かなりすすがないといけないかな?サンミモレファンデを上手く濡れない・・・という方ででも基礎化粧はもう決まってるという方は、一度ちゅらさんのお試しを購入して混ぜてみるといいと思いますよ。混ぜるといっても、ちょっとなので、かなりもつと思います。こうしてファンデとゲルを混ぜ混ぜして、顔にさ~っと塗り前回も書いたサンミモレファンデーションS35号(特色)を目の下、瞼、あごの「発光させたい部位」に塗ります。前回も書きましたが、この発光の感じは本当にいいです。塗ってる!というより、そこが明るい!ザックリ言えば、顔全体を整えるのは難しいですが顔の中央だけを整えて明るくしていると、綺麗に見えますよ。まだサンミモレファンデーションS35号(特色)は試供品があるのですがなくなったら絶対に買おう!と思ってます。
2014.01.13
先日、試供品を送ってもらったサンミモレ化粧品のファンデ。今日は出かける予定がないので、YouTubeに書いてある分量を使ってみました。今まではつけすぎが怖くて、ジェルと混ぜてました。手のひらに10円玉程を出して、顔に塗り塗り。動きが止まったら終わりの合図です。角質同着法というらしいです。うーん・・・やっぱり、その分量は多かったです。毛穴が目立つので、上に上に重ねて行ったら厚ぼったくなりました。やはり、何かジェル状の物と混ぜて顔全体に塗ったほうが綺麗な気が・・・。サンミモレファンデーションS35号(特色)という一見は茶色のものがあるんですけど、YouTubeの中で「白く発色する、コンシーラーとして使う」と仰っていたので試供品をお願いしたのですがこれがなかなかのヒット!茶色いのに塗るとほんのり白く発光するのです。色んな下地やハイライトを試した事があり、今はバーズニュアンセを使っていますが、年齢のせいか昔ほどは発光せず・・・・。(バーズニュアンセはニナ・リッチからヤクルト化粧品に移行して 成分そのままで売ってます)基本色ファンデはまだどうしようか迷っていますが、ハイライトとして目の下に塗るのにS35号を購入しようと思っています。他のファンデの上から塗ってみたこともあるのですが綺麗に発色しました。購入は「プチ・ポワント」さんにします。URL貼れないですけど・・・・何故かリンクが貼れないので、自分の備忘録として書いておきます。
2014.01.07
どこで知ったのか忘れてしまったのですが、「簡単ファンデ」というのを知り、検索してサンプルをお願いしました。その名もサンミモレ漢字で書くと燦 美 母 麗ヤンキーかという当て字・・・・容器がお洒落感0!という感じですが、私は化粧品自体の見た目を全く気にしませんのでOKです送られてきたサンプルと同封されてた使用説明書を見ましたが・・・わからない・・・。なんだか、肌はモロモロ・・・になったり・・・・。色々試してYouTubeで検索したら「プチ・ポワント」という販売店の方が使い方を詳しくUPされてるのを拝見して、やってみました。その辺りで銀座本店から送ってもらったサンプルがなくなったので「プチ・ポワント」さんにもう一度サンプルを頂きました。本店でも頂いたことも申し込みの時に書いたのですが、快く送って頂きましたものすご~~~く、ノリが良いという訳ではないのですが洗顔後にすぐ塗れるので簡単!そして崩れない!私は洗顔後に化粧水は塗っています。そして、ファンデーションを手にとり顔に滑らせるように塗り塗り。動きが止まった時が終了の合図です。今日も朝起きて洗顔後に化粧水をシュッシュとして、下地などはナシで塗りましたが、いい感じでした。続けて塗ると肌が綺麗になるという口コミをみたので期待してます。ファンデ自体が肌にいいらしいですよ。出かける時に「あーメイクめんどくさい・・・」と思ってグズグズすることも多いのですが(そしてそのままノーメイクで出かけてしまう・・・)このファンデなら朝に塗って夜までOK!脂浮いたらティッシュで抑えるだけです。しかも、石けんだけで落ちるんですって。色々検索してると、ゲル状のものを混ぜるといいらしいです。それはまだ試してないので、色々模索中。まだ買ってないけど・・・・あと数日使ってみて、現品を注文してみようと思ってます。何故かリンクはれないので、検索してみてくださーい!
2014.01.03
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明けましておめでとうございます。見てくれてる人がいるのかしら・・・年末年始は夫の実家に帰省します。毎年、大晦日は天ぷらそばにお寿司・・・というメニューでしたがテレビで西川きよしさんのお宅が、人数が多いので鴨鍋にして、最後にお蕎麦で〆ると見ておお!と思い、うちもそうする事にしました。別に家族は多いわけじゃないんですけどねお鍋の方が盛り上がるかなーと。夫実家の近所で鴨肉が売ってるか不明だったので楽天市場で。脂がのって、しっかりと引き締まった鴨肉です!博多華味鳥の鍋セット 【鴨鍋セット 3〜4人前】...価格:4,600円(税込、送料込)鴨はお鍋で食べたの初めてでしたが、わりとしっかりした味でけっこう油っこく美味しかったです。長ネギをたっぷり入れて、後は白菜、きのこ、お豆腐、水菜などをプラス。最後にお蕎麦で〆ました。私、実は低糖質ダイエットをしてるので鴨鍋をナイス!と思ったのですがお寿司も食べました・・・・・・。お蕎麦で〆て、残ったお汁は次の日のお雑煮にも使いまわしました。私はお雑煮は鶏がらで出汁を取るのですが、そこに残ったお汁を入れるとコクが出て美味しかったですこれから毎年鴨鍋だ!と思いました。
