2010年02月の記事
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リハビリにも過剰な期待を持っては駄目？？？
何回か書いてきた事ですが、私は三三四度、１回目の心療内科の先生に薬の変更を依頼したのにも拘らず、まったく耳を傾けてくれなかったので病院を変えたわけですが、まあ有益な助言もあったわけで、その中で今でも大切にしている言葉が「過度に薬に期待しない」というものでした。つまり、これ飲めば楽になれる・寝れるという期待が大きすぎると、逆効果を生む可能性があるというもので、僕個人としては結構理にかなった考え方だと思っていますただ、これと同類の路線で考えるとリハビリ関連はどうなんでしょうか？？？僕は本格的にSSRIが薬に加わってから日光浴やウォーキング或いは筋トレなどを自己の内部のリハビリ、鍼灸院やお灸・温灸などを外部のリハビリと考え、長い物ではもう１年以上実践しているわけですが、最近どうもあまりの進展のなさにいらいらし、焦燥し、辟易しだしているきらいがあります・・・。リハビリもこの薬の考え方と同様、あまり大きな期待派持たないほうがいいのでしょうか・・・。それでも、コンスタンを１日３錠服用していた会社勤めながらのリハビリは、月単位ごとでは目に見える進展があっただけに、この１年間以上のリハビリに関してはあまり体感できる効果が実感できない事がやはり最近苦痛としてのしかかってきている感じがしてなりません。
2010.02.28
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多少は快復したものの・・・・。
皆様、こんばんわ！！！昨日は前の晩に些かですけど寝すぎた影響もあり、久し振りに就寝は１２時を超えちゃいました。ただ、案の定というか一度４時すぎくらいに覚醒しちゃって、そこから朝６時半くらいまでは寝れたんですがなんか寝不足かなーと思いながらごろごろしていたら１０時くらいから昼の１時くらいまでこれまた久し振りに二度寝しちゃいました。今日はまた昨日の雨の影響か気温が下がってくれたんで、終日ある程度は落ち着き気味の体調でしたが、それでも夕方になるまではTV見れない・音楽も漫画も駄目という感じでひたすらGREEいじっておりました。一応、週末限定の中古CD屋さんのは行けたものの、今日はどちらかというとあまり落ち着いて物色できなかった感じです。いつも書いてる事だけど、もう何百回と通っている様な所にだけでも落ち着いていければいいのですが、薬服用しててもこればっかりはその日の体調次第という所がまだまだ大きいですね。
2010.02.28
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GREEもかなりあくどくなってきた・・・。
少し前に日記でGREE上でお友達リンクしている高校生が、モバゲーでゲームに勝つ為にかなり有利になるアイテムを販売しだしぼやいている記事書いたけど、少し前からGREEもかなり搾取販売をしだしましたね。特に、GREEでは看板となる４つのゲームがあるのだが、それぞれの大会でクリノッペ・ハコニワに関しては努力次第で結構何とかなっていたものが、急に大会ごとに限定アイテムと称して１００円アイテムを乱発して販売するようになってゲームバランスが無茶苦茶になった気がする。特に、クリノッペ･ハコニワに関しては、日々の蓄積やレベル上げが大会に役立ち、それが醍醐味であったわけだけど、ここ最近ではある程度の上位を狙おうとするならある程度のアイテム購入は必須となってしまった・・・。任天堂は昔から嫌いだけど、ドラクエまだやっていないしDSに鞍替えしようかな。（笑）
2010.02.27
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気温差ダメージ？？？
皆様こんばんわ！！！昨日は夜８時位にまた尋常じゃなく気分が悪くなり、眠いのに寝れない感じで横になってたら朝４時には一時覚醒はしたものの、６時半まで寝ておりました。ただ、起きてからは長遅めの夕食兼朝ごはんを食べて比較的好調だったのですが、やはり昼１０時前後は気分が悪かったですねただ、とりあえず傷病の今月分の書類を書いてもらいたかったのと、薬もぼちぼち切れ初めでしたのでさすがに頑張って心療内科にいきました。今日派、約１週間前後の様子を話したのですが、やはりあまり有益な情報を手に入れることができませんでしたね。気温差が激しいと鬱状態が強くなるとよく報告するのですが、リハビリなどの提案あわせていつもながらためになりそうなアドヴァイスはないですね。変わったことといえば、今日は２回目の先生になって初めて菓子折りを持っていきました。これからどうなるかわかりませんし、まあ少なくとも今の先生は自立支援をあっさり認めてくれたので、そのお礼もかねてです。今日は昨日と異なり、午後３時位からは体調はマシになりましたので、また家の周り限定でぐるぐるとウォーキングをしました。記録は何とか６５００歩位。ただ、今日はクロスウォーカー着用無しだったんで、比較的楽な感じでした。この１週間、マイスリーは無しで寝落ちは３日ほどあったのですが、さすがに今日は寝るのが遅くなる感じがします。明日は起きてから気分が悪くないことを祈るばかりですね。
2010.02.27
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夕方になっても活力がわかない・・・。
皆様、こんばんわ！！！今日も一応ながら何とか朝型は維持。ただし、一昨日が多少寝すぎた分、昨日は久し振りに珍しくなかなか寝付けず深夜１２時過ぎに就寝で、８時起き。ただ、これだけ書くと比較的良いペースなんですが、これまで朝４時から６時くらいの起床が暫く続いていたせいか、今日は寝起きからかなり落ち着かない気分が続いています。終日雨が降っている為、気温がここ暫く上昇していた為、他の起因は色々考えられると思いますが、元々夜型で少なくとも夕方位からいつもは多少元気になるのですが、今日は７時現在でも何だか頭がモヤモヤし、欝気味でアメーバーのようにすぐに布団に突っ伏してしまいます。また、珍しく薬を欲する欲求が強く出て、本日は増薬は無いものの時間を少しづつ前倒しで服用している感じですかね。取り敢えず、今日はこんなところ・・・。かろうじて皿洗い・風呂掃除は済ませましたが、雨の影響でウォーキングはできませんでした。
2010.02.26
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エコポイントには注意！！！
本日、比較的体調が良好だったので気になっていたエコポイント申請のための処理をし、取り敢えずは無事に郵便局にて記録郵便で送付いたしましたが、このエコポイント申請、意外に曲者で僕が想像していた以上に厄介でした。まず、僕の場合楽天から通販で液晶テレビを購入したので、店員さんからの説明は無論無いわけで、購入時には領収書と保証書があればすぐだろうと思っていましたが、とんでもない話でした。まず、PC通じて申請する場合、まずプリンタが必須となります。また、プリンタがコピーなどできる複合機で無い場合、保証書などの書類コピーの為にコンビニに走らねばなりません。幸い、うちは母親が去年、年賀状印刷の為プリンタを購入していて助かったのですが、PCはあってもプリンタが無いご自宅は多いのではないのでしょうか？？？特に、PC上で氏名・住所はたまた交換商品のコード番号など打ち込む作業はお年寄りにはどう考えてもフレンドリーには感じられません。不正を防ぐ為の目的もあるんだろうけど、複雑にすればする分処理の為の人件費がかかるわけですから（無論、これも税金から支払われているのですよね？）もう少し何とかならないかと心底思いました。お仕事が多忙な方は、放置されている場合も多いかと思いますが、思っている以上にめんどくさい作業になるので、金額がでかい方は早めに対応しといたほうが無難かもしれません。ちなみに僕は、恐らくですが書類を全部作成するのに約１時間以上は有したと思います。これで貰えなかったら、ぶち切れものですが・・・。（笑）a href="http://blog.with2.net/link.php?816735">⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.25
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レビュー閲覧者５００名突破！！！
これまで購入レビューを閲覧して頂きました皆様方ありがとうございました！！！何と自分でもここまでくるとは思わなかったのですが、購入レビュー閲覧者数が先日５００名を超えました。最近では一寸購入商品が多くなりすぎて、デジカメに収めて画像をつける処理が遅々としてしまっておりますが、できるだけ具体的に皆様の参考になるレビューができるように一層邁進したいと思っております。今後とも鬱・パニック障害クロニクルの購入レビューをどうか宜しくお願いいたします！！！
