太極拳と脚
私自身も脚の力が大きく変わったと実感できるのですが、それが生活の中でなんら役立つものではありません。単に、街中を歩いているとあまりに足取りが軽すぎて前の人の頭を蹴りたくなる衝動に駆られるといったとてつもなくつまらないものであります。
そして、脚は太くなります。元が太い人は、多少は太もも部分は締まりますが、膝頭の上部の筋肉は付いて太くなります。
先生はお尻の位置は上がるとは言ってましたが、どうでしょう？
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