2005年09月21日
カテゴリ： かけがえのない自分の人生
腰は 昨日とあまり変わりません。歩くには特別支障は感じませんが
それでも やはり ゆっくりゆっくりです。じっとしていたら 楽かと
言えば そうとも一概には言えません。自分の体を頼りなく感じます。
今日の岡山は 曇り空。蒸し暑さがあります。台風が近づいて居るよう
ですね。アメリカの様子もニュースで見ました。大事になりませんように！
総理大臣には 小泉さんが指名されましたね。
今朝は お二方の日記から『プラス思考』と『自由』についてのステキな
日記をはいけんしまして 色々と考えた桜でした。
まずは ご覧下さいね。 ふくぞうさん いいこと探検家さん
現場仕事へ行かなきゃ・・・と言う時間が来ました。
続きは 戻りましてから～～ !(^^)!
ただいま～♪ 色々物思う今日でした。全て書いていてはきりがあり
ませんので 昼間 途中止めにしていました続きから・・・。
ふくぞうさんの日記で プラス発想も 全てにおいて持ち得るなら
すばらしいな～と思いました。体重や体脂肪率を減す マイナスに
することに向かわれているのですが マイナスでなく プラス＝増す
事を見つけて励みにしていく発想です。桜は もう２～３キロ減量が
出来 腰回りのサイズが数センチマイナスになりましたら・・・
自己肯定感や達成感や当然笑顔や自信が増しますね。
それは一つのたとえですが 全て 得られるもので考えていく～♪
この考え方には 感動を覚えました。多いに活かしたいですね。
探検家さんは 日記の中で・・・
と。
『自由』って・・・と 様々に言い表してきました桜です。なぜなら
自分の中の納得で 言い表せる自分を持ち得たかったからです。
結果・・・少々くどく長く説明していたかもしれません。が・・・
まさに 短いですが 的を得た表現を見せていただけ感動しました。
今まで 桜は「自分で選んで 自分で決めて 自分でやる・・・つまり
全ては 自分が源で真の自由が得られる・・・」と言っていましたね。
また 真の自由には責任の概念「自分の欲求充足をする。ただし 他人
の欲求充足の邪魔をしないで。。。出来ればお手伝いをしつつ・・・」
また 全ては自分の選択。他人や状況や過去や・・・のせいではない！と。
こんな長い説明を こんなにコンパクトに言い表してくださって・・・。
まだまだ わがままな桜が居ると思いました。自己評価～自己評価！！
今日は 日中は 歩いて町中を移動しつつ 銀行やチョトのお買い物。
その後 現場仕事へ出ていました。車の乗り降りは やはり少々不自由
感がありますが 姿勢を正しつつ車を運転していきました。
現場仕事の合間合間に外へ出て 軽い体操をしたり そおっと腰を回し
背を伸ばし・・・と。おかげで 昼間痛みのあった背中は今はＯＫ～♪
外食は避けて 体の温まるような粗食を頂いています。現場仕事以外は
ほとんどパスさせていただいて はやい回復へ向かいたい桜です。
今夜戻りましてつけたテレビで 山寺（山形県にあります立石寺）が
映し出されました。一昨年秋に行きました事を 懐かしく思いだし
しばし見とれていました。腰を痛め ちょっと気弱になったりもした
桜ですが 早く完治して 紅葉を楽しむ秋を堪能したいものです。(^^)
それでも やはり ゆっくりゆっくりです。じっとしていたら 楽かと
言えば そうとも一概には言えません。自分の体を頼りなく感じます。
今日の岡山は 曇り空。蒸し暑さがあります。台風が近づいて居るよう
ですね。アメリカの様子もニュースで見ました。大事になりませんように！
総理大臣には 小泉さんが指名されましたね。
今朝は お二方の日記から『プラス思考』と『自由』についてのステキな
日記をはいけんしまして 色々と考えた桜でした。
まずは ご覧下さいね。 ふくぞうさん いいこと探検家さん
現場仕事へ行かなきゃ・・・と言う時間が来ました。
続きは 戻りましてから～～ !(^^)!