2014.01.02
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・・・って、更新が1年ぶりですが・・特に話題も無いので、最近買った物のご紹介をば。夫実家に帰省するのですが、寒いので洗面所でクレンジングしたくないのです。それで雑誌でみた「ビオデルマ」のクレンジングのシートを購入しました。肌に優しいとは思うのですが、液体を買えば良かった・・・・。シートは水分量が決まってるので、軽いメイクを落とすのに3枚使いました。(どれだけ落ちてるか実験もありましたが)結果的に、肌がこすれてちょっとヒリヒリ。でも、肌に合わない時特有の痛みはなかったので、クレンジング自体は悪くないと思います。おうち使いならシートじゃなくて、液体でコットンをヒタヒタに濡らしてメイクを落とす方がいいですね。それか、シートなら数枚重ねるといいかもあくまで、緊急用のクレンジングだな・・と思いました。じゃ、なんで紹介するんだよとは言わないで・・・私は家ではきっと使わないので、夫実家で数枚重ねて大人使いしてきまーす。【ビオデルマ】サンシビオ(クリアリン)H2O クレンジングシート 25枚入り価格:1,080円(税込、送料別)みなさま、よいお年を。来年は頑張って書きまーす。
2013.12.30
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先日、友人が光るグロスでちょこちょこっと口元だけお化粧直し。光るのはグロスではなく、グロスを塗る持ち手の内側(わかりにくいかな)なのです!で、グロス本体にはミラーがついてて、口元にグロスをつけようとするとそこに光が当たって見えやすい!あまりにも吃驚して、家に帰って即検索しました。LEDが付いてるらしいです。初めて見たので特許ものかしら?と思いましたが、他社メーカーでもあったのでそうじゃないみたい(といっても他社は1つだけ)本来は、ヘアオイルのおまけ・・・のようなのですが、そのグロスが欲しいあまりにオイルごと購入しました。んが!オイルもすごくいいんです。私の髪は超健康毛のロング。それでも毛先は根元に比べるとパサついてますが、塗ったらつるつる!で、「ヘアフレグランス」という名前もあるように、香りが凄くいい!バニラとアンバーの香りなので好き嫌いはあるかも!私は入浴前に、頭皮をマッサージしてシャンプー、その後リンス無しでヘアオイルを毛先中心に塗ってます。すごくいい香り!おすすめです!ボニータプロフェッショナル♪オロフルイド♪リップグロス♪ヘアエッセンス♪ヘアフレグランス...価格:2,646円(税込、送料込)
2012.12.29
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月に1度は、リマナチュラルのパックで頭皮と顔をパック。頭皮はオイルでマッサージしてから、パックをもみこみ、暫く放置。(顔もついでに)髪の毛が痛んでる人は、できるだけ毛先にはつけないで頭皮のみお風呂で全部流して、さっぱり。老化は頭皮から・・・っていいますもんね。【ポイント最大18倍!】リマナチュラル プレミアムエステパック 120g 【送料無料】【泥パッ...価格:3,360円(税込、送料込)
2012.12.21
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■商品名:ビーワンシリーズの原水【アクアーリオ】 530ml×4本セット■レビュアー:まみきち6565 ※投稿時■レビュー内容霧吹きボトルに入れ替えて、シュッシュしてます。洗顔後、洗髪後などに。友人に「まつ毛が伸びた」という意見が多かったのですが、私もまつ毛の量が増えたように思います。 もっと詳しく見る
2012.12.17
何年ぶりでしょうか・・・。(って誰か見てるのでしょうか。)新しくブログをはじめようかな~と思ったのですが、めんどくさいので楽天さんが好きなので(笑)ここに書くことにします。前の記事をざっと読みますと、かなり「いい人ぶっていた日記」でしたあんまりいい人ぶると疲れるので、普通に書いていきたいと思います。
2012.12.17
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野菜を沢山たべなくては!と思っているけどなかなか・・・・。 そこで青汁を飲むことにしました。 お試しセットで一週間続けてのんだら、なんとなく肌の調子が良い で毎日のむことにしました。【送料無料】青汁のさと「健康実感セット」 [ 超得0310 ] [ weekend_0803 ] 濃縮タイプとストレートで飲むタイプがあります。私はストレートで飲むのも平気ですが、濃縮タイプと豆乳を混ぜる飲み方は青汁が苦手な人でも大丈夫だと思います。豆乳苦手なら駄目だろうけど・・・・・
2008.03.19

