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しん66
思いつくままに、自分の考えや感想を記録しているホームページです。
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2005.08.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
＜やったこと＞
自宅の仕事スペースの片付け
＜気づき＞
やっぱり整理されると気持ちがいい。
片付けには、タイマーを活用したのがGoodだった。
25分片付けたら5分休憩。これをタイマーで強制的にやる。
キリのいいとこでなく、調子に乗ってる時に中断されると、
次の再開時にすぐにハイペースで取り掛かれる。
ツァイカルニク効果というらしい。
コーチングセミナーでも平本相武さんからも聞いた。
いろんな事に応用できる。
自宅の仕事スペースの片付け
＜気づき＞
やっぱり整理されると気持ちがいい。
片付けには、タイマーを活用したのがGoodだった。
25分片付けたら5分休憩。これをタイマーで強制的にやる。
キリのいいとこでなく、調子に乗ってる時に中断されると、
次の再開時にすぐにハイペースで取り掛かれる。
ツァイカルニク効果というらしい。
コーチングセミナーでも平本相武さんからも聞いた。
いろんな事に応用できる。
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