2010.02.25
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連日で身体を動かせてます！！！
皆様、こんばんわ！！！３日目になりますが、ここ最近はかなり身体を動かせてます。しかも朝型継続！！！確かにまださすがに朝・昼の調子は芳しくはないのですが、この３日間は布団にうずくまっている状態からは回避できております。ちなみに、今日の睡眠状態はかなり理想どおり！！！昨日は夜１０時過ぎに就寝し、朝６時過ぎに起床し、しかも中途覚醒はほとんど感じられませんでした。大よそ、これ位のペースが続けば嬉しいのですが・・・。ちなみに、本日も一応昼３時前にウォーキングを開始し、途中かなり辛かったのですが何とか６０６１１９歩達成し、目標の６０００歩を超えることができました！！！ただ、少し前から購入し使用している万歩計（CITIZEN：PEB 以前紹介してます。）のコンピューター管理画面では総合計距離はまだ６３キロ・・・。北海道を出発してまだ秋田県にも到達しておりません。無理はいけないのは承知ですが、少しでも励みにしてリハビリもこなしていき、ウォーキングはほぼ毎日の日課として出来る様に邁進したいものですね。a href="http://blog.with2.net/link.php?816735">⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.25
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寝不足さえなければ・・・。
皆様、こんばんわ！！！本日派久し振りに体調が良い１日でした。案の定肩凝りもかなり改善し、朝・昼の気分はかなりマシだったので、僕にしては非常に珍しく午前中の１２時までに散歩を終了することができました。ただ、やはり午前中はあまり活力が湧かないということもあってか今日は４５００歩止まり。時間的には日光もかなり照っていたので散歩を兼ねた有益な日光浴もできたのですが、時間をかけた割にはさすがに距離は稼げませんでした。ただ、、散歩から帰っても動く事に関する苦痛はかなり少なかったので、取り敢えず久し振りに布団を干し、現在も継続中ですが音楽流しながら、部屋の清掃を続けています。思えば、本格的に鬱になり出す前の３･４年以上も前から帰宅すれば結構無気力感はありましたし、それ以上に労働時間の多さと英語の勉強優先の生活を送っていたものですから家の中、とんでもないほどに物が溢れかえっています・・・。取り敢えず、本日は粗大ごみで大学時代にお世話になっていたONKYOの中型スピーカーを断腸の想いで破棄し、捨てる本も何冊かまとめました。何時もとは言わずとも、１週間で何度かこれ位の体調の日があればまだ救いがあるのですが、部屋が納得いくまで整頓の域に到達するにはまだまだ時間がかかりそうです。
2010.02.24
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肩凝りのせい？？？凄まじい気分の悪さ・・・。
皆様、こんにちわ！！！本日は久し振りに最悪な気分の午前中でした。まあ、元々昼の３時が来るまでは、いつもそんなに良好ではないのですが、今日はそれに輪をかけてひどい感じでしたね・・・。一応、今日はここ数日と同じくして朝型に移行したままで夜８時過ぎに寝て朝４時過ぎには起きたのですが、起きたてはマシだったものの朝８時くらいからは熾烈なうつ状態が続いていた感じです・・・。取り敢えず、寝ていても気分が悪い・・・。しかも今日は昨日夜ご飯抜きで寝た影響か自分にしては至極珍しいのですが、胸焼けみたいな感じが払拭できず嘔吐感がずっと続いておりました。ただ、これって恐らくなんですけど尋常じゃなく肩凝りが酷い状況で鍼灸院いった事も理由でしょうね・・・。先週は平日は株・FXをいじりまくり通常は土日は休めるのに、ちょうどGREEのクリコン（クリノッペの大会みたいな物）があり、珍しく弱いチームだったので、久し振りに頑張りまくった影響がもろ出てしまいました。幸いにも昼３時位から大分マシになり、今は音楽流しながらこれ書いているわけですが、僕の場合、自律神経失調症＋肩凝り＋鬱という現象は見事にリンキングしているので、あまりにも肩凝るような作業は当面止めておいた方が賢明でしょうね・・・。明日には体調が今日よりはマシになってくれればいいのですが。
2010.02.23
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肩凝りが凄まじい・・・。
皆様、こんばんわ！！！一昨日・昨日とここ最近では珍しくウォーキングは６０００歩を超えるくらい歩けたのですが、今日は奮起して家から出ることはできませんでした。理由としては昨日は睡眠不足状態で、寝るのはかなり早めで夜１１時くらいには寝たのですが、案の定朝４時位に覚醒しそこからは二度寝できませんでした・・・。よって、今日は肩凝りもひどく出て、朝・昼の気分は最悪でした。あまりにも肩凝りから来る気分の悪さがひどかったので、また鍼灸院に行ったのですが、やはり先生からは首筋と方・特に肩甲骨辺りがごりごりだといわれました。取り合えず、今かなり楽にはなりましたが、その分眠気が・・・。でも、前回も言いましたが、また早めに寝ると途中覚醒があって睡眠不足で気分が悪くなるんでしょうね・・・。何とかならないもんなんですかね・・・。
2010.02.22
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金曜はかなり動かしました。
金曜日は久し振りに、それまでの下がり基調に更なる下げがあった感じだったので一寸動かしてみました。まず、MKI(三井情報）は１０万ほど買っていて益が１６０００円程出ていた状態なんで、前売却し購入してから何と半値に下がっている東京日産コンピューターシステムを２株約１０万ほど難平買いしました。理由は配当性向が高いのと、減配はあったものの取り敢えず、今まで無配は無い状態だったからと、無論割安感でしょうかね。これで計３株になりました。加えて、今の水準ではかなり割高で買ってしまっていたスクエ二についても１７７５００円で約定。こちらもナンピン買いみたいなもんでこれで２００株になります。さて、月曜日少なくともスクエ二だけでも上がってくれないかなと念じながら今日は寝る事といたします。（笑）⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.21
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不景気がここまで及ぶか・・・。
このニュースを今日の朝目にした時、まさかと思った・・・。税理士に関してはもうかれこれ数年前から、働きながらでも段階的に時間をかけて取っていけるという強みもある一方、数が増えすぎて新卒で習得している場合は別として、かなり価値が下がった印象を持っていたのだが、（公認会計士は税理士の仕事は出来、そのプラスアルファ会計監査も出来ます。）弁護士・不動産鑑定士と並ぶ３大法資格の公認会計士までも就職難というのは個人的には無茶苦茶な話のように思える。無論邪推すれば、ある程度のレベルの大学卒業と同時に公認会計士の資格を取った場合、まず現状でもOBの力もあるので勤め先が無いというのはまず無いのだろうが、恐らくはあぶれ組みは社会人⇒資格習得者がかなりいるのではないだろうか？？？ただ、よく言われる話だが、税理士・公認会計士に関係が深い簿記１級でさえも知識皆無の状態で会社などが無くその勉強に専念出来る状態でも半年でGET出来れば上出来といわれ、言わずもがなこれが税理士レベルになるとかなり優秀な人間でも１年で習得するのは困難なわけである。それが公認会計士となるとよりハードルが高くなるわけだから、社会人になって一念発起し会社辞めてTRYされた方にとっては目も当てられない状況でしょうね。ただ、これはやはり不景気の影響諸受けている感が強いわけで、こんな現状目の当たりにすると今の日経平均は何だか実体経済に比例していない感が否めないのは私だけでしょうか・・・。以下、ネットニュース抜粋公認会計士受かったけれど、直面する就職難 (読売新聞)記事写真 弁護士と並ぶ難関国家資格、公認会計士の試験合格者が未曽有の就職難に直面している。 企業などで２年以上会計実務を経験しないと公認会計士として登録できないため、就職は業務に就く必須条件だが、国が合格者を増やしたところに不況が襲い、金融庁は昨年の合格者２２２９人のうち数百人が就職できないと予測。 近畿でも、合格者の約４割に当たる約１５０人が未定という。