2006.10.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
東十条マムズステージクラスでした
ふつーに生活していても
漠然と、カラダが固い、とか、
不調が、とか、体型が、とか
気になることはあると思うのですが、
それは、表面的、というか、枕詞な類いの話で
クラス中に、
ここが、こういう風に動かない！と
具体的にカラダの現実を意識するのとは、
顔の位置一つとってもそうなんですが
鏡のある部屋に75分いることだけでも、
育児中には、かなり希有なことだったりするので、
とことん、自分の顔、カラダ、みてあげてください。
始めは、ほんと、みつづけるだけでも十分。
で、振付を本格的にやり始めると、
そういう基礎的な、というか、姿勢とか筋力とか鏡とか、
の大切さ、が、あらためて身にしみてきてる方もいるんじゃないかな、
と思いますが
振付は、また、別の意味で
アタマもカラダも隅々まで使えたりするので、
*****
10/19（木）自由が丘マウラニ11:00～12:15
10/23（月）東十条マムズステージ
通常クラス10:00～11:15 11:30～12:45
10/25（水）東中野こぶたラボ 10:30～11:45
10/30（月）東十条マムズステージ
通常クラス10:00～11:15（体験＆ドロップインはキャンセル待ち）
振付クラス11:20～11:50（チケット使用不可。要問合）
東中野、自由が丘は、30分前～レッスン開始まで自主練可です
お問い合わせ、ご予約は↓まで
*****
私書箱読めません。。。
ご連絡はVZF01234★@nifty.com（星とって下さい）
ふつーに生活していても
漠然と、カラダが固い、とか、
不調が、とか、体型が、とか
気になることはあると思うのですが、
それは、表面的、というか、枕詞な類いの話で
クラス中に、
ここが、こういう風に動かない！と
具体的にカラダの現実を意識するのとは、
顔の位置一つとってもそうなんですが
鏡のある部屋に75分いることだけでも、
育児中には、かなり希有なことだったりするので、
とことん、自分の顔、カラダ、みてあげてください。
始めは、ほんと、みつづけるだけでも十分。
で、振付を本格的にやり始めると、
そういう基礎的な、というか、姿勢とか筋力とか鏡とか、
の大切さ、が、あらためて身にしみてきてる方もいるんじゃないかな、
と思いますが
振付は、また、別の意味で
アタマもカラダも隅々まで使えたりするので、
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10/19（木）自由が丘マウラニ11:00～12:15
10/23（月）東十条マムズステージ
通常クラス10:00～11:15 11:30～12:45
10/25（水）東中野こぶたラボ 10:30～11:45
10/30（月）東十条マムズステージ
通常クラス10:00～11:15（体験＆ドロップインはキャンセル待ち）
振付クラス11:20～11:50（チケット使用不可。要問合）
東中野、自由が丘は、30分前～レッスン開始まで自主練可です
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私書箱読めません。。。
ご連絡はVZF01234★@nifty.com（星とって下さい）
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Re:十分。(10/16)
亜莉
さん
ううう。身にしみまくってます。
(2006.10.16 21:56:03)
ここにも一人
あゆみん さん
飛び込み体験参加
○eco○
さん
つけまつげ
チヅキ さん
目尻からおさえていくようにすることと 自分の目のサイズにあわせてカットしちゃうこと。かな？あとノリつけてすぐ じゃなくて しばらくおいてからつけるの
(2006.10.18 09:17:54)
【毎日開催】
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