有名なグルメ本ザガットのおまけの小さい体脂肪計をもらいました。グルメ本のおまけが体脂肪計っていうのが、笑えます。はかったら大変なことになっていました・・・・
2008.02.16

メイクのカリスマIKKOさんがテレビで紹介し火がついて、大流行のBBクリーム を買いました。私はSPFの無い、しっとりタイプを購入。普段、お粉をブラシでつけてるだけのことが多い私には少し重いテクスチャーでした。厚ぼったい・・・。そして、色が黒いです。ちょっと沢山塗りすぎたかも・・・・・・・・。次回はもう少し薄く塗ってみます。スキンケア、下地、ファンデを兼ねてるので日常使いには便利そうです。
2008.02.12

ホテル日航の「レ・セレブリテ」に行ってきました。レ・セレブリテ久しぶりのフレンチで、とっても美味しかった!ソムリエさんおすすめのワインを飲んでたら、2万円近くに・・・・さすがプロ。お料理にピッタリのワインでした!お魚にもフォアグラにも合う、フルーティな白ワインです。写真を撮り忘れましたが、パンもとっても美味しかったです!
2008.01.18
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昨年から気功に通ってるのですが、その先生に「毎晩赤ワインを少し飲んだらいいですよ」と言われました。(量は指で「これ位・・」と示していたのですが多分150cc位だと思います・・)安い赤ワインを温めて、こちらを少し混ぜて飲んでます。ロックス&トゥリー ハーブコーディアル ディードックス 360mL★税込3150円以上で送料無料★ 注目のハーブ、ダンデリオンとバードックをはじめ、選りすぐりの13種類のハーブが入ったコーディアル。アップル果汁ベースで、お砂糖は使用されていません。自然な甘みがとっても美味しいです!半身浴のときも薄くして持ち込んでいます。汗のでがいいような気がします・・(多分)
2008.01.09

美味しいと有名な宝塚のお蕎麦屋さん「三佳」で年越しそばを食べてきました。基本中の基本、ざるそば(大盛り)丼も美味しいです。 カツ丼かけそば皆様、よいお年を!!
2007.12.31
結婚してからハンドケアを手抜きしていました。洗い物も掃除も全部素手。自分でも「なんだか皺っぽくなったなあ・・・・」と思っていたのです。秋になって乾燥してきて、余計に歳を感じました。もっと綺麗にしなくては!雑誌でものすごく手の綺麗なメイクアップアーティストの方が書いていましたがコーヒーカップ1つだけ流しにあったら、素手でちゃっちゃと洗ってしまうのでできるだけ貯めて、洗い物は1日3回MAXと決めてるらしいです。それからはちょっとした洗い物貯めてます。手にこってり目のハンドクリームを塗って、綿手袋、そしてゴム手袋をして熱いお湯で荒い物をします。その時に使ってるのがこちら馬油というとベッタリしたイメージがありますが、これはさっぱりしてます。尿素もはいってますし!【BSP】馬油&尿素で美容師垂涎! ハートフル オイリーバージェルEXしっとりタイプ 65g 終わったら手はしっとり・・・・・ベッタリしてないし、匂いもないので、こまめにつけてます。それと、頂き物の化粧水で顔の肌に合わないものを手にバシャバシャかけて、保湿します。こまめにハンドクリームを塗ること、もちろん寝る前もたっぷり。皺や節を伸ばすようにマッサージをします。ここ1週間位に実行してることですが、かなり改善されましたよ!
2007.12.28