日本公認会計士協会近畿会（大阪市）は異例の企業説明会を開くなどして、採用を呼びかけている。 金融商品取引法の改正で２００８年から、四半期ごとの決算が義務づけられるなど、上場企業に対する規制が強化された。同庁は、公認会計士の需要が増えると見込み、公認会計士の総数を１８年頃までに、０６年時点の約３倍の約５万人に増やすことを計画。年間約１０００人程度だった合格者は、０７年に４０４１人、０８年は３６２５人となった。 しかし、リーマン・ショック後の長引く不況で、今年は求人を３～５割程度減らす監査法人が目立つ。東京の大手監査法人の採用担当者は「顧問先の会社が減り、急な繁忙にも対応できる。劇的に求人を増やすことは考えにくい」と話す。 一般企業の採用も思うように伸びないことから、日本公認会計士協会近畿会は１月に説明会を開催し、上場企業など２７社が参加した。産業機械メーカーの経理担当者（６２）は「四半期の決算で、年がら年中、決算作業に追われている。公認会計士を社内で育てたい」と前向き。一方で機械工具メーカーの採用担当者（４９）は「数年後に独立するかもしれないと思うと二の足を踏む」と話した。 同会の佐伯剛・大量合格対応特別委員長は「公認会計士を雇うことが市場で信頼を得る設備投資だと考えてほしい」と訴える。 ４年がかりで昨年の試験にパスした男性（２５）は「合格前から就職活動を始め、監査法人を中心に１０社以上を回ったが、内定がもらえない。大学時代から試験合格だけを考えて頑張ってきたのに」と落胆していた。 同庁は、昨年１２月に試験制度などの見直しを行う有識者の懇談会を設置。今年の試験から合格者を２０００人程度に抑制する方針を示している。[ 2010年2月21日10時18分 ]
2010.02.21
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辛いけど、運動は必要か・・・。
皆様、おはようございます。昨日は至極珍しく午前中に多少いらいらしながらでもウォーキングに行ってきて６０００歩歩いたんですが、眠気は自然に夜７時頃から顕著に表れて来て、夕食後９時くらいから、朝６時くらいまで寝れました。ただ、途中覚醒は結構酷く覚えているだけでも５度ほど目覚めた記憶があるのですが、その内１２時と４時位にはトイレに行きました。取り敢えず、昨日のウォーキングは久し振りだったので、筋肉痛が脚全体に出てますし、やはり昨日と等しく頭はくらくらしますが、何とか頑張って今日も午前中にウォーキングには出かけようかと思っています。幸いながら、本日も朝日が気持ちよく照っている事ですし・・・。あと、最近はまたまた肩凝りがひどくなってますね・・・。これは夕方寝落ちが多くなってきて母親にせんねん灸や温灸をしてもらう頻度が少なくなった事とシップを貼らずに寝ることが多くなったことが起因だと思うのですが、こちらも鬱同様本当にしつこいですね・・・。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.21
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本日は久し振りに６０００歩超え。
皆様こんばんわ！！！昨日はまたかなり変則的な睡眠時間で、確か夜９時くらいに寝落ちして１０時半に起き、そこから深夜３時前後に自然に眠くなって朝７時くらいに起きて今に至っています。取り敢えず、今日は朝ご飯を食べてからさすがに気分は好調ではないものの、太陽の照りが結構良い感じだったんで何とか奮起して本当に久し振りに家の回り限定でのウォーキングをしました。さすがに、多少のイライラ感はあったものの万歩計の歩数に刺激されてか、本日は何とか頑張って６０００歩達成しました。さすがに以前よりは気分は悪くならなかったものの、やはりその後昼にかけて軽い頭痛は現在でも続いています。ただ、最近はまた悪い癖が出てか家から出ての運動がめっきり減少し、メタボちっくな感じになってきていることが気になりますので、このペースを続けれればいいのですが・・・。今は夕方５時半くらい、今日も現状凄い眠気が出てますのでまた寝落ちしてしまうかな・・・。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.20
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久し振りの大失策？？？悔しい買い物。
↑上記の画像はHDMI接続のPS3のFF１３を写したものなんですが、全然綺麗に写ってないですね。（笑）うちにはこれまで地デジ対応のテレビが無く、勿論エコポイント目当てもあり、液晶テレビ購入のタイミングを見計らっていたのですが、ついに２月上旬発注をかけ現在想像以上に活躍してくれているんですが、購入レビュー書くに当たって再度商品にアクセスしたら開いた口がふさがらない現象が・・・・。何と購入時、以下のショップまいどさんで２１４８００円だった商品が２週間もたたないうちに２０４８００円と１万もダウンしています・・・。通常、洋服なんかは割引があってもサイズや欲しい色が欠落していることが多いので、ある意味自分を納得させることができるのですが、たかだか５％位安くなったといえど、元値がでかいんで、１万は洒落にならないですよ・・・。まあ、エコポイント申請の期間の関係か、納入期が３月１４日以降になるから安くなったというエクスキューズもたつかと思いますが、それくらいで１万浮くのならはるかにお得ですよ・・・。発注当初はポイント１０倍以上と共にエコポイントもあるので、価格comさんと比較しても良い買い物できたとうきうき気分だっただけにいきなり地獄に叩き落された気分です。以下私の購入店まいどさんです。画質などの購入レビューも書いてますので、宜しければご参考に！！！ちなみに購入機種は東芝REGZA４７インチです。【エコポイント対象】東芝 WIDE47型 地上・BS・110度CS デジタルハイビジョン液晶テレビ “REGZA(レグザ)”Z9000シリーズ47Z9000送料込・クレジットカードOKお届けは、3月14日頃となります。即納・激安家電専門店まいど
2010.02.19
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頭寒足熱効果？？？
皆様、こんばんわ！！！またまた更新が頗る遅くなりました。実は昨日の夜寝る前に、久し振りにバリカンをあて、丸刈りにしました。この寒い時期に酔狂かもしれませんが、いったんもっさりとした伸び具合が気になってくると、鏡を見る度に気になってきます。バリカンは、何回か日記で触れてますが、床屋に行くのがパニック障害上厳しいので楽天市場で夏位に購入した物ですが、もう既に元は取れてますね。（笑）今回も自分でやった割には満足な仕上がりだったのですが、ほぼダウンタウンの松ちゃん並に刈り込んだのでこの時期寒いのなんの・・・。まあ、恒常的に外出や仕事に行っている訳ではないのでその辺りはマシなんですが、昨日の夜から眠くて眠くて仕方がありません。結局昨日も夜寝たのは１０時間ぐらいだったのですが、９時半ぐらいから非常に自然な睡眠が来て夜９時半から夜１２時半まで寝落ちしてしまいまいた。今でももちろん頭がスースーしますが、案外根拠は無いかもしれませんが不眠には良い効果が意外にも良い効果があるのかもしれませんね。（笑）
2010.02.19
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17・１８日の取引。
昨日記述したのですが、１７日の取引はまさに劣悪・・・。しかも泣きっ面に蜂状態というか、本日１８日の取引も死にかけでした。（笑）共に大きな原因は、それまで両建て多用で売り買いとも基本は売り・買い共1lotだったのですが、１週間以上の中、、特に上昇相場・下降相場にでもないのにかかわらず負け越しは１回のみで資金も着実に増えておりましたので、調子に乗って2lot勝負をはじめたのが敗因だと思います。また考えられる理由はもうひとつあって、現在スキャルピングという手法を使用しているのですが、この手法、ドルがあまり動かなくても利益が出せるのですが、急騰・急落にはかなり弱い感じがします。これは慣れや経験で、両建ての他・もっと時間を味方につける戦法が必要だと感じました。取り敢えず、トレーダーの方の中には連敗したら、数日間リフレッシュする為に時間を置かれる方もいるみたいですが、私も暫くは時間を置こうと思います。それにしても、長期・スイング・スキャルピングと楽な取引形態無いですよね（笑）資金 １２６０１６円⇒１０４６６６円⇒８９１１６円売買回数１３２５⇒１４９１⇒１６０７⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.18
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尋常じゃない熟睡
