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2009年07月02日
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ウォーキング始めました！

(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類
６月の終わりくらいから、ウォーキング始めました！！

５月の風邪ひきにも関わらず食欲旺盛だったのがたたって
かなりの体重増･･･････････
この時期、寝込んでいたもので･･･

体重増の解消よりも、とりあえず体力づくりで
ウォーキング始めました！

幸い住宅街なので、歩くには絶好の場所で
住宅街の途中から道路にでて、住宅街の終わりの
道路でＵターンして帰って来るのがコース。
スマイル

汗はかくけど、今のところ体重の変動はありませんしょんぼり





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最終更新日  2009年07月02日 22時16分39秒
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Re:ウォーキング始めました！(07/02)  
たーちゃん0204  さん
がんばれっ♪
(2009年07月05日 00時18分24秒)

Re:ウォーキング始めました！(07/02)  
ささゆり＠  さん
いいなぁ～
ぶっちーちゃん家とご近所だったら、毎日一緒に歩くのになぁ=3

有酸素運動はカラダにいいぞ～ (2009年07月05日 10時27分30秒)

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