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ヨーガ・アーユルヴェーダ・自然療法の学び、日々のくらし
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2014年05月22日
カテゴリ： カテゴリ未分類
５月から産後ヨーガ講師養成シリーズクラスが始まり皆さん熱心に参加してくださいました。
ヨーガの練習はただアサナ(ポーズ)をする事だけを目的にはしていません。心の動きを止めたり観察する練習もあります。それは産前産後も変わりません。さて、産後のヨーガ正しく伝えるために口説くなることもあるかもしれません。
次回は今回時間オーバーでできなかった新生児、乳児の反射や、股関節異常の発見についておさらいし、
第二章 産後の骨盤底筋群に入って行きます。
分からないことがありましたらいつでも質問してくださいね。
写真はひさこ先生が写してくださいましたよ♡
ヨーガの練習はただアサナ(ポーズ)をする事だけを目的にはしていません。心の動きを止めたり観察する練習もあります。それは産前産後も変わりません。さて、産後のヨーガ正しく伝えるために口説くなることもあるかもしれません。
次回は今回時間オーバーでできなかった新生児、乳児の反射や、股関節異常の発見についておさらいし、
第二章 産後の骨盤底筋群に入って行きます。
分からないことがありましたらいつでも質問してくださいね。
写真はひさこ先生が写してくださいましたよ♡
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2014年05月22日 10時39分49秒
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