ただいま～♪ 色々物思う今日でした。全て書いていてはきりがあり
ませんので 昼間 途中止めにしていました続きから・・・。
ふくぞうさんの日記で プラス発想も 全てにおいて持ち得るなら
すばらしいな～と思いました。体重や体脂肪率を減す マイナスに
することに向かわれているのですが マイナスでなく プラス＝増す
事を見つけて励みにしていく発想です。桜は もう２～３キロ減量が
出来 腰回りのサイズが数センチマイナスになりましたら・・・
自己肯定感や達成感や当然笑顔や自信が増しますね。
それは一つのたとえですが 全て 得られるもので考えていく～♪
この考え方には 感動を覚えました。多いに活かしたいですね。
探検家さんは 日記の中で・・・
と。
『自由』って・・・と 様々に言い表してきました桜です。なぜなら
自分の中の納得で 言い表せる自分を持ち得たかったからです。
結果・・・少々くどく長く説明していたかもしれません。が・・・
まさに 短いですが 的を得た表現を見せていただけ感動しました。
今まで 桜は「自分で選んで 自分で決めて 自分でやる・・・つまり
全ては 自分が源で真の自由が得られる・・・」と言っていましたね。
また 真の自由には責任の概念「自分の欲求充足をする。ただし 他人
の欲求充足の邪魔をしないで。。。出来ればお手伝いをしつつ・・・」
また 全ては自分の選択。他人や状況や過去や・・・のせいではない！と。
こんな長い説明を こんなにコンパクトに言い表してくださって・・・。
まだまだ わがままな桜が居ると思いました。自己評価～自己評価！！
今日は 日中は 歩いて町中を移動しつつ 銀行やチョトのお買い物。
その後 現場仕事へ出ていました。車の乗り降りは やはり少々不自由
感がありますが 姿勢を正しつつ車を運転していきました。
現場仕事の合間合間に外へ出て 軽い体操をしたり そおっと腰を回し
背を伸ばし・・・と。おかげで 昼間痛みのあった背中は今はＯＫ～♪
外食は避けて 体の温まるような粗食を頂いています。現場仕事以外は
ほとんどパスさせていただいて はやい回復へ向かいたい桜です。
今夜戻りましてつけたテレビで 山寺（山形県にあります立石寺）が
映し出されました。一昨年秋に行きました事を 懐かしく思いだし
しばし見とれていました。腰を痛め ちょっと気弱になったりもした
桜ですが 早く完治して 紅葉を楽しむ秋を堪能したいものです。(^^)
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Re:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
yaa1110
さん
こんばんは
うさぎ さん
腰がつらそう、、ですね。
わたしも最近一日座り仕事で、ちょっと腰が痛いです。
ところで、、、ちょっと今ブルーです。
私が家庭教師をしている中学生。岡山市南部のマンモス中学校の子なんですが、、成績が芳しくなくってこまっています。勉強どころか、それ以前の問題、、、という感じで。覚えようとしない、覚えられない。ＬＤにちかい？？のかなあ。とも思っています。お母様は高校進学をすごく心配しており、家庭教師をつけてもなお一桁の点をもってかえってくることに、、、、苛立ち。
お母さんにも本人にもよい指導ができなくて力不足をつくづくかんじてしまっています。 (2005年09月21日 22時34分13秒)
わたしも最近一日座り仕事で、ちょっと腰が痛いです。
ところで、、、ちょっと今ブルーです。
私が家庭教師をしている中学生。岡山市南部のマンモス中学校の子なんですが、、成績が芳しくなくってこまっています。勉強どころか、それ以前の問題、、、という感じで。覚えようとしない、覚えられない。ＬＤにちかい？？のかなあ。とも思っています。お母様は高校進学をすごく心配しており、家庭教師をつけてもなお一桁の点をもってかえってくることに、、、、苛立ち。
お母さんにも本人にもよい指導ができなくて力不足をつくづくかんじてしまっています。 (2005年09月21日 22時34分13秒)
Re[1]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
yaa1110さん
＞まだまだ、腰きつそうですねぇ～
＞さくらさんの、自然治癒力にゆだねて下さい。
＞私でよければ･･･是非、施術させて頂きますよ！
-----
今回 この自然治癒力と言う言葉を 思いだして 手を打った桜でした。で ゆっくりゆっくり体を動かしつつ 心地よい感じを覚えながら 今日は軽いラジオ体操もしてみました。勿論 まだ 本調子には体は動きませんが・・・。体も心も 自己管理は 自分の内にあるのだな～と思い出しました。是非近い打ちにお邪魔したいです。(^^)
