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chang-noi
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2013/10/16
テーマ： 楽天レシピ(167304)
カテゴリ： 雑記
簡単ウマーな♪南蛮サーモン
料理名：変わりサーモンソテー
作者： ＹＡＭＡＴ☆
■材料（２人分）
鮭（切り身） / ２枚
☆卵 / １個
☆たまねぎ / １／４個
☆マヨネーズ / 大さじ２
☆牛乳 / 適量（コツ参照）
☆塩コショウ / 少々
●しょうゆ / 大さじ１
●酢 / 大さじ１
●鷹の爪（赤唐辛子） / １本
小麦粉 / 適量（大さじ１～２）
サラダ油 / 大さじ１
■レシピを考えた人のコメント
鮭の南蛮漬けではなく、チキン南蛮のサーモンver．激ウマです。
揚げる手間を省いて、フライパン一つで作っちゃおう！
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美味しそ～。(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
サーモンで南蛮！
魚食べなきゃ魚！ と家族に言われるけど、焼き魚って苦手。(；´∀｀)
でも、南蛮は好きだから作ってみたいなー。
なにより特別な材料が要らないのが有難い。ｗ
買ってこなきゃならない材料があると、それだけでハードル上がるからなぁ。
確かサケもあったはず……。
晩御飯かなー。(´∀｀*)
料理名：変わりサーモンソテー
作者： ＹＡＭＡＴ☆
■材料（２人分）
鮭（切り身） / ２枚
☆卵 / １個
☆たまねぎ / １／４個
☆マヨネーズ / 大さじ２
☆牛乳 / 適量（コツ参照）
☆塩コショウ / 少々
●しょうゆ / 大さじ１
●酢 / 大さじ１
●鷹の爪（赤唐辛子） / １本
小麦粉 / 適量（大さじ１～２）
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■レシピを考えた人のコメント
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魚食べなきゃ魚！ と家族に言われるけど、焼き魚って苦手。(；´∀｀)
でも、南蛮は好きだから作ってみたいなー。
なにより特別な材料が要らないのが有難い。ｗ
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確かサケもあったはず……。
晩御飯かなー。(´∀｀*)
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Re:簡単ウマーな♪南蛮サーモン(10/16)
cabon
さん
Re[1]:簡単ウマーな♪南蛮サーモン(10/16)
chang-noi
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