少し前にダイエットをしました。詳細は省きますが、かなり食事制限が厳しくハードで特殊な内容のダイエットでしたが皺やたるみなどもなく痩せられました。エステシャンさんにも「たるみもなく綺麗に痩せてますよ!」と太鼓判を押してもらえました一応、食事制限などは終わりほっと一息ついてから2週間が経ちました。そのダイエットは成功したけれど、リバウンドしたら元も子もないので頑張らねば!と思ってます。これから一生自分との戦いです。ダイエットしなくてはいけない体型・体重になったということは毎日の自己管理が出来てなかったということ。そういう要素を持っているのだということ。生き方を変えなければ、また同じように太るのですよね・・・。これからが長いですが、頑張ります。(まだまだ目標体重ではないし・・・)と前置きが長くなりましたが、新しいお茶碗を買いました!「炭水化物の取りすぎを抑える為には、小さいご飯茶碗に山盛りによそうと 目が誤魔化されて満足感がある!」という記事を雑誌で読んでからずっと欲しいなあと思ってました。でもすごく小さいのは子供用のファンシーなキャラクターものしか見当たらないのです。このお茶碗は大・中・小とサイズがあったので、これはきっと子供用かも。神戸のアーティストさんです。これにご飯をてんこ盛りにして、目を誤魔化します!かなり小さいでしょ?毎日毎日、たまには休みながら頑張ります
2007.12.23

押し花のサロンに行ってきました。超ビギナーコースなので、押し花を作るのではなくて作ってくださってる押し花をキャンドルに貼っていくという作業です。と書くと簡単ですが、かなり細かくて難しい作業・・・。ボンドで貼っていくのですが、押し花は繊細なのでピンセットでそっとつまんでも折れてしまったりするのです。デザインを考えるのも、センスのない私には難しかった~なんとか、頑張って3つ仕上げました。真ん中はクリスマスバージョン、左は羽子板を入れてお正月バージョン右は雑貨屋さんに売ってるようなナチュラルなイメージで仕上げました。楽しいお教室でした
2007.12.20

いつもあの大と小と極小(?)が一緒になった「計量スプーン」を使いにくいなあと思っていました。入れたものをそのまま混ぜたいのに、付いてくるその他のスプーン・・・。(持ち手方にあるわっかを外せばいいのでしょうけど・・・)浅い器でドレッシングを作って、何度イラ~っと来たでしょうクロワッサンの店でかっこいい計量スプーンを発見。持ち手が長いので、かき混ぜるのにも便利です。
2007.12.17

近所の神社には落ち葉が一杯です。そこをガサガサとかき分けていくと、お馴染みの猫ちゃんが2匹よりそって寝ていました。落ち葉にまあるい凹みを作って(作ってるのだろうか?)その中に寝ています。間に手を入れても怒らないし、逃げない。私の手にすりすりしてくれたり、ちょろっとなめてくれたりこの画像は4時ごろ撮ったのですが、夜11時ごろに通ったときも同じ所で二匹で寝てました。
2007.12.16

もう年末ですね。私は12月半ばからちょこちょこ掃除をしはじめます。一気にガーーっとするのは向いてないようです。もうネイルをチェンジする時期でしたので、サロンに行ってきました。掃除をしやすいように短めネイルです。薄いピンクベースに、先はオーロラホワイトでグラデーションにして根元にキラキラを。1粒だけですが、指を動かすと光って綺麗ですこれで掃除はばっちり(多分)
2007.12.12

