青い人の日常

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2019.11.29

【煮魚】マルトモさんの煮魚の素レンジで3分30秒⤴️

テーマ：楽天レシピ(165462)

カテゴリ：愛愛さんごはん

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今日はレンジで簡単に作れる煮魚🥺‼️
魚料理が苦手だから煮魚は滅多に作らないんだけど。
便利なアイテムを発見🥺🥺🥺

作ってみようと買い物行ったらカレイが売って無いから塩鮭で作ってみました🤗🤗

食パン👉77円🤭
鶏むね肉47円👉😍120円位
惣菜👉77円🤗つまみ(笑)❤
えのき👉77円
もやし👉19円
白菜1/4👉60円
太麺4人前👉100円
豆腐👉36円
揚げ豆腐👉100円
などなど。

(笑)来週末まで。これで過ごす😑

自己管理しないと😑
直ぐに風邪引いてしまうし。

食生活大事🤗‼️

さっきからずっとInstagramに投稿してるけどエラーになってる🤔
なんだ？なんでだ？🤔

🤔皿が(笑)思いのほかタレでビタビタだった(笑)

楽天レシピ👉 レンジで簡単煮魚鮭でアレンジ

購入👉 マルトモさんの煮魚の素

2~3人前が3袋!!
大さじ2杯の水を混ぜるだけで1品。

小分けになって3回分
使いやすくて😊わかりやすい！

1人暮しの私でも使いやすいサイズだなぁと。

お水とタレを混ぜてかけるだけ🤭🤭🤭

はい‼️簡単‼️🤭
刻みしょうがのオイル漬けがあったので
しょうが+しめじ+えのき
をプラスして完成❤❤❤

今回鮭は塩鮭を使用しましたが
鮭によって塩分濃度が違うらしいので

塩分がキツめの塩鮭は
塩抜きしてください！

鮭によってはパサパサしてしまうかもしれないです

甘めか、生鮭で作ってみてください😁

パサつくかな？と思ったけど
ちょうどいい感じで食べれました！
塩鮭の塩分も気にならない感じで甘めのタレと絡んでくれてました😊

🥺キノコがやたら茶色(笑)

色は濃いけど、見た目と違い
ベストな味付けで😁！

これなら失敗しない😁❤

時間ない時に、レンチンだけで作れるから
めちゃくちゃ便利━━━。

ちなみに、しめじは冷凍していたやつを使用して作ってます
えのきは使いたい分を分けて
残りは冷凍保存🤗

もやしも冷凍庫にIN‼️(笑)

次は、何で作ろうかなぁ🤔

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お願いします☺