皆様、こんばんわ！！！昨日は朝６時過ぎに寝たのですが、やはり想像通りぐっすり眠れました。どうもいつも書いている通り、朝５時から６時位のスパンで睡眠を取ればまとまって寝る事はできるのですが、それより早く寝ると途中覚醒が必ず生じるようです・・・。ただ、今日の寝起きは何と夕方４時、約１０時間位寝ていた事になります。それまでの異様な不眠がたたってか恐ろしいほどの睡眠時間です。ただ、やはり体調は寝るとかなりマシになるわけですので、今日はできるだけこれからでもチューブトレーニングなどの筋トレなどに励むように致します。それにしても、不思議なのは本日１０時間位寝ている途中で薬は一切飲まなかったのに、寝起きすぐに尋常な気分の悪さはありませんでした。ということは、朝・昼に気分が尋常なく悪いのはどちらかというと自律神経失調症系のもので、薬の離脱症状でないのでしょうか・・・？？？如何せん、不思議な現象です・・・。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.18
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16日の取引。
１6日は未だ保有していて珍しくプラスになっている三井情報（MKI)を売却し、東京日産コンピューターに乗り換えようとしたのですが、（配当を上げる目的とこれまた保有している東京日産コンピューターのナンピン目的）MKIが前日より１８０００円位が１７日は１６０００円台になっていたのでしぶしぶ止めました。近日実施するかも知れません。FXの方は、この日も好調！！！ただし、現在もまだ様子を見ていますが、１７日の取引はドル高になっていたのにもかかわらず、最悪。今までの益が吹っ飛ぶほどのダメージでした。これについてはまた明日書きます。資金１２０８１６円⇒１２６０１６円売買回数１１４１⇒１３２５
2010.02.18
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昨日は心療内科の日・・・。
皆様こんばんわ！！！、なんか突然意味わかりませんが、PCのこのブログを書いている最中突然消える事件が２回あり、はっきりいってこれが３回目になります。現時点で管理やる気なし。（笑）特に２回目はアップ寸前だっただけにぶち切れ状態です。取り敢えず、昨日は２日連続寝不足気味でかなり不調でしたが、一応心療内科には行けました。最近睡眠のサイクルが凄く不定期で、特に朝・昼の調子が頗る悪い事は伝えたのですが、薬は変更しないほうが良い事と、睡眠に身体を疲れさす為の散歩は夜・夕方に体調がマシだという事であれば、日光に当たることはあまり気にせずその時期に暫くするようにしたらいいのではないかと助言を頂きました。取り敢えず、夜はあまり今まで散歩はしなかったのですが、この辺りは柔軟に考えて実施しても面白いかもしれません。あと、昨日は極度の寝不足だったのにも拘らず、夜１２時過ぎくらいには寝れたのですが、案の定朝４時くらいには覚醒しました。ただ、３日連続寝不足はさすがにきつそうだったので、だめもとでトイレ行って、白湯を飲み寝る前に飲まなかったメイラックスを飲んだら何とか２度寝に成功！！！ただ、起きたのは昼の１時半過ぎでした。ただ、体調は今日のほうが格段にいいので文句は言えませんよね・・・。よって今日はレンタルビデオ店に行き、母親の使いを済ませ、風呂掃除、皿洗いと久し振りに充実した１日を送ることができました。
2010.02.17
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15日月曜日の取引
取引の詳細が１日遅れなのは、場合によっては朝５･６時までFXをしていることがあるからです。ご了承くださいね。月曜日は既に母親名義で保有している稲葉製作所を自分名義で１００株だけ購入しました。この株配当権利日は３月なんですが、７月の権利日には１００株でも２０００円の図書カードがもらえます。配当狙いで８万台になった今、チャート的においしそうな感じもありましたので購入致しました。ところで、昨日のプロミスは１日の中での値動きがえげつなかったですね。デイトレーダーの方ではかなりおいしい思いをした方人も多いのではないでしょうか？？？さて、昨日のFXはアメリカの株式市場がお休みなんで、流動性が少なくあんまり利鞘取れないかな？？？と予想していたのですが、思っていたよりも儲かりました。下手すると指標発表とか無い日の方が落ち着いて取引できるのかな？？？以下昨日の結果です。資金１１４１１６円⇒１２０８１６円売買回数９９１回⇒１１４１回⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.16
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眠い！眠い！！眠い！！！
皆様こんばんわ！！！昨日は少し早めに深夜２時過ぎ位に眠気がやってきて、少なくとも３時位に寝れたのですが、早く寝れば相変わらず早めに覚醒し、今日は朝８時半くらいに起きてしまいました・・・。どういうわけかそこからまったく眠れず、今まで起きていて何とか週の日課である鍼灸院にも行ったのですが、鍼・マッサージの影響が相乗してか今とんでもなく眠いです・・・。明日は心療内科に行く予定ですが、今の時間眠気に任せて寝ると恐らくまた微妙な時間に覚醒するんだろうな・・・。健康な時は寝不足であれば、どんな時間に寝ても７－８時間は平気で寝れていたのに非常に不思議なもんです。これもやはり鬱系の病気の原因なんでしょうかね・・・。
2010.02.15
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プロフィールを変更しました。
皆様こんばんわ！！！このブログのメインは「鬱・パニック障害クロニクル」と銘打っている通り、私の闘病記の年代記になっております。そこで、闘病１年経過くらいに、３･４回に分けてそれまでの経緯を総括した日記をアップしたのですが、探すのも面倒という方もおられるかと思いますので、プロフィールの年代記を全部改訂いたしました。鬱及び神経症を患っている方は参照にしていただけましたら幸いです。ただ、スペースあまり無くて傷病手当など各種書類の申請についての経緯について書けなかったのが残念。できましたら此方は何とかまた考えます。
2010.02.14
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ナルコレプシー？？？
皆様こんばんわ！！！本日は夕方寝る事は無く、恒例の週末の中古CD店に行ったのと数ヶ月ぶりに少し遠方にある書店に自転車で行ってみました。これだけ書くとある程度好調のようですが、実は睡眠サイクルがやはり一寸最近おかしいです・・・。ちなみに昨日は夜12時にかなり眠くなり、マイスリー無しで寝落ち。その後朝４時半に目が覚めましたが、昨日は珍しくそこからトイレに行って白湯飲んだらまた眠気が襲ってきて、再び寝落ち・・・。起きたのは昼１１時くらいでした。おかげで久し振りに、寝不足っぽい感じはなくなりましたが、これって昨日は少し頑張ってウォーキングしたせいなんでしょうか？？？ないしはまた急に寒くなって自律神経がおかしくなったとか・・・。まあ、今日は珍しく昼間の調子が悪いというわけでもなかったので文句は言えませんが、何だか最近１日の睡眠が２回に分けられている感じで少々不安です・・・。これって軽度のナルコレプシーとかでしょうか？？？（突発的に根落ちする神経症の１種。）⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.14
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山川出版が有名になるとは・・・。
