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フミ０２０９
楽天フリマでスタート。その後ヤフオクに参加。今後ますます腕を磨いていきます。
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Comments
2007.06.08
テーマ： 今、健康ですか？(278)
カテゴリ： 健康管理
「フミ０２０９さん、１．２キロ痩せましたよ。」もちろん、こういう呼び方はされませんが（笑）。
昨日、一週間前に入られた２５歳の派遣社員の方にこう言われました。
その人は年齢の割りにちょっと太り気味なんです。なんでも、仕事をしていなかった三ヶ月の間に、なんと１０キロも太ってしまったとか。
今は自宅から会社まで、８キロの距離を自転車で通勤しているそうです。もちろん、仕事に慣れるまでの気疲れもあったでしょうが、仕事そのものはそんなに大変な作業ではないんです。
となると、やっぱり自転車での通勤が効いてるんでしょうね。時間は片道３０分ということでしたから、ちょうど脂肪も燃え始めているわけで。
でも、雨の日の通勤はさすがに大変らしく、「給料が入ったら、バイクを買います。」と言ってました。最初の給料は来月の半ばなので、それまでは結構痩せるんじゃないかと思います。
それにしても、一週間で１．２キロもマイナスとは。
ガソリン代も値上がりしたし、これからはちょっと近くへは自転車で行こうかと思います。ダイエットも兼ねて。
昨日、一週間前に入られた２５歳の派遣社員の方にこう言われました。
その人は年齢の割りにちょっと太り気味なんです。なんでも、仕事をしていなかった三ヶ月の間に、なんと１０キロも太ってしまったとか。
今は自宅から会社まで、８キロの距離を自転車で通勤しているそうです。もちろん、仕事に慣れるまでの気疲れもあったでしょうが、仕事そのものはそんなに大変な作業ではないんです。
となると、やっぱり自転車での通勤が効いてるんでしょうね。時間は片道３０分ということでしたから、ちょうど脂肪も燃え始めているわけで。
でも、雨の日の通勤はさすがに大変らしく、「給料が入ったら、バイクを買います。」と言ってました。最初の給料は来月の半ばなので、それまでは結構痩せるんじゃないかと思います。
それにしても、一週間で１．２キロもマイナスとは。
ガソリン代も値上がりしたし、これからはちょっと近くへは自転車で行こうかと思います。ダイエットも兼ねて。
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Re:スゴイ！自転車の効果(06/08)
coffeebean
さん
片道３０分の自転車で一週間で１．２キロダウンとは、なんて効率の良い身体をなさっているのでしょう！！！マジで羨ましいですね。私は片道１時間近くをしょっちゅう乗っていますが、なかなかそんな簡単にダイエットできません。もう一寸乗り方に工夫がいるのかもしれませんね。
でも痩せる痩せないを横へ置いても、確かに自転車は良い運動になりますよ！！足腰や筋力・持久力は結構つくと思います。 (2007.06.10 22:29:34)
でも痩せる痩せないを横へ置いても、確かに自転車は良い運動になりますよ！！足腰や筋力・持久力は結構つくと思います。 (2007.06.10 22:29:34)
良い運動
フミ０２０９
さん
本当にそうですね。僕も片道３０分くらいのコースを決めて走ろうと思います。でも、本当は通勤で走るのが毎日のことでいいのでしょうが。
(2007.06.10 23:14:50)
Re:良い運動(06/08)
coffeebean
さん
フミ０２０９さん
＞本当にそうですね。僕も片道３０分くらいのコースを決めて走ろうと思います。でも、本当は通勤で走るのが毎日のことでいいのでしょうが。
-----
おそらくそれがベストでしょう。毎日乗らなければならないという「・・・ねばならぬ」にすると、苦痛になるでしょう。いつの間にか必要に任せて楽しんで乗っていた！！となるのが一番イイし自然なパワーに為るのではないかしら？？ (2007.06.13 23:33:53)
＞本当にそうですね。僕も片道３０分くらいのコースを決めて走ろうと思います。でも、本当は通勤で走るのが毎日のことでいいのでしょうが。
-----
おそらくそれがベストでしょう。毎日乗らなければならないという「・・・ねばならぬ」にすると、苦痛になるでしょう。いつの間にか必要に任せて楽しんで乗っていた！！となるのが一番イイし自然なパワーに為るのではないかしら？？ (2007.06.13 23:33:53)
Re[1]:良い運動(06/08)
フミ０２０９
さん
coffeebeanさん
＞フミ０２０９さん
＞＞本当にそうですね。僕も片道３０分くらいのコースを決めて走ろうと思います。でも、本当は通勤で走るのが毎日のことでいいのでしょうが。
＞-----
＞おそらくそれがベストでしょう。毎日乗らなければならないという「・・・ねばならぬ」にすると、苦痛になるでしょう。いつの間にか必要に任せて楽しんで乗っていた！！となるのが一番イイし自然なパワーに為るのではないかしら？？
-----
そうですよねー、苦痛を伴うと長続きしないし。
最初は意識して乗って、そのうち、それが当たり前のようになるといいのですが。 (2007.06.16 00:01:03)
＞フミ０２０９さん
＞＞本当にそうですね。僕も片道３０分くらいのコースを決めて走ろうと思います。でも、本当は通勤で走るのが毎日のことでいいのでしょうが。
＞-----
＞おそらくそれがベストでしょう。毎日乗らなければならないという「・・・ねばならぬ」にすると、苦痛になるでしょう。いつの間にか必要に任せて楽しんで乗っていた！！となるのが一番イイし自然なパワーに為るのではないかしら？？
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そうですよねー、苦痛を伴うと長続きしないし。
最初は意識して乗って、そのうち、それが当たり前のようになるといいのですが。 (2007.06.16 00:01:03)
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