2010.09.18
テーマ： 正しい健康美を手に入れよう！(199)
カテゴリ： 日々のこと・その他
書き始めると、どんどん長くなってしまうちっぴーです。
あれもこれも、伝えたくて。。。
小学生の頃、頭皮を動かして、「カツラだ～」って遊んだことありませんか？
男の子がよくやってたような。
あれ、健康な頭皮じゃないと動かないんですよ！
さぁ両手の指で頭皮を前後に動かしてみましょう。
頭皮が動いて髪の毛がゆれましたか？
鏡で見ると一目瞭然ですね。
動いたあなたは、かなり健康！安心です。
血流が滞っていたり、頭皮がこりかたまってしまっています。
このままほおっておくと・・・
いやいや、大丈夫です。
頭皮をマッサージすれば、動くようになりますよ。
そんな私ちっぴーも、頭皮動かなかったんです。
自分では動いてると思ってたのですが、全然だめ。
ショックで、毎日髪を洗う時に頭皮マッサージ。
指の腹を頭皮に当てて、大きくぐりぐりまわしたり、じぐざぐ動かしたり。
頭全体をマッサージ。
手の感覚では動いてると思うんだけどなぁ・・・
ところがどっこい。
手の感覚が全然違う！
ん～、やっぱりかたまってたんですね。
動くまで、１週間くらいでしょうか。
今はばっちり動きます☆
あれもこれも、伝えたくて。。。
小学生の頃、頭皮を動かして、「カツラだ～」って遊んだことありませんか？
男の子がよくやってたような。
あれ、健康な頭皮じゃないと動かないんですよ！
さぁ両手の指で頭皮を前後に動かしてみましょう。
頭皮が動いて髪の毛がゆれましたか？
鏡で見ると一目瞭然ですね。
動いたあなたは、かなり健康！安心です。
血流が滞っていたり、頭皮がこりかたまってしまっています。
このままほおっておくと・・・
いやいや、大丈夫です。
頭皮をマッサージすれば、動くようになりますよ。
そんな私ちっぴーも、頭皮動かなかったんです。
自分では動いてると思ってたのですが、全然だめ。
ショックで、毎日髪を洗う時に頭皮マッサージ。
指の腹を頭皮に当てて、大きくぐりぐりまわしたり、じぐざぐ動かしたり。
頭全体をマッサージ。
手の感覚では動いてると思うんだけどなぁ・・・
ところがどっこい。
手の感覚が全然違う！
ん～、やっぱりかたまってたんですね。
動くまで、１週間くらいでしょうか。
今はばっちり動きます☆
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