個人的に「鉄女」やここで挙げた「歴女」とか騒ぐほどのもんではないと思うけど、（他に仏像さん好きな女とかいたなぁ）活字離れが進む昨今こういうニュース見ると本好きな者にとっては何だかほっとしますね・・・。自分は塾管理業が長かっただけに、この山川出版の書籍はかなりなじみもありお世話になりましたが、この読み物バージョンの歴史書、自分も購入してみようかな？？？以下、ネットニュースからの抜粋です。もう一度読む「山川歴史教科書」 「歴女」や若手ビジネスマンに人気2月14日10時12分配信 J-CASTニュース 高校生の教科書を再編集した大人向け歴史書が異例のヒットとなっている。歴史ブームの中、歴史に興味がある女性「歴女」や若手のビジネスマンが購入していくようだ。 話題になっているのは歴史書の老舗・山川出版が2009年8月30日に売り出した書籍「もう一度読む山川世界史」と「もう一度読む山川日本史」だ。二冊は、2004年まで実際に高校で使用された教科書「日本の歴史」「世界の歴史」をベースに、一般読者向けに再編集したものだ。■部数8万部に編集部は「驚いています」 なぜ、今、歴史教科書なのか――。編集部によると、これまでは通史をコンパクトにまとめた書籍がほとんどなかったと言う。通史のほとんどは大型の書籍だからだ。そんな中で、山川出版は強みである歴史教科書を一般読者向けの書籍として発行したいと常々、考えていたそうだ。 その上、ベースにした教科書「日本の歴史」「世界の歴史」は解説の質がとりわけ高く、一般の人にも十分に読み応えがあったため、発行に踏み切ることになった。再編集の過程では配列を考えながら、新たに注や解説をつけ加えた。今では教科書のほとんどがカラーなのに対し、二冊は巻頭のカラーページを除いてあえてモノクロにした。一般的な教科書とはまた少し違う、書籍として読み通せる工夫を凝らしている。 初版各7000部だったのが今では、いずれも9刷約8万部程度にまで部数を伸ばした。編集部は「売れ行きには驚いています。しかも、普通は世界史よりも日本史の方が人気があるのに、二冊は部数が同程度で推移しています。珍しい動きです」と話す。ちなみに、ネット通販「amazon」のベストセラーランキング「歴史・地理」のカテゴリーでは2010年2月13日現在、2位に「日本史」が3位に「世界史」がランクしている。■「ニュースの背景がわかる社会人のための教科書」 では、どんな人が購入しているのだろうか。紀伊國屋書店の調べによると、「日本史」では、男性と女性の割合は51.3％：48.7％とほぼ同数だ。年代別に見ると、30～49歳が47.4％、19～29歳が27.5％、50歳以上が23.4％という結果に。一方、「世界史」の男女比は54.4％：45.6％。年代別では30～39歳が47.0％、19～29歳が27.4％、50歳以上が23.4％ということがわかった。 紀伊國屋書店の担当者は「『日本史』購入者の中でも19～29歳を見ると、女性は13.8％に男性13.2％でした。それ以外の年代では女性よりも男性の方が多い。したがって、日本史好きの若い女性『歴女』が購入しているとも言えそうです」と分析する。 一方、前出の山川出版編集部も「書店での反響を聞きますと、40代～50代の中高年が懐かしいと購入していくのと、若いビジネスマンや20～30代の女性にも裾野は広がっていると聞いています」と言う。若手ビジネスマンを取り込めたのは、本の腰巻きに入れたキャッチコピー「ニュースの背景がわかる社会人のための教科書」が目を引いたせいかもしれない。 「試験のために勉強した歴史が社会経験を積むことで、また理解度が違うと思います。そして今の教科書は昔と随分、違うと感じるかもしれません。たとえば、今はイスラム圏の歴史が充実しているのが特色です。教科書を読み直すことで新たな発見があると思います。教科書は最先端の研究者が執筆し、かつよく整理、精査された贅沢な書籍。ものごとの背景を知るのに上手にいかしていただければと思います」■関連記事武将「石田三成」ブーム 滋賀長浜に「歴女」が集結 : 2009/10/08 「論語」が静かな「ブーム」 児童向け書籍珍しいヒット : 2009/10/13 物理化学に「萌え本」登場 苦手な人にもわかりやすい : 2009/04/12 ツイッター企画バカ売れ 「負けた」雑誌のつぶやきとは（上） : 2010/01/21 50がらみのボスがハマった「ツイッター」 : 2010/02/05 ⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.14
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嫌な事は忘れるから生きれるといいますが・・・。
皆様こんにちわ！！！最近よく思うようになったのですが、８年間苦楽を経験してきた会社での出来事やそこでの同僚の名前等を恐ろしくこのたかだか１年間で忘却している事に気がつきました・・・。特に２００８年１１月頃に症状がかなり悪化して、そこから休職状態になる２月くらいの頃まで時間を短縮してもらい引き継ぎの仕事をしていたのですが、その頃は特にパキシルに慣れていなかったことと、その副作用の影響かほとんど記憶が断片的になっている感じです・・・。人間は嫌な事を忘れることができるから生きていけるとよく言いますが、会社関連の事は大学卒業できる２年分にもなる年月を費やした割には最近そこでのあったことが何の懐かしさも無く、ただただ空白であったかのように感じます。ただ、私は強烈なパワハラや嫌がらせ・いじめを受けたわけでもないのに、この現象は自分でも不可解なんですが、ある意味欝での影響なんでしょうか？？？或いは、自分にとってはやはり合っていない仕事で深層心理上、そこで働くこと自体嫌な事だったんで、忘れるのが早いということなんでしょうか？？？考えてもしょうがない事ですが、貴重な歳月をかけ努力したことが次々失われていくことについて何だか焦燥感のみが残るような昨今です。
2010.02.14
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祝！！！購入レビュー数400を越えました！！！
皆様こんばんわ！！！本日幸いながら、購入レビュー数が４００件を越えました。如何せん、まだまだ工夫の余地があったり、実際に読み直してみると的外れで恥ずかしいものもありますが、少しでも皆様のお役に立てる実直な感想を書いてきたつもりですもし宜しければ、皆様の通販生活に少しでもお役に立てればこの上ない喜びです。まだ、書いてない分もかなり多く溜まってきておりますので、出来る限りスパートかけてがんばらさせていただく所存です。これからもよろしくお願いいたしますねー！！！（書き込むのはいいんだけど、最近画像撮るのがしんどいんですよね、これって（笑））
2010.02.13
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久し振りにウォーキングへ。
皆様、こんにちわ！！！最近はFXを少しムキにやっている影響か、肩凝りも激しくそれで体調に変調をきたしてるのかなぁと思いはじめました。取り敢えず、こちらの方はあまり無理しないほうがいいのかもしれません。幸いに、FXの取引は土日はお休みなんで、久し振りにゆっくりできる感じです。取り敢えず、昨日は合計睡眠時間は８時間を越え、起床は朝４時半くらいで今までずっと起きておりますが、相変わらず朝・昼ぐらいの体調はかなり芳しくないです・・・。とにかく、無気力でかなり欝っぽくなります。ただ、今日はさすがに睡眠がちゃんと取れていた為か、昼３時頃にはマシになってきたので取り敢えず、久し振りに家の周りをぐるぐる回りました。万歩計計測上は５０００歩以上位。まだまだ１日目標の６０００歩以上にはかなり程遠い状況です。取り敢えず、あとは余力があれば家の掃除の続きがしたいのですが、やはり恒常的な眠気が払拭出来ません。今日はよく寝ているだけに不思議な現象ですね・・・。
2010.02.13
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12日の取引。
相変わらず、日経平均は上げても自己のポートフォリオはあんまり関係ない感じ・・・。ただ、最近買ったプロミスが購入額たかだか２０万位だったのに、もう２万くらい下がってます。（笑）昨今４００円割れしただけあって、下げるのも早いのかな？？？取り敢えず、以前８００円台で購入しても＋２万位益が出て、今回購入の７００円台は個人的には割安なんで、あまりに下げるようでしたら今回はナンピンかけます。ただ、３月配当時期に差し掛かっているので、そこまで下がるかどうかは不明ですが・・・。ちなみに本日も取引は０でした。さて、FXの方は無茶苦茶頑張りましたが、暴落・暴騰が無いのにかかわらず、１２日は久し振りのマイナス引け。感じとしては売りも買いも注文出してから、反対に動き出しある程度時間がたってもプラスが出ない状況が続きました・・・。以下、１２日の結果。取引数は多いのに残念です・・・。資産１１６２１６円⇒１１４１１６円売買数８１６⇒９９１⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.13
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11日の取引。
残念ながら、株式市場のほうは本日も取引０．というか暫くは停滞状態が続き躁ですね。まだ報告はしてませんでしたので、１１日分のFXの報告をしておきま。資産１０８５５６円⇒１１６２１６円売買回数６７２⇒８１６１１日は祝日だったので、動きが緩慢層と予想していましたが、予想以上に取引回数をこなせました。毎回、こんな感じだったらいいのですが⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.13
