ダンスでほっとTime

一週間に2～3回ジャザサイズに通っています。

今日も行ってきました。

行きつけのお洋服屋さんのお姉さんに誘って頂き、先月から通いはじめたのですが、

今日で19回行った事になります。インストラクターの先生がおっしゃっていたのですが、

100回ぐらい通うと体が変わってくるそうです。代謝が上がって、しまった体になるとか。

よくがんばっていると、我ながら感心しています。

案外凝り性で、いったん始めると、しばらくははまっていまう性質なんです。

サルサも週１回2時間のレッスンを受けています。

なんか忙しい時ほど体を動かしたくなるのは何故でしょう～・・・