(2005年09月21日 23時19分49秒)
＞まだまだ、腰きつそうですねぇ～
＞さくらさんの、自然治癒力にゆだねて下さい。
＞私でよければ･･･是非、施術させて頂きますよ！
-----
今回 この自然治癒力と言う言葉を 思いだして 手を打った桜でした。で ゆっくりゆっくり体を動かしつつ 心地よい感じを覚えながら 今日は軽いラジオ体操もしてみました。勿論 まだ 本調子には体は動きませんが・・・。体も心も 自己管理は 自分の内にあるのだな～と思い出しました。是非近い打ちにお邪魔したいです。(^^)
(2005年09月21日 23時19分49秒)
Re:こんばんは(09/21)
さくら・桜
さん
うさぎさん
＞腰がつらそう、、ですね。わたしも最近一日座り仕事で、ちょっと腰が痛いです。
是非 軽い体操やストレッチを・・・。ゆっくり自分にあった動きをすることが良いようですよ～！
＞ところで、、、ちょっと今ブルーです。私が家庭教師をしている中学生。岡山市南部のマンモス中学校の子なんですが、、成績が芳しくなくってこまっています。勉強どころか、それ以前の問題、、、という感じで。覚えようとしない、覚えられない。ＬＤにちかい？？のかなあ。とも思っています。お母様は高校進学をすごく心配しており、家庭教師をつけてもなお一桁の点をもってかえってくることに、、、、苛立ち。お母さんにも本人にもよい指導ができなくて力不足をつくづくかんじてしまっています。
-----
どうしても この高校と希望校が定まっていて それに成績が足りないと言うのなら別ですが とにかく 誰でもどこか高校へは行けます。一番求められるのは 高校は義務教育ではありませんから 本人が通ってくる気があるかどうかが鍵です。本人が 高校へ行きたい！と 心から思えるような関わりがまず先ですね。点数は問題ではないのです。(^^)
(2005年09月21日 23時22分50秒)
＞腰がつらそう、、ですね。わたしも最近一日座り仕事で、ちょっと腰が痛いです。
是非 軽い体操やストレッチを・・・。ゆっくり自分にあった動きをすることが良いようですよ～！
＞ところで、、、ちょっと今ブルーです。私が家庭教師をしている中学生。岡山市南部のマンモス中学校の子なんですが、、成績が芳しくなくってこまっています。勉強どころか、それ以前の問題、、、という感じで。覚えようとしない、覚えられない。ＬＤにちかい？？のかなあ。とも思っています。お母様は高校進学をすごく心配しており、家庭教師をつけてもなお一桁の点をもってかえってくることに、、、、苛立ち。お母さんにも本人にもよい指導ができなくて力不足をつくづくかんじてしまっています。
-----
どうしても この高校と希望校が定まっていて それに成績が足りないと言うのなら別ですが とにかく 誰でもどこか高校へは行けます。一番求められるのは 高校は義務教育ではありませんから 本人が通ってくる気があるかどうかが鍵です。本人が 高校へ行きたい！と 心から思えるような関わりがまず先ですね。点数は問題ではないのです。(^^)
(2005年09月21日 23時22分50秒)
Re:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
maint7075
さん
Re[1]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
maint7075さん
＞まだ腰つらそうですね、くれぐれも無理なさらないで早く良くなってくださいね！
ありがとうございます。元気印の体育会系ですから 少しでも調子が崩れると弱いところがありますね。体だけを資本に働いてきましたからね～(^_-)
＞そして、秋は紅葉の下で課外授業なんてしたいですね～！
-----
わぁ～～グッド アイディア～～♪ それ頂き～！ですね。１１月には キャンプもあるしね～♪(^-^)
(2005年09月21日 23時32分54秒)
＞まだ腰つらそうですね、くれぐれも無理なさらないで早く良くなってくださいね！
ありがとうございます。元気印の体育会系ですから 少しでも調子が崩れると弱いところがありますね。体だけを資本に働いてきましたからね～(^_-)
＞そして、秋は紅葉の下で課外授業なんてしたいですね～！
-----
わぁ～～グッド アイディア～～♪ それ頂き～！ですね。１１月には キャンプもあるしね～♪(^-^)
(2005年09月21日 23時32分54秒)
山寺～
ジョージ さん
今日はスポーツクラブでブッちぎってきました～
インストラクタのお兄さんがジョージの掛け声（息をはく時に気合の声を出す）に廻りも盛り上がると笑顔でした。そう１時間の音楽での筋トレ参加のシーンです～