今日は夕方から梅田の某ホテルにて女ばかりの忘年会です。早めに起きて家の用事がすんだので、散歩に行くことに。お友達の家に届け物をして、そのままとなり駅の商店街まで歩いて行きブラブラしてました。買いたいものは沢山あったけど、持って帰るのが重いので断念。そして神社に立ち寄ると、なんとお嫁さんが(お婿さんも)いつも散歩の途中で神社に立ち寄ったり、通り抜けたりするのですが結婚式を見たのははじめてです。私自身の結婚式もチャペルだったし、親戚も皆チャペル。とっても新鮮でした!とっても素敵なお二人。お幸せに!
2007.12.08
最近は女性の足も 臭いと言われていますよね。ブーツを脱ぐのが怖い・・・という意見を聞いたこともあります。私も20代の頃にお気に入りのショートブーツを毎日はいて、大変な事になった経験があります・・。お友達が教えてくれた、 ペーパーインソール(紙製靴中敷き) アシート Bタイプで、その悩みは解消されました。 はく度に入れて使い捨てにするシートです。サラっとして気持ちがいいですよ。スニーカーやミュール以外は必ず使ってます。
2007.11.16
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「毎日歩こう!」と思った矢先に、MP3プレイヤーが壊れてしまいました。電気屋さんに持っていったら、本体より高い修理代!というわけで、新しいのを買いました。Creative ZEN Stone Plus 2GB ホワイト [ZN-STP2G-WT]すごく軽くて、2GB!使い方も簡単です。
2007.11.09
先日頭皮マッサージを受けてきました。「今まで沢山の人のマッサージをしてきましたけど、その中でもNO1,2を争う頭皮の柔らかさです!」とほめてもらいました頭皮が柔らかいと、肌にもいいし、髪の毛にもいいらしいです。何度か頭皮マッサージを受けたことがありますが、そこまで褒めてもらったのは初めてです。「ご自分で何かされてますか?」と聞かれて、思いつくのは・・・。まず、シャンプーをこちらに変えたこと。(もう1年以上前ですが・・)ヘアーケアー・ソフトシャンプー500ml私はストレートロングですが、シャンプーだけでも髪の毛はきしみません。美容院で買ったお高いシャンプー&トリートメントを使ってた頃に比べて髪の毛がサラサラになりました。シャンプーだけですむので、お安くすみます。めんどくさい時は、その頭の泡で体も洗う横着ぶりですそして、ブラッシングブラシ。【ブラシの平野】 ヘアブラシ B-8某美容家さんの本で、ブラッシングが顔のたるみにも効く!と書いてあるのを読んでブラッシングを始めました。すごく気持ちがいいですよ。額から、後ろへザーザーっととく。そして頭を下げてうなじから、頭頂部にむけてザーザーッととくのです。ブラシのお手入れがしやすいように、ガーゼを挟んでいます。ブラシに対して、ガーゼをかぶせて、目の隙間からブラシを出します。後もう一つは「ベルセレージュ」というメーカーのヘアトニックです。友人が「顔があがる!」と教えてくれました。ネットワークビジネスのようですが、私はオークションで買っています。シャンプー後にちょっと頭皮に振って、シャカシャカとマッサージしています。この3つが、私の頭皮やわらかの素じゃないかしらん?と思っています。
2007.10.26

今日は芦屋の「かぶらや」へ。手打ち蕎麦やさんです。平日の昼間は休みなしで、夜に営業してるのは土日だけという変わった店です。私はコショウそばと、かけそばセットを食べました。おでんが出てたので(いつもあるのかも)大根も。ほくほくの大根。上にのってるお味噌がなんともいえない味他に卵などもあったので、食べたかったな~。私はコショウそば・かけそばのセットを食べました。小さいお蕎麦が2皿とデザートがついています。コショウが練りこんである(多分)おそばです。このツユがとってもこくがあって深い味でした。あたたいお蕎麦も、また美味しい!お出汁もおいしいです。友人が頼んだみょうがそばみょうががたっぷりのっていて美味しそうでした。デザートは、この店の売りの手練りわらび餅私はアイスにしました。抹茶とゴマのアイス。お店の情報ですその後ハーバーランドにお茶をしにいきました。風もあって、すごくいい気持ち!しゃべりまくって、すっかり夜景になってしまった神戸・・・・・・。
2007.10.19

何年も前からずっと気になってた高波カフェ。苦楽園~夙川界隈はよく行くのですがこのカフェには何故だかなかなか入る機会がありませんでした。予定があったので30分だけしか居られませんでしたがほっとするお店でした。温かいシナモンチャイを飲みつつ、お店においてある「高波ノート」という店主さんとお客さんが書き込んでるノートを読みました。なんか、こういうの懐かしい。これまた、ノートをかいてらっしゃる殆どの人の字が綺麗なの!癖があっても、すごく読みやすい。しかも文がうまい。誰が読んでもわかりやすい内容で、あたたかいのです。イラストを書いてる方もいらっしゃいましたが、すごく上手です。子供さんも書いていて、ほのぼのしました。やっぱり、こういう所に書き込もうと思える人は字も文もうまいから書くのでしょうか・・?うらやましい。 食事も美味しいとのことなので、次回は夫と一緒に行きたいです。面白いお店がてんてんとしてるので、散歩にはもってこいの地域です。
2007.10.17

今回のカルジェルは、黒Xクリアのフレンチです。黒とクリアの間にシルバーを細く入れました。なかなかお気に入りです。
2007.10.16

今日阪急電車に乗ったら、中に宝塚音楽学校の募集広告ポスターがあった。さすがに、それは電車の中なので撮れなかった・・・。なかなか素敵なものでした。駅のホームには、歌劇のポスターが。なんと黒木瞳さんが。ずっと阪急電車に乗ってるけど、こういうCMは初めて見たような・・・。新鮮でした。
2007.10.16