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昼・夕方眠るようになってしまいました･･･。
皆様、こんばんわ！！！状況のほうは最近あまりよくありません・・・。どうもある程度の朝型変更を頑張って出来る様にしていたのはいいのですが、結局総括すると前の日ほぼ徹夜に近い睡眠常態でも次の日例え頑張って夜１１時前後まで起きて就寝しても必ずまとめて眠れない⇒さらに寝不足。という感じが繰り返され、最近では夜に寝ないないしは数時間寝て、昼・夕方からさらに寝るという生活がかなり続いています。今日も前の日は数時間夜に寝たものの深夜中に覚醒し、そのまま寝不足気味な感じで１日を過ごし、結局夕方５時くらいから夜１１時前まで夕食も取らずに寝ておりました･･･。気分的には合計睡眠時間はちゃんと取れているのですが、あまり芳しいとはいえません・・・。塾業界が８年と昼夜逆転が長かったので、朝５･６時就寝で１時前後起床は鬱になってからもまとめて眠ることができていただけに、無理に変更するのがほんとにいいのか疑問になってきました。相変わらず、来週は診察予定日ですが、相談してもあまりパンチのある意見はもらえないんだろうな・・・。
2010.02.12
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１０日の取引。
遅くなりましたが一応１０日の取引状態を・・・。株の方はまず、前の晩のダウがかなり好調だったので結構期待していたのですが、全く日本市場は振るわず自分の取引自体は一切ありませんでした。新しく購入したプロミスは、賃借倍率が１をはるかに切っているので少しは期待していたのですが、全くだめでしたね。（笑）取り敢えず、少し前から書いていますように株式市場は様子見ムードが続きそうですね・・・。これってやはりトヨタの影響が頗る大きいのでしょうか？？？尚、FXの方は両建てせずに買いポジで寝落ちしてしまい、起きてみたら二千数百円の損失が出てました。よって、その後頑張ってスキャルピングに励むも、調子のほうも悪くたいした益は前日比と比較してもあげれませんでした。まあ、プラス出ただけでも良しとしましょう。資金１０６５６２円⇒１０８５５６円（共に前日比）売買回数５５８⇒６７２
2010.02.11
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やはり寒くなると四六時中眠たいです・・・。
皆様こんばんわ！！！当方、ブログタイトルから察しをつけていただけますように、現在も鬱・パニック障害を患っているのですが、雨が降る前に低気圧の影響の温暖な気温に変化し、眠気がまったく起きない困った状態だったのですが、昨日から今日にかけて雨が降った影響か今日は朝からまた冬らしい寒さになり、その瞬間からまたまた眠気が凄まじく出るようになりました・・・。この類の病気は、自律神経がおかしくなっていることがかなり多いかと思うのですが、以前書きましたように、それの影響なのか僕の場合は寒くなると十分に睡眠をとっても眠い状態が続く感じです。昨日はまとめて眠れなかったものの、合計では８時間以上は寝たはずなのにこれ書いている時点で結構ふらふら状態です。取り合えず、今日は朝は起きておりましたので、レンタルビデオ店にDVDの返却は行ってきて、商店街で母親のお使いは消化できたのですが、そんなに運動量は多くないはずなのにこのまま一気に寝落ちしそうな勢いです・・・。といってもいつも恒例で、まとまった時間寝ることはできず、途中覚醒するとは思うのですが・・・。
2010.02.11
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9日のFXの報告
９日は流れが結構速い感じで、板から目が離せなかったのと体調の都合で書く気が起こりませんでした。（笑）８日からの経過です。９９５６０円⇒１０６５６２円売買回数４３７⇒５５８この日は比較的好調。大きく沈むことが無かったのがおいしかったです。
2010.02.11
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気温が上昇しだしてから不調気味・・・。
皆様こんばんわ！！！ここ最近はもろに睡眠時間の不安定が災いしてか体調は芳しくない感じです。特に、昨日は前日の睡眠時間が結構少なかった割には低気圧なんかでいきなり暑くなった影響か非常に不快なほど眠たいのに眠ることができず、結局寝れたのは昼の１２時近くになってからでした・・・。無論、昼食すっとばして、夕方６時位まで寝ておりました・・・。起きてからの体調は比較的悪いものではありませんでしたが、取り敢えず寝るまでの昼間の気分が最悪でしたね・・・。しかも、寝るまでの時間と起きてからの時間はやる気が尋常なほど出ず、TVでぼちぼちDVD見るくらいしかできず凄く実りのない一日でした・・・。今日は今でも眠気がある状態なんで、上手く寝れれば良いのですが、生憎天気は朝から雨が降っているのにも拘らず、いきなり春みたいな気温になっているので今日も難しいでしょうね・・・。前にも触れましたが、ほんとにそろそろ次回の診察の時にでも、頓服レベルからでも睡眠薬の変更等相談したほうがいいのかもしれませんね・・・。
2010.02.10
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鍼灸院にはかろうじていけました。
皆様こんばんわ！！！今日は昨日とりあえず夕食後横になっていたら、夜１１時前くらいには寝れたのですが、矢張りと言うか･･･。案の定３時くらいに一度覚醒ちっくな感じになり、その後どうしても眠りにつくことはできず、結局朝４時にはおきていました。朝方はやはり不調で、通常でしたら少なくとも昼ごはん食べるまではおきて入れるはずだったのですが、本日は昨日の液晶テレビ運びによる筋肉痛が凄まじく、昼１１時半位から気を抜いていたら、いつの間にか夕方５時位まで寝ておりました。その後は、尋常無く遅い昼職を食べ、ダルかったのですが何とか鍼灸院にはいくことはできました・・・。今日は３週間ぶりくらいに院長ではなく、力の非常に強いお兄さんに鍼・マッサージともやっていただけましたが、取り合えずマッサージは死ぬほど効きました。院長は鍼は頗る上手いのですが、マッサージが撫でる様な感じでこの辺りはやはり得意・不得意があって面白いですね。きょうは今の時間からですが、昼寝したので少しづつまた掃除していくようにします。
2010.02.09
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株式市場：予想通り暫くは様子見が必要かも・・・。
心の底には週末一応ダウが一桁でも＋引けでしたので、月曜の日本市場は幾分の上げではという期待はあったのですが、こんなに早く１００００円割れしちゃいましたね・・・。尚且つ、今日のダウも堅調とは言えず、朝５時１０分現在でこちらも１００００ドル割れしてます。空売りできる方ならともかく、僕を含め買いオンリーの方は暫くは様子見しておいたほうが良いかもしれませんね。今のところ、余剰資金はありますが、現在かろうじてまだ＋で維持できているマクドや三井情報は売却しても良いかもしれません。取り敢えず、少し前にYAHOOファイナンスで下げれば９８００円までいくのでは？？？という記事を見ましたが、トヨタの影響とダウ・ドルの不調振りからは暫く軟調な相場が続くかもしれませんね・・・。勿論、今日の取引は０です。一方、FXの方は日曜時点⇒資金９００８０円 売買回数383（これは勿論今までの累計です。といってもこのDMM証券は最近口座を開きましたが・・・。）本日５時資金９９７００円 売買回数437という結果でした。最近は長短時間での売買を繰り返しています。まあ、此方は珍しく本日は損きり一切無しだったので上出来ですね。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.09
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むちゃくちゃ疲れた１日でした・・・。