いけるところまで身体をいじめる！ちょっと変体気味なところもあるし、明日の筋肉痛に快感を覚えるジョージです～
山寺山形にありますね～２回ほど行きました～よく覚えているのは昼時で昼食時にビールのおまけつき飲んでから登ったのでその時は心臓パクパク、途中の見晴台で終わった記憶があります～・・・ビールを飲んでもブッチギリ～…今日のジョージの心はなぜかブッチギリです～ (2005年09月21日 23時48分11秒)
インストラクタのお兄さんがジョージの掛け声（息をはく時に気合の声を出す）に廻りも盛り上がると笑顔でした。そう１時間の音楽での筋トレ参加のシーンです～
いけるところまで身体をいじめる！ちょっと変体気味なところもあるし、明日の筋肉痛に快感を覚えるジョージです～
山寺山形にありますね～２回ほど行きました～よく覚えているのは昼時で昼食時にビールのおまけつき飲んでから登ったのでその時は心臓パクパク、途中の見晴台で終わった記憶があります～・・・ビールを飲んでもブッチギリ～…今日のジョージの心はなぜかブッチギリです～ (2005年09月21日 23時48分11秒)
Re:山寺～(09/21)
さくら・桜
さん
ジョージさん
＞ 今日はスポーツクラブでブッちぎってきました～インストラクタのお兄さんがジョージの掛け声（息をはく時に気合の声を出す）に廻りも盛り上がると笑顔でした。そう１時間の音楽での筋トレ参加のシーンです～
桜がインストラクターだったら ムードメーカーのジョージさんとお目にかかれるのが楽しみでしょう～♪
＞ いけるところまで身体をいじめる！ちょっと変体気味なところもあるし、明日の筋肉痛に快感を覚えるジョージです～
まだ 若いですね。うらやましいです。桜はジムでも体力温存派ですから・・・（笑）
＞ 山寺山形にありますね～２回ほど行きました～よく覚えているのは昼時で昼食時にビールのおまけつき飲んでから登ったのでその時は心臓パクパク、途中の見晴台で終わった記憶があります～・・・ビールを飲んでもブッチギリ～…今日のジョージの心はなぜかブッチギリです～
-----
そりゃあ・・・しんどいものがありますね。桜は大雨強風の日にカッパ着て登った強者です（？）さすがに途中の茶店（芭蕉の句のある）まで その日は閉めていまして力こんにゃくを食べそびれました。めっちゃ心残り・・・。降りて 熱々のお蕎麦と熱燗で暖を取って・・・ビールじゃないのですよ！！(^_-) また是非行きたいところです。天童の温泉と取り立てのお米やお蕎麦の美味しさも 仙山線からの紅葉も目を見張りましたしね～♪(^^) (2005年09月21日 23時54分35秒)
＞ 今日はスポーツクラブでブッちぎってきました～インストラクタのお兄さんがジョージの掛け声（息をはく時に気合の声を出す）に廻りも盛り上がると笑顔でした。そう１時間の音楽での筋トレ参加のシーンです～
桜がインストラクターだったら ムードメーカーのジョージさんとお目にかかれるのが楽しみでしょう～♪
＞ いけるところまで身体をいじめる！ちょっと変体気味なところもあるし、明日の筋肉痛に快感を覚えるジョージです～
まだ 若いですね。うらやましいです。桜はジムでも体力温存派ですから・・・（笑）
＞ 山寺山形にありますね～２回ほど行きました～よく覚えているのは昼時で昼食時にビールのおまけつき飲んでから登ったのでその時は心臓パクパク、途中の見晴台で終わった記憶があります～・・・ビールを飲んでもブッチギリ～…今日のジョージの心はなぜかブッチギリです～
-----
そりゃあ・・・しんどいものがありますね。桜は大雨強風の日にカッパ着て登った強者です（？）さすがに途中の茶店（芭蕉の句のある）まで その日は閉めていまして力こんにゃくを食べそびれました。めっちゃ心残り・・・。降りて 熱々のお蕎麦と熱燗で暖を取って・・・ビールじゃないのですよ！！(^_-) また是非行きたいところです。天童の温泉と取り立てのお米やお蕎麦の美味しさも 仙山線からの紅葉も目を見張りましたしね～♪(^^) (2005年09月21日 23時54分35秒)
芭蕉と山形
金曜の寒梅 さん
山寺には行った事がありませんが、山形に入ると芭蕉の俳句が優しくなってきたと感じるのは私のみの独断でしょうか。実際に行った事があるのは、鶴岡で藤沢周平・丸谷才一・高山樗牛の育ったところです。またまた恐縮ですが米沢牛で有名な米沢は民法学の泰斗我妻栄、遠藤浩という学者を輩出しています。遠藤先生が自分の先生である我妻先生のエピソードを雑誌で語られています。「ある会合で、民法の質問をされたときに、相手は素人で簡単な質問であったにもかかわらず、家に帰って文献に当たって後ほどお答えしますと話された。」とあります。それは、誠実ということでしょか、学者の良心でしょうか、どちらにしろ人柄の穏やかさを感じます。山形出身の数人の知人がいますが、その人たちを思い出すに付け、穏やかな感じを受けるのです。