前々から行きたいと思っていた御影ジュエンヌに行ってまいりました。お店の広さはそんなに広くなく、ゆっくりと落ち着けます。椅子がおしゃれでした。多分有名な椅子なんだろうと思います(ただの勘です・・・)・赤ピーマンのムース ・フォアグラのポワレ・白人参のぴゅれ・秋トリュフ ・秋ごぼうのスープ ・海の幸と畑のサラダ ・イカ墨リゾット ひいかの炭火グリル ・しょうがのシャーベット ・フランス シャラン産鴨(私のメイン) ・子羊のグリル(夫のメイン) ・グレープフルーツのプリン ・桃とイチジクのミルフィーユ ・チョコレート焼き菓子 ・コーヒー 以上を8000円で頂けるって、すごくお得感でした。赤ピーマンのムース 携帯のカメラでは限界があって、うまく撮れなかったので小さくしてます。(とり忘れてるものもあり)桃とイチジクのミルフィーユ 1皿1皿、うっとりしてしまうほど美味しい!が!お腹がいっぱいになりすぎる・・・。私は女性の中ではけっこう食べる方だと思いますが、メインも半分デザートはほとんど夫にあげました。次回はランチに挑戦しますっ!神戸市東灘区御影町石屋伊賀塚650の1Mパレ御影1F電話 078-854-4393
2007.09.29

この夏は胃痛が酷く、治ったと思ったら夏バテ。熱はないのだけど、ひどくだるい。窓から入ってくる陽射しも辛くて、遮光カーテンを閉め切ってゴロゴロ。ふと、むかーし若い頃に飲んだことがあるキヨーレオピンを思い出す。20代の初めの頃飲んだことがあって、そういえば効いたっけ・・・。検索してみると、思ったよりも安い。高いってイメージがあったんだけどなあ。若かったからかしらん?とりあえず、1番小さいサイズを注文。次の日には到着。熟成ニンニクエキスで元気に!キヨーレオピン 60ML ヨロヨロしながら、付属のカプセルにちゅーっと液をいれてゴクリと飲み込む。普段は1回1カプセル、1日2回らしいけど、2カプセル飲んでみた。そして、昼寝をして起きたら元気に!前の日には食事のお膳立てもできず、つっぷして夫に自分でしてもらっていた私ですが夫が帰宅する頃には、しっかりご飯を作って「おかえり~~」とハイテンション。(ハイテンションは、普段からです・・・)それを目の当たりにした夫は、普段は私が飲む健康食品などを訝しげに見ているだけで、薦めても飲まないのですが、自分も飲んでいました。今日で一週間位飲んでいますが、元気です。冷え性にも効くらしいので、しばらく続けて飲んでみます。湧永製薬株式会社私が買ったのは普通の「キヨーレオピン」ですが、なにやらキヨーレオピンネオ、キヨーレオピンファイブ、キヨーレオピンロイヤル・・・とお高そうなのもある・・・。調べてみるとお値段も違う・・・。どうやら効きもちがうようです。興味津々・・・。季節の変わり目は体調を崩すことも多いですが、これで乗り切ります!
2007.09.15

ずっと行きたい行きたいと思っていたベトナム料理を食べにいってきました。お店の存在は知ってたのですが、うちの夫が辛いもの苦手なため提案したことがなかったのです。まずはベトナムのビールで乾杯!333って文字もなんだか可愛いでしょ。とっての飲みやすくてぐいぐい飲んでしまいました。ちゃんと冷えたグラスをだしてくれました。海老と野菜の生春巻画像撮るの忘れました・・・。あまりにもすぐ来たので・・・。こちらはテーブルについているチリソースと、ニンニクと唐辛子を漬けたお酢です。お料理にお好みでかけます。 スペアリブのから揚げそんな単純な名前じゃなかったのですが(スパイスの名前が入ってました)忘れました・・。すみません・・・。ボリューム満点です。豚トロの炒め物(これまたハーブの名前失念)空芯菜の炒め物(にんにく味)もりもり野菜が食べられます。ニンニクがきいてて美味しい~!牛肉のフォー意外に(?)美味しかったのがこれ。私はラーメンが好物ではないので、なんとなく美味しくないだろうと勝手に思っていました。うどん、そばは大好きなんですけどねぇ・・。優しいお汁の味が夏の疲れた胃に染み渡ります。その後、卓上のチリソースやお酢をいれて自分好みの味に。結婚してから辛いものに飢えてた私は、たっぷり入れて汗をかきまくりました。蒸し鶏ごはん柔らかい蒸し鶏と水菜・白菜など食感のいい野菜とトロトロの半熟卵がごはんの上にのっています思い切り混ぜて食べます。これも美味しい。この時点でお腹ははりさけそうに一杯でしたが、味わいたいがゆえ食べました。変わったデザートもあったので、食べたかったのですが満腹すぎて無理っ!香菜も大好きで、ガンガンのせて食べました。メニューが多いので、何度でもいけそうです。Quan An Ngon クアン アン ゴン〒657-0027 神戸市灘区永手町1丁目4-16TEL : 078-851-5450LUNCH : 11:30-14:00DINNER : 17:30-22:00定休日 : 毎週水曜日
2007.09.11

