2017年01月24日
テーマ： 暮らしを楽しむ(409064)
カテゴリ： 一日一食
おはようございます
あなたのしあわせな健康ライフを応援します
少食アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます
健康十訓
(1)少肉多菜
(2)少塩多酢
(3)少糖多果
(5)少車多歩
(6)少衣多浴
(7)少煩多眠
(8)少念多笑
(9)少欲多施
(10)少言多行
この十訓を心がけ健康な人生に。
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
カラダになります
少食を実践されることを
オススメします
肥満指導や生活習慣改善指導も
行っております
ありがとうございました
tsansojpn@gmail.com
少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎
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【 三双(さんそう) 敏郎】です
ご覧いただきありがとうございます
健康十訓
(1)少肉多菜
(2)少塩多酢
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(7)少煩多眠
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少食アドバイザー
三双(さんそう) 敏郎
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