上杉鷹山公は質実剛健で藩政を立て直したようですが、穏やかな人柄であったように思うのです。 (2005年09月22日 00時34分14秒)
上杉鷹山公は質実剛健で藩政を立て直したようですが、穏やかな人柄であったように思うのです。 (2005年09月22日 00時34分14秒)
Re:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
gekkou34
さん
桜さん こんばんは～
実は私も２年前に右の腰をずい分痛めたことがあります。
その時は、強打してしまったために３ヶ月程寝込む大怪我でした。
９月の声を聞くと、その辺りが痛み出します。
その時いつも通っている針の先生に痛めた後の歩き方というのが
回復に向かう大きなポイントになると教えていただきました。
自分では無意識のうちにどうしても痛見のある側を庇ってしまうのが
良くないということでした。 (2005年09月22日 00時43分36秒)
実は私も２年前に右の腰をずい分痛めたことがあります。
その時は、強打してしまったために３ヶ月程寝込む大怪我でした。
９月の声を聞くと、その辺りが痛み出します。
その時いつも通っている針の先生に痛めた後の歩き方というのが
回復に向かう大きなポイントになると教えていただきました。
自分では無意識のうちにどうしても痛見のある側を庇ってしまうのが
良くないということでした。 (2005年09月22日 00時43分36秒)
変換ミスです。
gekkou34
さん
Re:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
ふくぞう。。
さん
Re:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
maya5807
さん
痛みは辛いですね。歯の痛み、喉の痛み、お腹の痛み、腕の痛みは経験しました。腰の痛みはまだ経験していません。腕が痛いと後ろに手が回らないのです。服を着るのも不自由です。当たり前だと思っていることができなくなったとき、健康であることのありがたさを感じます。腕にも、喉にも"ありがとう!!"の言葉をかけるのを忘れていたのを思い出します。お大事になさってください。
(2005年09月22日 08時39分21秒)
Re:芭蕉と山形(09/21)
さくら・桜
さん
金曜の寒梅さん
＞ 山寺には行った事がありませんが、山形に入ると芭蕉の俳句が優しくなってきたと感じるのは私のみの独断でしょうか。実際に行った事があるのは、鶴岡で藤沢周平・丸谷才一・高山樗牛の育ったところです。またまた恐縮ですが米沢牛で有名な米沢は民法学の泰斗我妻栄、遠藤浩という学者を輩出しています。遠藤先生が自分の先生である我妻先生のエピソードを雑誌で語られています。「ある会合で、民法の質問をされたときに、相手は素人で簡単な質問であったにもかかわらず、家に帰って文献に当たって後ほどお答えしますと話された。」とあります。それは、誠実ということでしょか、学者の良心でしょうか、どちらにしろ人柄の穏やかさを感じます。山形出身の数人の知人がいますが、その人たちを思い出すに付け、穏やかな感じを受けるのです。
＞ 上杉鷹山公は質実剛健で藩政を立て直したようですが、穏やかな人柄であったように思うのです。
-----
宮城県くりこま高原に出向いた帰りに足を延ばした山形の旅だったのですが 本当に 人情に触れた旅でした。事務所のあいぼうと女二人で その旅の間中 温泉に浸かっているような心地よさがありました。人同士の心の距離が近い・・・そんな気がします。素朴な笑顔がありました。自然の恵みの食べ物が 実に美味しい！止まりました旅館は 天童の知人のご紹介だったのですが 階段の踊り場毎に お盆に載せた林檎が置いてあり うちの畑のものです。どうぞ～♪って・・・。それをかじりながら お庭の景色に見とれたり 露天風呂でゆっくりしたり・・・。ご飯の美味しさは 人生最高～でした。書けばきりがありませんが 心に残った良い旅でした。 (2005年09月22日 11時01分55秒)
＞ 山寺には行った事がありませんが、山形に入ると芭蕉の俳句が優しくなってきたと感じるのは私のみの独断でしょうか。実際に行った事があるのは、鶴岡で藤沢周平・丸谷才一・高山樗牛の育ったところです。またまた恐縮ですが米沢牛で有名な米沢は民法学の泰斗我妻栄、遠藤浩という学者を輩出しています。遠藤先生が自分の先生である我妻先生のエピソードを雑誌で語られています。「ある会合で、民法の質問をされたときに、相手は素人で簡単な質問であったにもかかわらず、家に帰って文献に当たって後ほどお答えしますと話された。」とあります。それは、誠実ということでしょか、学者の良心でしょうか、どちらにしろ人柄の穏やかさを感じます。山形出身の数人の知人がいますが、その人たちを思い出すに付け、穏やかな感じを受けるのです。