もう10年以上はネイルサロンに通っているのに今まで1度も「基本のフレンチネイル」をしたことがありませんでした。ピンクベースに赤のフレンチなどはありましたが・・・。ふと思い立ってしてみることに。地爪が長い私にはなかなか似合ってると思います。左の薬指に1つだけストーンをのせました。(花嫁風?)
2007.09.05

ル・ヴァンサンクに行って来ました。友人5人とランチです。1番お安いランとAを注文しました。デザートが3つも出てきて美味しかったです。
2007.08.26

いきなり、ものすごい雷でしたね。 何も被害がないといいけど・・・・・
2007.08.22

久しぶりにフレンチを食べに。清潔な内装ですが、いい感じでカジュアルなのでデニムでも行けちゃう手軽なレストランです。私は最近ちょっと胃腸の調子がよくないので、メインはお肉だけのコース。(5250円)バリバリに元気な夫はフルコース。(8000円)まずは カヴァで乾杯付き出し(というのだろうか・・・)左はメロンに生ハムを巻いています。右は小さいパンケーキにサワークリームとキャビア。パクンと一口で食べると、段々食欲がわいてきます。私の前菜 淡路産 鱧の燻製焼き トマトと梅のクーリーソース 梅の酸味が効いていて美味しい!夫の前菜 夏の魚介のギリシア風 タンバリーヌサラダガスパッチョ風(うろ覚え・・)スープ中にスイカが入ってました。不思議な感じだけど、おいしい。夫の魚料理 鯛のグリル。4種の付け合せで色んな味が楽しめます。私の肉料理 和牛フィレ肉のステーキ・マデラソース ここのお肉の基本です。甘めのソースがお肉とぴったりです。夫の肉料理 茨城産仔鴨のロースト 桃の赤ワイン煮添え これが、素晴らしかった!! 桃と鴨を一緒に食べると、なんともいえない味。 甘くてすっぱくて、お肉の臭みは全くなく柔らかくてジューシィです。 (語彙が少なくてすみません・・・・) なんせ、感動しました。 左・夫のデザート パッションフルーツのムース右・私のデザート ライチのブランマンジェ、ミントスープ
2007.08.17

