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チェリーまま
今日、何人の方と笑顔を交わしましたか？毎日を明るく楽しく過ごしています。どうしてそんなにパワフルなの？どうしてそんなに幸せそうなの？その秘密はね・・・ブログでじっくりとお話しませんか？
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テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38312)
カテゴリ： 毎日のお弁当
初めて市内の補導活動に行ってきました。
繁華街のデパート近くの交番に集合し
おまわりさんと学校の先生２人、
保護者４人でアーケードを巡回します。
全員学校がバラバラで、この日が
初対面でしたが、自己紹介などして
楽しくオシャベリしながらの
補導活動でした。（こんなのでいいの～？）
補導っていうと、コンビニにたむろして
タバコ吸っている不良ちゃんに注意するの～？
ってビビリましたが、実際は腕に腕章つけて
「こうして見張ってますよ～！」
というパフォーマンス。
「アーケードで自転車に乗っちゃ
ダメですよ～！」と言う程度で
無事に終了しました。
さてそれでは今週アップできなかった
お弁当をご紹介しますね～。
「鶏バーグのお弁当」
★鶏バーグ
★お花にんじん
★たまご焼き
★スパゲティ
★お花ビアハム、レタス
★ごま塩ごはん
＜鶏バーグ＞
ヘルシーな鶏もも肉のミンチで作った
バレリーナちゃん用ハンバーグです。
材料はミンチの他に、コーンと青ねぎ。
これに卵、塩コショウ、おろし生姜、
片栗粉を入れてよーく混ぜたら
スプーンですくってフライパンに落とし
両面にこげ色がつくまで焼きます。
鶏ミンチはパサパサしがちなので
酒、しょうゆ、みりん、砂糖を入れて
甘辛く仕上げました。
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