＞ 上杉鷹山公は質実剛健で藩政を立て直したようですが、穏やかな人柄であったように思うのです。
-----
宮城県くりこま高原に出向いた帰りに足を延ばした山形の旅だったのですが 本当に 人情に触れた旅でした。事務所のあいぼうと女二人で その旅の間中 温泉に浸かっているような心地よさがありました。人同士の心の距離が近い・・・そんな気がします。素朴な笑顔がありました。自然の恵みの食べ物が 実に美味しい！止まりました旅館は 天童の知人のご紹介だったのですが 階段の踊り場毎に お盆に載せた林檎が置いてあり うちの畑のものです。どうぞ～♪って・・・。それをかじりながら お庭の景色に見とれたり 露天風呂でゆっくりしたり・・・。ご飯の美味しさは 人生最高～でした。書けばきりがありませんが 心に残った良い旅でした。 (2005年09月22日 11時01分55秒)
Re[1]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
gekkou34さん
＞桜さん こんばんは～
＞実は私も２年前に右の腰をずい分痛めたことがあります。その時は、強打してしまったために３ヶ月程寝込む大怪我でした。９月の声を聞くと、その辺りが痛み出します。
＞その時いつも通っている針の先生に痛めた後の歩き方というのが 回復に向かう大きなポイントになると教えていただきました。自分では無意識のうちにどうしても痛見のある側を庇ってしまうのが良くないということでした。
-----
ｇｅｋｋｏｕさんも～大変でしたね。桜は今回の経験から 普段の姿勢や力の入れ方 また ラジオ体操程度の体への関わりや 自分の体が自分で良くなろうとする力（自然治癒力）について とても考えさせられました。何しろこの１０年 体任せに生きてきましたから・・・これからは いたわりつつ 信じつつ・・・と強く思っています。人間関係も同じだ！！と痛感したことでした。自分の癖を振りかざさないで ニュイートラルを意識しつつ・・・と。
(2005年09月22日 11時06分21秒)
＞桜さん こんばんは～
＞実は私も２年前に右の腰をずい分痛めたことがあります。その時は、強打してしまったために３ヶ月程寝込む大怪我でした。９月の声を聞くと、その辺りが痛み出します。
＞その時いつも通っている針の先生に痛めた後の歩き方というのが 回復に向かう大きなポイントになると教えていただきました。自分では無意識のうちにどうしても痛見のある側を庇ってしまうのが良くないということでした。
-----
ｇｅｋｋｏｕさんも～大変でしたね。桜は今回の経験から 普段の姿勢や力の入れ方 また ラジオ体操程度の体への関わりや 自分の体が自分で良くなろうとする力（自然治癒力）について とても考えさせられました。何しろこの１０年 体任せに生きてきましたから・・・これからは いたわりつつ 信じつつ・・・と強く思っています。人間関係も同じだ！！と痛感したことでした。自分の癖を振りかざさないで ニュイートラルを意識しつつ・・・と。
(2005年09月22日 11時06分21秒)
Re:変換ミスです。(09/21)
さくら・桜
さん
Re[1]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
ふくぞう。。さん
＞桜さん、私の日記をご紹介くださって有難うございます！！
＞痩せてイイコト増やしていきま～す。p(^_^)/
-----
そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
(2005年09月22日 11時08分41秒)
＞桜さん、私の日記をご紹介くださって有難うございます！！
＞痩せてイイコト増やしていきま～す。p(^_^)/
-----
そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
(2005年09月22日 11時08分41秒)
Re[1]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
maya5807さん
＞痛みは辛いですね。歯の痛み、喉の痛み、お腹の痛み、腕の痛みは経験しました。腰の痛みはまだ経験していません。腕が痛いと後ろに手が回らないのです。服を着るのも不自由です。当たり前だと思っていることができなくなったとき、健康であることのありがたさを感じます。腕にも、喉にも"ありがとう!!"の言葉をかけるのを忘れていたのを思い出します。お大事になさってください。