皆さん、こんばんわ！！！本日は昨日よりは寝れましたけど、大体１１時くらいに寝て起きたのは何と朝４時でしたさすがに、ダルさが抜けませんでしたが、その後どうしても寝れずに起きている事にしました。ただ、何も無ければ良かったのですが、本日は大型TVが来る日で、昼１１時位に到着してから久し振りに死ぬ思いしました・・・。如何せん、アキュフェーズ等のアンプなどと重量自体は２５キロ前後とあまり変わりないわけですが、４７インチという大きさは独りで２階に持っていくには化け物クラス・・・。しかも部屋の片づけは十分というわけでもない状態でした。一応、接続も上手く行き今は楽しんでいますが、接続し終えてから２日間の寝不足と疲れが一気に出たのか２時過ぎから６時くらいまで寝てしまいました。寝起きは、頭の状態は悪くないものの、両腕などは超筋肉痛・・・。しかも本日は鍼灸院の日でしたが、結局後片付けの続きが気になって鍼灸院にいくことはできませんでした。取り敢えず、鍼灸院には明日行くことにします。それにしても、欝やPDには運動が良いとはよく言いますが本当なんでしょうか・・・。今は腕もそうですが腰や腹筋がぼろぼろな感じで軽い頭痛もします。
2010.02.08
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週末は結局買いポジで・・・。
皆様おはようございます！！！先週は週末ノーポジにしようかなと書いていたのですが、FXの方はダウが珍しく朝６時位に＋引けが確認できましたので、個人的には割安という観点から89.35ドルの買いポジでホールドしておきました。今日は７時にはおきておりましたので、１時期には89.45ドル以上瞬間的には越えていたのですが、まだ上がると思いホールドしていたら現在で１５００円くらいのマイナスになっています。さて、ここ連日不調だった日本株は今週どうなるんでしょうか？？？一応、個人的には今日もまた下がるようでしたら、１００００円割れを待つようにしようと考えております。最近買ったプロミスですが、下がれば損きりは一切無しで買い増し方向で考えております。また、相場が軟調になれば塩漬けが続いているDI（ドリーム･インキュベータ：最近黒字転換を発表）の買い増しを考えています。ただ、この株現在最小６万ほどで買えるのですが、無配状態になっているのが嫌なんですよね・・・。まあ、無配といえば昔出したリーバイスとかもそうなんで、あちらの最小単位約３０万と比較すればまだマシな気はしますが・・・。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.08
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お祝い名目でTV買ったけど・・・。
皆様おはようございます。昨日は結局前の日ほとんど寝ていない状況でも何とか夜ご飯食べるまでは何とかなって、夜１０時頃自然な眠気な眠気がきました。ただ、やはり幾ら睡眠不足状態でもこのくらいの時間に寝ると必ず早くに起きちゃうんですよね・・・。結局、朝３時頃から目が冴え出し、４時にはおきてしまいました。ところで、ここ連日掃除・整理していたのは、１月下旬から漫画読んだり映画観たりするのがあまり負担にならないようになってきたので、まだ自分のテレビがフルハイヴィジョンじゃないこともあって、とうとう液晶テレビ買い替えの発注を出しました。ただ、今自室にあるのが２００５年製くらいの３２インチの物でしたが、これでも２階の自室にもっていくのはかなり骨が折れたのですが今度は調子に乗って４７インチ・・・。皆様の購入レビューの中ではそういった問題は書いておられませんでしたが、玄関からして入るんでしょうか？？？今週頭にも到着予定で楽しみではあるのですが、満足に部屋も片付けられていないのでまだ朝早いですが、少しづつ綺麗にしておくようにしておきます。無論、購入はエコポイント目当！！！また、楽天ポイントも買いまわりで１０倍時に買いました。（笑）
2010.02.08
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部屋が片付けられないのも神経症の一種？？？
皆様こんばんわ！！！実は何度かに渡ってこれまで書いてきているのですが、部屋の片づけが思うようにできません。というよりも、本・CD・ゲームソフト・DVDが多すぎ・・・。とてもじゃないけど、少しづつ手をつけているのですが、これも昼夜逆転と同様なかなか改善されません。元々、人生の中において英語の勉強も大切でしたが、死ぬまでに世界中の良書を読む、世界中の音楽を聴くというのが目標の一つでしたので、社会人になってから、ないしは退職した後も増える一方です。よく、整理整頓などの本に「捨てる勇気」みたいなものが良く出回っていますが、あれって本当に後悔しないんものなんでしょうか？？？僕は過去に一度だけ大学時代に当時死ぬほどはまっていたPINK FLOYDの輸入盤の新作CDがどうしても欲しくて、電気GROOVEのCDを数枚売ったことがありますが、結局後悔し再度聴きたくなった際に、再購入した経験があります。漫画にしてもそうで、健康な時は結構読み直しはしている方でした。それにしても、病気になった今自分が片付けられない部類の神経症になっているのではないかと一寸心配です。（昔TVでちらりと観たことがあるのですが、本当にあるそうですね。）皆様は、思い切って捨ててしまって再度手元においておきたくなり、再購入したものってないのでしょうか？？？片付けには、破棄が一番手っ取り早いとは思うのですが、さすがに買いなおしたPCや電気製品などは安易に捨てれても以上の様な経緯から、本・CDなどの類はまったく処分できません・・・。単純に貧乏性なんでしょうか？？？
2010.02.07
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寝不足の割には体調はマシでした。
皆様こんばんわ！！！昨日は比較的長い夜寝（？）のおかげで、夕方６時半ぐらいに起きてから今の今まで起きております。通常、寝不足だった日中はかなり不調な感じなんですが、本日は何故かかなりマシで、少なくとも週末恒例の中古CD店には赴けましたし、布団の中でただただ蹲っているだけでなく、些か古いですが久し振りにB・Bというボクシング漫画をずっと読んでいる事ができました。この分ではこれから少し掃除の続きもできそうな感じです。相変わらず、この病気は波があるので如何ともいえませんが、もしかするとここ数日の様子を見てみるともしかすると結構症状は改善してきているのかもしれません。少しづつになるとは思いますが、もしこのペースが続けばまずは自転車での段階的な遠出及び減薬もできるかもしれません。現状ではまだまだ厳しい状況ですが、１年前まで行けていた大阪湾に再び自転車で行ける様になればいいなと考えています。そこまでにはやっぱりまだ時間が必要だと思いますが・・・。
2010.02.07
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実際購入！！！レギンス・トレンカ・タイツ編
当方男性ですが、ポイント集めと倍々ポイント時の回数稼ぎに最近特に母親のレギンス等の購入を依頼されるようになったのですが、初めて購入して以来母はその割安感と丈夫さに感激し、カラータイツ・レギンス・トレンカにはまり、最近では友人まで巻き込んで購入するようになりました。基本的に購入商品は全て画像つきで掲載しておりますので、ブログからの購入ページを宜しければ参照にしてみて下さい。今回は特に評価が高かった２店を列挙しておきますが、購入ページではより多くのショップさんを挙げております。⇒購入当初はもう少し高かったのですが、最近では何と３足送料込み（しかもメール速達！！！）で１０５０円という価格までお安くなりました。既に５回以上はリピしております。（笑）肌触りは最高で、洗濯しても生地の丈夫さは保障できるそうです。カラータイツ・レギンスの他、ニーソックスなども３足１０５０円での組合せに含めれるところが非常に嬉しいところです！！！ありがとうございます！大好評♪7000足突破♪【メール便OK】カラーで旬な足元に★2009秋冬新作♪ 【メール便送料込み】Haniel 特注トレンカ＆タイツ3足で1050円！ カラー80デニールタイツ レギンス 美脚 お買い物マラソン 買い回り 【select-shop】 SALE sale セール 10P15Jan10HANIEL ハニエル⇒個性を求めるなら、これ以上の商品はありません！！！何とレギンス・トレンカなら売り切れの色はあるものの２０色からのチョイスが可能です！！！特にレギンスでは非常に珍しいアイボリーやライトピンクまであります。価格も送料込みでレギンス４００円・トレンカ５００円ほどですし、生地もかなり確りしてますのでこちらも超お勧めです！！！【送料無料】レギンス：トレンカ ランキング2位！大好評の透けないマットなトレンカ！150デニールトレンカ（20色）Aco Design
2010.02.06
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中国経済ははたしてバブルなのか？？？