うちの近所のある神社には、沢山猫が住みついてます。広い神社の中を猫探しに出かけます。人懐っこくて美しいロシアンブルーっぽい猫。ずっとナデナデさせてくれます。 いつも木の上で寝てるトラ猫。豹かっちゅうの。 ものすごく大きくてびっくりです。怖い顔・・。いつも 土の上に座ってることが多いのに、何故かすごく綺麗な猫。 今日は暑さのせいかたるんでます。のびてます。 なんだか女らしいんですけど・・・・・・。 爆睡中
2007.08.16
毎日溶けそうに暑いですね。私はもうかなり前から胃痛に苦しんでいます胃カメラを撮りに行きましたが「胃炎」とのことでこれ以上薬もなく、じっと回復を待つのみらしいです。しくしく。今朝作ったのは、簡単トマトミルクスープ・トマトジュース1缶・牛乳↑と同量・コンソメ小さじ2杯・水少々(味を調節しつつ入れて下さい。濃い味派の片はなくてもOK) を鍋に煮立てておしまい。本当のレシピは溶き卵をいれるのですが、卵焼きも食べたので省略。さっぱり美味しい味でしたよ。疲れた胃腸におすすめです。
2007.08.15
今日は明石私立文化博物館でやってる私の好きな人形展へ行きました。農民人形作家の渡辺うめさんの作品です。細かいところまでリアルに作ってあります。農家とは縁のない私なのですが、懐かしい気持ちになる不思議な人形達です。うちは乾燥機や食洗機などが無い、便利なものはない家ですがそれでも、午前中に家事を終えボケーと出来るのは機械のおかげだなあと実感します。昔の農家の人がものすごく働いていた・・というのが、人形を見てるだけでよくわかります。360度からじっと見ることが出来る作品が多く、細かい所まで凝ってて感心します。後ろからみると、腰に鎌をはさんでたり・・・。子供さんと一緒でも楽しめそうですよ。
2007.08.07
ここ数週間、胃痛に悩まされている私です病院に行ったのですが、どうやら冷えが原因のようです。今年は早い時期から、氷をいれたお茶やお水、コーヒーなどをガブガブ飲んでいました。確かにお腹を触ると、暑いのに肌は冷えてます。出来るだけクーラーをつけないようにはしてますが、日当たりの良すぎる我が家は蒸し風呂状態になってクラクラします。そこで、以前から「良い」と噂を聞いていた腹巻を購入。エンバランスとは?クリック!アンダーバストから、腰骨あたりをすっぽり覆って暖かい!ぴったりしてるのに、邪魔にならない薄さです。エンバランス腹巻き(ライトピンク)ほんわかいい気持ち~~~
2007.08.05
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ゆるゆると石けん生活を始め、できるだけ合成洗剤を避けるようにしています。お友達に教えてもらった 酸素系漂白剤 は過炭酸ナトリウムでできた、とっても生物に優しい粉状の漂白剤なのです。酸素は大気中に戻りますので、微生物などに対しての影響はなく、有毒ガスの発生も心配ありません。 もし何らかの不注意で体内に入ったとしても、体内に存在するカタラーゼの作用で水と酸素に分解されるのです。シャボン玉 酸素系漂白剤 750gふきんや、お茶をいれてるペットボトル(我が家は市販のお水のペットボトルを使用)まないた、生ごみいれなどをお湯と酸素系漂白剤につけておくと綺麗になります。泡がシュワシュワとたって、それが汚れを取るんでしょうね(多分・・・)石けんでお洗濯をしていると、洗濯機の中にとけ残った石けんやカスが、黒かびになってしまいます。それも、この酸素系漂白剤で綺麗にとれるんですよー。熱めのお湯にコップ一杯の酸素系漂白剤をいれて、高水位で攪拌。そして1晩そのまま置いておきます。洗濯機の汚れが、わかめのようにへろへろ~と浮いてきて面白いですよ!
2007.07.22
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普段からお洗濯には粉石けんを使っています。(冬場は液体石けん)梅雨の間、部屋干しすることが多く、なんだか石けんの匂いがこもるように思えます。できるだけ安全なものを使いたいと思ってはいるのですが、やはり香りって大事ですよね。なんにもかんにも香りがないと、ちょっと寂しい・・・。エタノール、水、アロマオイル(夏はミント)を混ぜて、掃除のときもシューシューして仕上げにふいたり、カーテンにかけたりはしてるのですけどね・・。粉石けんがなくなったので、新しいのを試してみようと買ったコチラまるは油脂ハーブの香り粉石けん 1.8kg (洗濯用)自然でさわやかな香りです。先ほど書いた、エタノール、水、アロマを混ぜた液で玄関を拭くとすごくさっぱりしますよ!床も、ドアもふいて香り
2007.07.18
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友達に「これ、美味しいよ」ともらったうどん。(そばももらった)本当にめちゃめちゃ美味しかった!サンサス きねうち うどん 200gサンサス 【生】 きねうち なつかし うどんスープ入り20食(2食入り×10)【北海道産小麦粉100...正直いって、こういうおうどんなんてどれも似たようなものじゃないかな~と思っていました(友人よ、すまん)夫の昼食に出したら「何これ。すごいうどん!」という一言。モチモチしこしこして、本当に美味しいのです。麺を味わいたいので、あまり具をいれたくない!と思うほど。冷たくして、細かく切ったザーサイ、白ゴマ、卵の黄身、ねぎ、なめたけ等余りものをトッピングして食べています。レビューを見ると某食堂で、袋入りうどんなのに、こしがある(シコシコ・モチモチ?)な うどんを出すお店があり、通いつめて 製造メーカーを探り出した(盗み見みした)一品です。生の麺なのに 常温保存ができ、手軽に食べれるため、正直 今では 知り合いから、問屋を通じて 業務用箱単位で購入していますが、なかなか手に入らぬ場合が多い状況にあります。楽天ショップで購入できること自体、ちょっと驚きであり、苦労して探した当方には残念な 内緒にしておきたい一品です。一度御賞味下さい。きっと癖になると思います。なお 煮込んでもシコシコなので、のびた感じが好きな方には向きません。 と大絶賛。たしかに、常温保存もありがたいし、袋入りうどんでこの味は本当に驚きです。お値段もこの美味しさなら絶対に安い!そばも美味しい!「辛いがうまいラーメン」というのも美味しそう・・。
2007.07.06
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