-----
そうなのです。今回しみじみ いかにメンテナンスが自己流だったかを確信しました。ジムや朝歩きや・・・と 万全を期していたと思っていたことが恥ずかしい桜です。感謝と共に 自分の体も心も より自然に任せて関わる自分を有したいと思います。生まれたこと 生かされていること・・・感謝あるのみと！！ ｍａｙａさんも 御大事に！！(^^) (2005年09月22日 11時11分31秒)
＞痛みは辛いですね。歯の痛み、喉の痛み、お腹の痛み、腕の痛みは経験しました。腰の痛みはまだ経験していません。腕が痛いと後ろに手が回らないのです。服を着るのも不自由です。当たり前だと思っていることができなくなったとき、健康であることのありがたさを感じます。腕にも、喉にも"ありがとう!!"の言葉をかけるのを忘れていたのを思い出します。お大事になさってください。
-----
そうなのです。今回しみじみ いかにメンテナンスが自己流だったかを確信しました。ジムや朝歩きや・・・と 万全を期していたと思っていたことが恥ずかしい桜です。感謝と共に 自分の体も心も より自然に任せて関わる自分を有したいと思います。生まれたこと 生かされていること・・・感謝あるのみと！！ ｍａｙａさんも 御大事に！！(^^) (2005年09月22日 11時11分31秒)
Re[2]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
ふくぞう。。
さん
さくら・桜さん
＞そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・
感謝感激。m(_ _)m
＞最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
カウンセリングの経験を積むのも不可欠です。
でも、まずは私の体脂肪率２０％未満が先決ですね。（＾＾； (2005年09月22日 15時37分35秒)
＞そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・
感謝感激。m(_ _)m
＞最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
カウンセリングの経験を積むのも不可欠です。
でも、まずは私の体脂肪率２０％未満が先決ですね。（＾＾； (2005年09月22日 15時37分35秒)
Re[3]:【自由】・【選択理論で居きる】(09/21)
さくら・桜
さん
ふくぞう。。さん
＞さくら・桜さん
＞
＞＞そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・
＞感謝感激。m(_ _)m
＞＞最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
＞カウンセリングの経験を積むのも不可欠です。
＞でも、まずは私の体脂肪率２０％未満が先決ですね。（＾＾；
-----
桜も体脂肪率をとても気にしています。昨年の秋からだと ６ぐらい減りました。あと２～３減らしたいです。適度な運動（有酸素運動）が効果的なのでしょう。最近思うのですが 過激な運動でなくて良いと・・・。ゆっくりとした運動でもＯＫ～だなって・・・。継続が大切なのでしょうね。 (2005年09月23日 00時21分18秒)
＞さくら・桜さん
＞
＞＞そして 痩身カウンセラーを是非目指してくださいね。桜の出来るお手伝いがありましたら 何なりと～・・・
＞感謝感激。m(_ _)m
＞＞最初のクライエントになるのだけは避けたいので ダイエット・・・ダイエット・・・！(^_-)
＞カウンセリングの経験を積むのも不可欠です。
＞でも、まずは私の体脂肪率２０％未満が先決ですね。（＾＾；
-----
桜も体脂肪率をとても気にしています。昨年の秋からだと ６ぐらい減りました。あと２～３減らしたいです。適度な運動（有酸素運動）が効果的なのでしょう。最近思うのですが 過激な運動でなくて良いと・・・。ゆっくりとした運動でもＯＫ～だなって・・・。継続が大切なのでしょうね。 (2005年09月23日 00時21分18秒)
【毎日開催】
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さくら・桜
一度しかない人生。自分らしく過ごしたいなら、情報を得て、知恵と工夫を駆使し、人と支え合うことで「愛」というエッセンスを振りかけつつ、今この時を大切にしながら、日々一歩一歩・・・。なりたい自分へ向かいあいましょう。
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