PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
まぁまぁママ
のんびり、楽しく過ごしたい・・実際はバタバタ育児に追われてる母の日々です。
まだ登録されていません
コメント新着
フリーページ
2005.09.21
テーマ： 今日の出来事(304786)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、初めて鍼灸整骨院へ行きました。
もともと肩こりしやすかったんだけど、さらに二人の子供を抱っこして、
すっかり固まってしまいました。
美容院でマッサージしてもらっても、ゆるすぎて気持ちい～までいかず。
ガチガチでもうだめだー！
どんなのかな～？？
エステや足裏マッサージはしたことあるんだけど。
まず、電気をビリビリ・・・
次に横になり首から肩をぎゅっぎゅっ
「痛いですかぁ？」
と若い兄ちゃんがまだまだ！ってかんじでマッサージ。
うつぶせになり、背中をぎゅっぎゅっ。
「おーっ！気持ちがいい」
あとはストレッチして終わり。
腕をひっぱったり、脚をまげたりのばしたり。
他の人にしてもらうって、途中でおかしくなって笑ってしまいました。
最後に
「運動不足です。」
そう、そうなんです。まったく運動していない・・・
水泳が１番いいそうです。次に歩く！
スポーツの秋だ！
まずは歩くから。（車はできるだけ乗らないようにするぞ。）
もともと肩こりしやすかったんだけど、さらに二人の子供を抱っこして、
すっかり固まってしまいました。
美容院でマッサージしてもらっても、ゆるすぎて気持ちい～までいかず。
ガチガチでもうだめだー！
どんなのかな～？？
エステや足裏マッサージはしたことあるんだけど。
まず、電気をビリビリ・・・
次に横になり首から肩をぎゅっぎゅっ
「痛いですかぁ？」
と若い兄ちゃんがまだまだ！ってかんじでマッサージ。
うつぶせになり、背中をぎゅっぎゅっ。
「おーっ！気持ちがいい」
あとはストレッチして終わり。
腕をひっぱったり、脚をまげたりのばしたり。
他の人にしてもらうって、途中でおかしくなって笑ってしまいました。
最後に
「運動不足です。」
そう、そうなんです。まったく運動していない・・・
水泳が１番いいそうです。次に歩く！
スポーツの秋だ！
まずは歩くから。（車はできるだけ乗らないようにするぞ。）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:やっぱり、運動不足でした。(09/21)
ええやんかぁ～
三女が幼稚園に行きだしたら、まずマッサージに行くわ～絶対に！！
鍼も打って～って感じよ～
運動しててもこれやからもうあかんなぁ～
あっ、もしかしたらこれってコリじゃなくて脂肪が固まってるんかなぁ？(￣ー￣?).....??ありゃ??
(2005.09.22 21:55:16)
三女が幼稚園に行きだしたら、まずマッサージに行くわ～絶対に！！
鍼も打って～って感じよ～
運動しててもこれやからもうあかんなぁ～
あっ、もしかしたらこれってコリじゃなくて脂肪が固まってるんかなぁ？(￣ー￣?).....??ありゃ??
(2005.09.22 21:55:16)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
