すっきりしない神経難病ＣＩＤＰ

　火曜日に遠方の外仕事を終えて、今週後半と来週は休めるようになった。祝日の月曜日に家庭教師の仕事をしてた時にうっかり正座したままになっていた。帰る時に右足がしびれて右足首に力が入らなくなってしまった。それ以上酷くなることは無かったが、翌日の遠方の外仕事の帰り道は歩くのが大変だった。水曜日は父の膵臓癌手術後のCTや血液検査の検査結果の診察だった。幸い、異常は無かったので良かった。気になっていたが、疲れと足の筋肉痛、腰痛が出てしまってあまり動けなかった。寒い中薄着でウロウロした集団検診後の風邪症状、バリウム撮影後の下痢もあったのでしんどかった。

　11月から外仕事が入ってくる。今年は去年までとは外仕事のペースが変わるので、ここ数年続いていた平日は現地に連泊して滞在するというパターンでは無くなる可能性が高い。遠方の外仕事の前後の日に入れてもらい、外泊をしながらこなしていく事になりそう。全国旅行支援が終了し、ホテルの宿泊者も増えてきて、宿泊費が高くなってきているので、これはこれで良いのかもしれない。連泊じゃ無ければ、安いホテルでも良い、連泊では使いにくいのと感染リスクを考えたら使いにくかったカプセルホテルも使って良いかもしれない。カプセルホテルは大浴場や居酒屋やレストランが施設内にあって、一度チェックインしたら外出しなくても色々と楽しめて快適である。

　今日は木曜日だが、足の痺れや脱力感も治っているみたいだ。集中的に入る外仕事、季節の変わり目、7回目のワクチン接種後の不調、集団検診後の下痢と風邪症状、正座での足の圧迫からのシビれ、集団検診後の不調と面倒なことが重なってしまったが、何とか乗り切った様だ。

　しばらくは外仕事をしながら体調に合わせて活動量や歩数を調整することが出来そうだ。