2022年10月06日
テーマ： 今日のこと★☆(112005)
カテゴリ： カテゴリ未分類
同室の先輩たちに励まされ
とても気楽に受けた結果
目が覚めても「痛くない」
翌朝スニーカーを履く時も靴ひもを結ぶ時痛みなし
トイレで屈む時も痛くない
痛みの生活とお別れした手術入院生活
３週間はコロナのせいで誰にも会えないが
同室４人励まし合って過ごす日々
帰宅後リハビリ代わりに通うカーブス
毎回パートナーさんの送迎に甘えつつ(いない日は自分で歩き）
自宅ストレッチその場歩き(２０分）を朝昼晩
都合がつけばウォーキング４０分
一番歩く日で１４０００歩
昨日の検診でレントゲンの結果も良好
医師の触診も異常なく
「次回は来年の１０月」
良かった！！長く仲良くしたい膝関節さん
宜しく
夜はお祝いに赤ワインとタンシチュウ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
帯解寺の鬱金(ウコン…
New!
ポンポコ爺 ちゃんさん
市民演劇「靴」「空…
New!
みらい０６１４さん
広報紙「ほっかいど… machiraku_hokkaidoさん
本を片手にポレポレ… イサムチャンさん
のんびりいこう←しな… こころネットワークさん
Ｍａｙｕとあなたと。 mayu5775さん
ぶらぶらブラジル日記 Gaobrazilさん
市民演劇「靴」「空…
New!
みらい０６１４さん広報紙「ほっかいど… machiraku_hokkaidoさん
本を片手にポレポレ… イサムチャンさん
のんびりいこう←しな… こころネットワークさん
Ｍａｙｕとあなたと。 mayu5775さん
ぶらぶらブラジル日記 Gaobrazilさん
コメント新着
カレンダー
あっちゃん524
ダイエット・ダイエット。ボランティア活動をしながらダイエット
フリーページ
© Rakuten Group, Inc.