リーマンショック後も、不調な各先進国の状況を尻目に好調な成長イメージをアピールし続けている中国経済ですが、よくよく考えれば今より格段に手数料が高かった２００４年位にかけてから、既に投資を積極的に始め実際に何億も利益を出されている日本人も多いです。（実際、中国投資で儲けた体験記を書かれている方もかなり昔からおられます。）私も数年前から【1309】上海株式指数･上証50連動型上場投資信託には目をつけていましたが、未だに購入した事はありません。現状で各国の余剰マネーが流入している中国バブルがはじければただでは済まないのは自明の理ですが、こればかりはマクロすぎて神のみぞ知るという状況ではないでしょうか？？？以下、yahooファイナンスからのネットニュースです中国の経済状況、バブルのおそれがあり注目している＝Ｇ７で菅財務相15時16分配信 ロイター 拡大写真 ２月５日、菅副総理兼財務・経済財政担当相はＧ７初日の夕食会で、中国の経済状況はややバブルのおそれがあり注目していると語った。先月撮影（２０１０年 ロイター/Yuriko Nakao） ［イカルイト（カナダ） ５日 ロイター］ 菅直人副総理兼財務・経済財政担当相は５日、７カ国財務相・中央銀行総裁会議（Ｇ７）の初日の夕食会で、中国の経済状況はややバブルのおそれがあり、注目していると語った。夕食会後、記者団に明らかにした。 菅財務相は「最近の中国の経済状況は、ややバブルのおそれがあるため注目している」と語った。その上で、日本も不動産バブルを経験して痛い目にあったので、そうならないよう安定的な成長が必要と述べ、異論や反論は特になかったという。 菅財務相によると、夕食会では、フランスがＧ７のあり方について提案。「いろいろ話が出たが、とくに今日結論が出たという感じではない」と話した。ギリシャの財政問題もかなり話題になったとしている。 日本からは、財政に過大に依存せず、需要を創出していく政策について説明したという。 【関連ニュース】 中国の金融政策、想定される引き締め措置 COLUMN-〔インサイト〕景気回復で高まる中国のインフレ圧力、金融政策「出口戦略」の発動はいつか＝野村資本市場研 関氏 中国・香港主要紙ヘッドライン（5日付） 中国・香港株式市場・前場＝反落、銀行や金属株が下落 1月の中国の人民元建て新規融資、1.5兆元上回る＝現地紙 ⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.06
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昨日頑張りすぎ？？？
皆様こんばんわ！！！昨日の更新どおり、昨日は調子が良かったのでウォーキングをはじめ、家の掃除やさらには調子に乗って上半身のチューブトレーニングも結構な回数をしたのが災いしてか、起きたてらから眠さ・虚脱感が凄かったです。しかも、なんか本もそんな読んでいないのに眼精疲労みたいな感じで目が痛く、肩凝りも出ておりました。不気味なのは、運動して疲れていても昨日もまったく眠れず、結局朝７時頃にやっと眠気が出てきて１時過ぎに起きたのですが、そこから昼食を食べて３時半くらいにはまた懲りずに昼寝をかましてしまい、起きたのは６時半でした・・・。しかも、全身筋肉痛でかなり不快です・・・。取り敢えず、昼寝起きからは筋肉痛などの症状もかなりパワーアップしている感じで、軽いですが頭痛もあります・・・。狂は深夜中でも部屋の片付けは続けたいのですが、さてさて何処までできることやら・・・。でも、何で昨日あんなに動いたのに首・肩にコリを感じるのかが不思議でなりません・・・。本と我儘な病気ですね・・・。
2010.02.06
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神経症と嗜好
村上春樹をウィキペディアで調べると、ファンには神経症などを患っている方が多いという記載がありますが、これは音楽にも該当すると思うのは私だけでしょうか？？？何人かのGREEのプロフやインターネット上のHPを閲覧した中で気がつくのは、鬱・パニック障害を含める神経症を患っている方が好む音楽には、かなり多く「鬼束ちひろ」「cocco」等が垣間見れます。かくいう私も両者大好きで、新作以外でしたらかなりの数アルバム持ってます。これってHPとかでアンケート取った例って無いんでしょうか？？？何か些事なことかもしれませんが、最近気になることの一つです。⇒自分のブログが簡単登録で評価され、しかもポイントまでもらえます。宜しければ、一度訪れてみてください。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.05
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昨日の円高と今日の取引。
昨日の夜はかなり冷や汗かいた方も多いのではないでしょうか？？？私も昨日書いておりましたように、１lotは買いスタンスで持っておりましたので、指標発表と同時激下がりの状況を見て売りの両建てを致しました。久し振りにかなりひやひやしましたが、売りは下がってきたところ、買いは上がってきたところで処分し、金曜の相場はまったく予想できなかったので本日は凄く久し振りにノーポジでいました。ちなみに今日は下げ相場と見込んで、上がったところに売りをかます事を延々と繰り返し、小銭稼ぎに徹しました。（笑）本日はまた１０時半から米雇用統計の超A級の指標発表がありますのでポジションの持ち越しはしないつもりです。株のほうは矢張り案の定下がりましたので、プロミスを２０万ほど２５０株購入致しました。配当はかなりおいしいのですが、以前書いたように少し前に激下がりしたことがありますので、一応４００円クラスまで下がるようでしたら、前回の購入と相違し今回はできる限りナンピンをかけるつもりです。また、本日日経平均はバカ下がりしましたが、ポートフォリオ上はほとんどダメージないです。ただ、東京三菱が持っている期間の割には不本意な結果になっていますが・・・。（笑）⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.05
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今日はかなり充実した１日でした。
皆様こんばんわ！！！昨日は前の日の合計睡眠時間がかなり短かったせいか、大体４時過ぎには結構心地よい自然の睡眠欲がきました。それで起きたのは１２時半くらい、相変わらずの昼夜逆転状況ですが、大分気分は良かったです。それに乗じて今日は久し振りにウォーキングに出向きました。日記に書いてきたように、ここ数日はかなり睡眠状態がでたらめで昼間起きていても外出する意欲がまったくでなかっただけに、徒歩では１週間ぶりの外出ではないのでしょうか？？？今日は比較的体調も良かった事から、かなり頑張り６０００歩はクロスウォーカー着用状態で何とか突破しました。調子が良かったのが幸いしてか、本日は外にいいる状態でも気分は悪くなりませんでしたし、歩行スピードも心なしかいつもよりは早めに歩けたと思います。その後、せんねん灸をほぼ１０日ぶりくらいに背中に据え、（手足は自分でできるので３日に１回ペースでやってます。）今は部屋の掃除をしています。何時も大体こんな体調であれば救われるんですがねえ・・・。
2010.02.05
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非常に不気味な相場観・・・。
皆様こんばんわ！！！昨日書いた懸念材料ですが、昨日中にドルは９１のラインを見事に超えましたが、ダウ平均は下降気味で、本日もう少し調子が良くてもいいはずだった日経平均もトヨタのリコール問題の影響か想像以上に不調でしたね・・・。今日は、プロミスが一時期８００円割れしたので、上がっていたスクエニを取り敢えず＋２５００円で処分して、プロミスに後場から乗り換えようとしましたが、なかなか８００円クラスには下がってくれず購入はできませんでした。ただ、本日（夜１１時４０分現在）のダウと為替の状況を見ると明日の日本株式市場は更なる軟調が十分に考えられますので、それはそれで運が良かったのかもしれません。（ただし、それでもPBRは何と0.4台でアコムと相違し配当も現段階では2.4％を超えております。ただ、ご存知のように一時期は４００円切っていたこともありましたが・・・。）取り敢えず、為替のほうは１LOTのみホールドで本日は売りスタンスを繰り返して遊ぶ事にします。それにしても、手数料が安いとはいえ、この所FXは１日の取引量が凄まじくなってきていることに自分でも驚いております。⇒自分のブログが簡単登録で評価され、しかもポイントまでもらえます。宜しければ、一度訪れてみてください。⇒出来るだけ同じ病気で苦しんでいる色々な方の参考になればと思っております。宜しければポチクリを。
2010.02.04
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